Сейчас я заканчивая работу над, оттиском для литейщиков. Блин позавчера вогнал себе толстое шило в ладонь аж 4см, теперь еще неделю придется пропустить тренировки. А так работаю полным ходом.
Может Вы и правы. У Дикуля гири были по 70кг., но большего размера немного и ручка потолще. Лучше гири немного растягивать в длинну, они будут удобнее лежать, чем делать их более объемными.
Не, никак. Я и по расчетам проверял, никак не будет 60 кг, максимум можно из пудовки сделать 50кг (при условии стального корпуса), либо даже 48 если корпус чугуный. Сейчас кстати я завершил работы по созданию макета гири габарита 64-80 кг, но теперь надо к литейщикам.
Спасибо друг! Сейчас буду нарабатывать силу рук спины и ног. После тоже самое упражнение, с тем же весом (в 2х45 кг) пересниму через 3-5 месяцев, и выложу здесь.
[ENG] Thanks the friend! I will turn out now force of hands of a back and feet. After too exercise, with the same weight (in 2х45 kg) I will make a copy in 3-5 months, and I will lay out here.
херня какая-то ты там не обосрался
чё то там руки прогибались как сосиски
van1683 11 months ago
@van1683 Слаб был вот и прогибались руки.
YahontAction 11 months ago
Молодчина!!!
LambinSergey 1 year ago
Очень здорово, что в условиях всеобщего кризиса и жажды одной лишь наживы, есть люди вроде тебя.
Так держать! Ожидаю новинок. Ну а потом - на телевидение или в книгу рекордов. Успехов!
OlegKulesh 2 years ago 5
Изготовил гирю? Обязательно выложи видео, пожалуйста, этой самой гири. И еще - почем свинец в Одессе?
OlegKulesh 2 years ago
Сейчас я заканчивая работу над, оттиском для литейщиков. Блин позавчера вогнал себе толстое шило в ладонь аж 4см, теперь еще неделю придется пропустить тренировки. А так работаю полным ходом.
Yahont7 2 years ago
Думаю к ноябрю выльюе себе парочку гирь по 56кг (с возм, доутяжелять до 80кг). Видео обязательно выложу.
Свинец я покупаю на металоломе по 5 грн/кг.
Yahont7 2 years ago
Может Вы и правы. У Дикуля гири были по 70кг., но большего размера немного и ручка потолще. Лучше гири немного растягивать в длинну, они будут удобнее лежать, чем делать их более объемными.
Успехов!!!
zobachgg 2 years ago 3
Спасибо за комментарий, но у меня уже плохое включение по старости (55).
А Вам подсказка: можно залить гири свинцом, если выбить донышко, будет около 60кг!!!
MrZobach 2 years ago
Не, никак. Я и по расчетам проверял, никак не будет 60 кг, максимум можно из пудовки сделать 50кг (при условии стального корпуса), либо даже 48 если корпус чугуный. Сейчас кстати я завершил работы по созданию макета гири габарита 64-80 кг, но теперь надо к литейщикам.
Yahont7 2 years ago
Если стремиться в таким результатам, пояс необходим ?
Findexer99 2 years ago 2
Речь идёт о возможной грыжи на животе!
Findexer99 2 years ago 2
Вообще в целом, пояс используют во избежания грыжи ?
Findexer99 2 years ago
very well done!
Misterhelmet 3 years ago
Exceptionally well done!
Must be doing something right, the weight increases, technique evolves...power increases.
Just a well cultured strength!
Stay strong!
STEELPOT1 3 years ago
Спасибо друг! Сейчас буду нарабатывать силу рук спины и ног. После тоже самое упражнение, с тем же весом (в 2х45 кг) пересниму через 3-5 месяцев, и выложу здесь.
[ENG] Thanks the friend! I will turn out now force of hands of a back and feet. After too exercise, with the same weight (in 2х45 kg) I will make a copy in 3-5 months, and I will lay out here.
Yahont7 3 years ago
Health above all else!
Power to you!
STEELPOT1 3 years ago
you are a strongman
dogmandu69 3 years ago
great strength man!
nightowl27 3 years ago 2
Thanks!
Yahont7 3 years ago