zweiter tipp: was nicht gut bzw. nicht gesund ist, wird gar nicht erst eingekauft!
dann muaa man abends auch nicht wiederstehen und mach sich höchstens mal n marmeladen-knäckebrot zum kaffee. funktioniert bei mir!
kinder? auch wenns hart klingt: gemein,sie als grund vorzuschieben ;) was für dich nicht gesund ist, ist auch für deine kinder nicht gesund! süßigkeiten gezielt kaufen. also: nur am wochenende und nicht zu viel. vorallem nichts auf vorrat kaufen! so freut man sich und genießt bewusst
@Hamburg4U Du wirst lachen, so ungesund Esse ich im Grunde garnicht, ich esse liebend gern Gemüse und Obst. Werd zwischendurch von meinem Sohn und Freund schon komisch angeschaut ;-) aber der Fehler bei mir ist das unregelmäßig und so gut wie nichts mehr trinken. Es war mal anders. Und das Abends warm Essen. Muss einfach nur wieder die Kohlenhydrate weg lassen, davon schaufel ich mir zuviel rein und die Süßigkeiten wieder weg lassen bze weniger werden lassen.
@Hamburg4U und auf meine Kiddies bzw meinem sohn schiebe ich es nicht, ne neee, das war halt wohl falsch ausgedrückt. Ich achte bei Ihm sehr drauf das da ncht zu viel kommt usw. Ist halt nur Doof zu erklären. Bei meinen Kindern mach ich es richtig, nur bei mir so ziemlich falsch. *Leider* wie gesagt es war mal anders... habe bis zu 30 Kilo abgenommen... dann kam ne schwere Zeit und hab mir dann nen Schutzmantel angefressen. ist nun mal so. und Scheisse !
@Pueppi1812 fakt ist aber - wenn ich es richtig verstanden habe - dass du sachen im haus hast, die nicht gut sind ;)
ich habe eben zum abendkaffee einen linessa-negerkuss von lidl gegessen. einer reicht, weil die nicht so doll schmecken. minidickmanns hätte ich ne ganze packung verputzt. statt chips und flips die ich tütenweise verschlingen kann, habe ich salzstangen da. handvoll, dann mag ich nicht mehr.
@Pueppi1812 ritter sport kann ich locker 2 tafeln essen zum kaffee, aber ich kaufe nur noch 80%ige schwarze schokolade. 2 stückchen...das reicht mir dann auch wieder.
na dann mal viel glück, oder besser, viel erfolg! ich gehe auch jedes jahr mit "guten vorsätzen" ins neue jahr. aber spätestens, wenn mich der lila schmunzelhase zu ostern anlächelt, ist es vorbei :D
zwei tipps: falls du bei uns versichert bist, dann geh zur aok ernährungsberatung. kostet nichts und hilft wirklich!
@Hamburg4U bei mir hats andere Gründe, nicht wirklich was mit Neujahrsvorsätzen zu tun. Bei mir ist es Gesundheitlich auch ein Thema dem wird grade auf dem Grund gegangen. Es ist die Gesundheit und das bescheuerte Frustessen. Aber dank Arztwechsel und Krankenkassenwechsel wird nun entlich alles anders. Ich war erst bei der BKK Firmus bin nun bei der Bahn BKK.
GEWINNSPIEL IST BEENDET !!!
ES GIBT EINE GEWINNERIN !!!
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH !!! =)
(siehe Facebook)
Pueppi1812 3 weeks ago
Comment removed
Hamburg4U 3 weeks ago
hab grad gesehen, wir schießen hier die commis kreuz und quer :D
aber ist ja eh erstmal alles gesagt.
lg an euch drei :)
Hamburg4U 3 weeks ago
zweiter tipp: was nicht gut bzw. nicht gesund ist, wird gar nicht erst eingekauft!
dann muaa man abends auch nicht wiederstehen und mach sich höchstens mal n marmeladen-knäckebrot zum kaffee. funktioniert bei mir!
kinder? auch wenns hart klingt: gemein,sie als grund vorzuschieben ;) was für dich nicht gesund ist, ist auch für deine kinder nicht gesund! süßigkeiten gezielt kaufen. also: nur am wochenende und nicht zu viel. vorallem nichts auf vorrat kaufen! so freut man sich und genießt bewusst
Hamburg4U 3 weeks ago
@Hamburg4U Du wirst lachen, so ungesund Esse ich im Grunde garnicht, ich esse liebend gern Gemüse und Obst. Werd zwischendurch von meinem Sohn und Freund schon komisch angeschaut ;-) aber der Fehler bei mir ist das unregelmäßig und so gut wie nichts mehr trinken. Es war mal anders. Und das Abends warm Essen. Muss einfach nur wieder die Kohlenhydrate weg lassen, davon schaufel ich mir zuviel rein und die Süßigkeiten wieder weg lassen bze weniger werden lassen.
Pueppi1812 3 weeks ago
@Hamburg4U und auf meine Kiddies bzw meinem sohn schiebe ich es nicht, ne neee, das war halt wohl falsch ausgedrückt. Ich achte bei Ihm sehr drauf das da ncht zu viel kommt usw. Ist halt nur Doof zu erklären. Bei meinen Kindern mach ich es richtig, nur bei mir so ziemlich falsch. *Leider* wie gesagt es war mal anders... habe bis zu 30 Kilo abgenommen... dann kam ne schwere Zeit und hab mir dann nen Schutzmantel angefressen. ist nun mal so. und Scheisse !
Pueppi1812 3 weeks ago
@Pueppi1812 fakt ist aber - wenn ich es richtig verstanden habe - dass du sachen im haus hast, die nicht gut sind ;)
ich habe eben zum abendkaffee einen linessa-negerkuss von lidl gegessen. einer reicht, weil die nicht so doll schmecken. minidickmanns hätte ich ne ganze packung verputzt. statt chips und flips die ich tütenweise verschlingen kann, habe ich salzstangen da. handvoll, dann mag ich nicht mehr.
Hamburg4U 3 weeks ago
@Pueppi1812 ritter sport kann ich locker 2 tafeln essen zum kaffee, aber ich kaufe nur noch 80%ige schwarze schokolade. 2 stückchen...das reicht mir dann auch wieder.
Hamburg4U 3 weeks ago
na dann mal viel glück, oder besser, viel erfolg! ich gehe auch jedes jahr mit "guten vorsätzen" ins neue jahr. aber spätestens, wenn mich der lila schmunzelhase zu ostern anlächelt, ist es vorbei :D
zwei tipps: falls du bei uns versichert bist, dann geh zur aok ernährungsberatung. kostet nichts und hilft wirklich!
Hamburg4U 3 weeks ago
@Hamburg4U bei mir hats andere Gründe, nicht wirklich was mit Neujahrsvorsätzen zu tun. Bei mir ist es Gesundheitlich auch ein Thema dem wird grade auf dem Grund gegangen. Es ist die Gesundheit und das bescheuerte Frustessen. Aber dank Arztwechsel und Krankenkassenwechsel wird nun entlich alles anders. Ich war erst bei der BKK Firmus bin nun bei der Bahn BKK.
Pueppi1812 3 weeks ago
Tolle Haarfarbe :)
KevinhatGeburtstag 3 weeks ago
@KevinhatGeburtstag Danke :-) ändert sich öfter *hehe*
Pueppi1812 3 weeks ago
Toi toi toi !
DianaDianaHB 3 weeks ago
@DianaDianaHB Danke, Danke :-)
Pueppi1812 3 weeks ago