esta es la mejor manera de hacer una buen ejercicio de los abdominales, una de las mejores personas que lo sabe hacer y realizar en valladolid es SARA ESCUDERO SIMON , podeis verlo en youtube , con el nombre o poniendo pilatesvalladolid . un saludo
Sólo conozco una alternativa válida para reducir el perímetro de la cintura en un 8%, mejorar las prestaciones sexuales en mujeres y hombres, mejorar la postura, aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal en un 58%, mejorar la resistencia al aumentar la EPO hasta un 65%, elevar el metabolismo hasta un 15%, disminuir la incontinencia urinaria leve en un 95% y la moderada en un 60%. Es el Reprocessing Soft Fitness o la GImnasia Hipopresiva
esta es la mejor manera de hacer una buen ejercicio de los abdominales, una de las mejores personas que lo sabe hacer y realizar en valladolid es SARA ESCUDERO SIMON , podeis verlo en youtube , con el nombre o poniendo pilatesvalladolid . un saludo
1234angelote 1 year ago
me alegro , que mas personas conozcan este metodo , espero que poco a poco lo haga todo el mundo ,
youtube: sara escudero simon
PILATESVALLADOLID un saludo
sarapilates 1 year ago
Sólo conozco una alternativa válida para reducir el perímetro de la cintura en un 8%, mejorar las prestaciones sexuales en mujeres y hombres, mejorar la postura, aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal en un 58%, mejorar la resistencia al aumentar la EPO hasta un 65%, elevar el metabolismo hasta un 15%, disminuir la incontinencia urinaria leve en un 95% y la moderada en un 60%. Es el Reprocessing Soft Fitness o la GImnasia Hipopresiva
22dejuny 2 years ago