Treinamento Chest & Back - Treino P90X Brasil
2:07
Added: 3 months ago
From: treinop90x
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  • Putz ontem fiz o segundo dia. plyometrics...bem difícil, minhas pernas estão pesadas pakas...muito mais intenso que spinning + esteira kkkk

    Chest e back foi muito difícil, fiquei até tonto pela intensidade. Abdominal é bem difícil... Creio que na segunda semana, estarei bem melhor. Vamos ver

    igor972 3 weeks ago

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