chui desoler mais je trouve sa con de changer en peu de temp... puis le muscle que l'on gagne tres rapidement se paire rapidement aussi ... (il fau pas travailler) manger des œufs dur est salade est apaine des feculent donc je trouve sa bete :s
heu ... stéphane il fait que de la rowing barre biceps et de la corde triceps ??? looool faut qu il se muscle le bassin un peu .... et les pecs héhé , mais on voi souvent des gens qui font de la seche dans les avant apres , j aimerais voir des gars mègre qui font de la prise de masse , comme je fais en ce moment , en 5 mois j ai pris mais c est pas encore "satisfaisant"héhé mais quand meme ca se voi bien , je ferais une video dans 6/7 mois ....
chui desoler mais je trouve sa con de changer en peu de temp... puis le muscle que l'on gagne tres rapidement se paire rapidement aussi ... (il fau pas travailler) manger des œufs dur est salade est apaine des feculent donc je trouve sa bete :s
aieuhh06 1 month ago
@aieuhh06 Travaille ton orthographe avant de parler..
Patouu81 1 month ago
rené <3
Mryawwwa 2 months ago
Lol ... Alan ... (0:28) - Avant et après la sèche vous voulez dire oui? :') ... allez hop -1.
pixelsafoison 6 months ago
avant ou après photoshop? après tout, tout est bon pour faire du profit --'
bloporz 6 months ago
@bloporz 1:04 par exemple
bloporz 6 months ago
@bloporz c sa tete qui va pas avc sn corp mais c le sien
autopopo44 5 months ago
beaux résulstats, bravo !
musclamateur1 7 months ago
rudy regard trop les avants après très connu sur la tv mais bon pourquoi pas argent rien que l'argent lol
davidmalhone1 8 months ago
heu ... stéphane il fait que de la rowing barre biceps et de la corde triceps ??? looool faut qu il se muscle le bassin un peu .... et les pecs héhé , mais on voi souvent des gens qui font de la seche dans les avant apres , j aimerais voir des gars mègre qui font de la prise de masse , comme je fais en ce moment , en 5 mois j ai pris mais c est pas encore "satisfaisant"héhé mais quand meme ca se voi bien , je ferais une video dans 6/7 mois ....
filomat63 9 months ago
non je ne crois pas faut juste manger looool et tu vas avoir une réussite fulgurante lol faut surtout pas arrêter
MrKebbati 10 months ago
oui :)
fRoyGe 1 year ago
il doit y avoir une grosse part de diététique dans tout ces exemples . non ?
dogmandu69 2 years ago
@dogmandu69 Exact … mais l’un ne va pas sans l’autre !! diete+ training = resultats !
lindalovelkite 4 months ago