esta maquina la tengo en gym la haces y al otro dia pillas unas agujetas en el culo que flipas es como si un negro de estos que sale en las carceles de estados unidos te hubiese dado por culo hahaha
me parece que entrena de acuerdo a lo que busca, demasiado volumen. para nosotros los normales, jamas entrenen así, pues seria sobrecargar demasiado los musculos lo que a futuro nos produciria lesiones y musculos quemados. estos tipos recuerden que asi como entrenan asi descansan, pueden entrenar un mes y descansar totalmente el otro.
este mensaje es para joesnyder7 si pudieras ver un poco mas de lo ve tucabeza hueca te darias cuenta que el entrenamiento es para marcacion lo que tu hablas es cuando estan en volumen imbecil!!!!!!!
te encuentro la razon azotalo777 solo esta entrenando para definicion ,si lo isiera con toda su fuerza estaria igual que ronnie coleman.saludos,pd:se nota que no muchos saben de entrenamientos
si pudieran cargar lom mismo pero con esa tecnica y forma correcta de hacer los ejercicios dudo que sacaran mas de 6 rep en cuaiquier ejercicio del video...
estos videos son para que uno aprenda vea como se hacen correctamente los ejercicios no para andar hay carga muy poco ya cargo mas y en realidad el que lo dice ni siquera ha de conocer un gym..saludos
de hecho si fijate lo que carga en prensa ahora ve a tu gym y fijate cuanto cargan mas o menos los pesados de tu gym y veras que es lo mismo o mas..pero repito en off season carga mucho mas que obviamente m gana..ademas no se q esteorides use jay cutler, lo que si se es que solo le dan masa muscular sin tanta fuerza, comparalo con ronnie coleman por ejemplo que carga una tonelada en prensa y en estos niveles de mr olympia la diferencia esta en los diferentes ciclos usados.
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@childremarethedammed pues es la forma correcta.... ese kilage no es mucho pero la tecnica es exelente y cuantas reps son ? una persona normal no awanta con ese kilage mas que 12 a 15 el probablemente saco nose series de 25 a 30 reps ... * 4
hola salu2 de peru .. porfa pasenme el nombre d la cancion ... es muy motivadora.. espero su respuesta............
t1rofdral 3 days ago
SALUDOS DE ECUADOR...
julio300able 5 days ago in playlist GYM
buen video
mrrrqq 1 month ago
Comment removed
Dani08rR 5 months ago
esta maquina la tengo en gym la haces y al otro dia pillas unas agujetas en el culo que flipas es como si un negro de estos que sale en las carceles de estados unidos te hubiese dado por culo hahaha
societysoket 5 months ago
wow lo q pueden hacer los esteroides...
titovzla235 5 months ago
me parece que entrena de acuerdo a lo que busca, demasiado volumen. para nosotros los normales, jamas entrenen así, pues seria sobrecargar demasiado los musculos lo que a futuro nos produciria lesiones y musculos quemados. estos tipos recuerden que asi como entrenan asi descansan, pueden entrenar un mes y descansar totalmente el otro.
artavia89 5 months ago
se llama prensa
edegx 9 months ago
la maquina que usa a en el 1:10 como se llama???
fokingplayer 1 year ago
@fokingplayer la amquina se llama prensa el ejercio legg press
bergamotaz 1 year ago
@fokingplayer se llama leg press
pvsg1990 11 months ago
Oie te felicito por subir estos videos!
Pero como puedo ver el video de jay entrenando espalda? soy de mèxico y el video dice que esta bloqueado por derechos?
1pakirou1 1 year ago
@1pakirou1
Yo soi de chile y tambien se a bloqueado ese buen video :/
xgringoattackx 1 year ago
@xgringoattackx Listo! thx
EDWARDPAEZ16 1 year ago
@EDWARDPAEZ16
si ahora lo vi grax de pero quedo peor xD
ami me gusta el deathmetal pero para la motivacios es mejor esta musica
:D Saludos!
xgringoattackx 1 year ago
@1pakirou1 Listo gracias por avisarme!!! cambie el audio que le tenia q por derechos de autor me lo estaba bloqueando en muchos países!
EDWARDPAEZ16 1 year ago
este mensaje es para joesnyder7 si pudieras ver un poco mas de lo ve tucabeza hueca te darias cuenta que el entrenamiento es para marcacion lo que tu hablas es cuando estan en volumen imbecil!!!!!!!
azotalo777 1 year ago
te encuentro la razon azotalo777 solo esta entrenando para definicion ,si lo isiera con toda su fuerza estaria igual que ronnie coleman.saludos,pd:se nota que no muchos saben de entrenamientos
AlvaroRoblero 1 year ago
si pudieran cargar lom mismo pero con esa tecnica y forma correcta de hacer los ejercicios dudo que sacaran mas de 6 rep en cuaiquier ejercicio del video...
estos videos son para que uno aprenda vea como se hacen correctamente los ejercicios no para andar hay carga muy poco ya cargo mas y en realidad el que lo dice ni siquera ha de conocer un gym..saludos
Diverpv 1 year ago
de hecho si fijate lo que carga en prensa ahora ve a tu gym y fijate cuanto cargan mas o menos los pesados de tu gym y veras que es lo mismo o mas..pero repito en off season carga mucho mas que obviamente m gana..ademas no se q esteorides use jay cutler, lo que si se es que solo le dan masa muscular sin tanta fuerza, comparalo con ronnie coleman por ejemplo que carga una tonelada en prensa y en estos niveles de mr olympia la diferencia esta en los diferentes ciclos usados.
joesnyder7 1 year ago
I have never seen Jay Cutler do regular squat rack squats. Has anyone?
studywar 1 year ago
es muy poco peso yo cargo lo mismo y no las tengo para nada asi jaja, pero no el en off season carga mucho mas..
joesnyder7 1 year ago
@joesnyder7 no seas chismoso!
1pakirou1 1 year ago
Damn thats the full ROM legpress!
doggue 1 year ago
what song?
Eerjo1 1 year ago
This has been flagged as spam show
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steroidTRUTH 2 years ago
...
steroidsR4losers 2 years ago
INCREIBLEEE
CristianOna23 2 years ago 2
...
steroidsR4losers 2 years ago
parece ser que la caracteristica de Cutler es bajar todo
childremarethedammed 2 years ago
...
steroidsR4losers 2 years ago
@childremarethedammed pues es la forma correcta.... ese kilage no es mucho pero la tecnica es exelente y cuantas reps son ? una persona normal no awanta con ese kilage mas que 12 a 15 el probablemente saco nose series de 25 a 30 reps ... * 4
korkoisultimate 1 year ago