backflip

[Mariusz007akaMaxi178]

Co za zal, polamalem se reke

[Justek277]

Najlepiej mi wychodzi część pierwsza "stanie z wyprostowanymi rękami":P

[DonCyry]

@Justek277 Przynajmniej coś Ci wychodzi ;D

[marcosmast]

where's the 4?

you know you gotta land it too.

[AxEL90080]

musisz ręce mieć za głową bo to ci wszystko psuje i nie nabierasz maxymalnej wysokości, a co się za tym wiąże, nie lądujesz w tym samym, albo prawie tym samym miejscu. Poćwicz nie jest trudno. Ręce MUSZĄ być za głową. Aha i patrz się jak najdłużej na przedmiot przed tobą, tzn. jak jesteś na hali to na kosze do gry w koszykówkę. Jak tak będziesz robił to Chease się ciebie nie powstydzi xD POWODZENIA!!!

[wys88]

lądujesz 50cm z miejsca gdzie sie wybiles.. slabo

[michaelllo69]

ziomal jesteś kozak! ;d tego szukałem ;) Serdeczne dzięki! : )

[beginnerpoland]

c4r00 ma racje, zrobic byle jak sobie mozna, ja ze swoim backtuckiem mialem problemy, jakos go robie chociaz nie jestem do końca zadowolony, a tu widać że technicznie bardzo ładnie robi backflipa "wystarczy sie wygiac mocno" wygiąć to sie można jak wypijesz poł litra denaturatu, albo zrobisz takiego backflipa bez pojęcia na asfalcie. Napewno Cie wygnie wtedy. Gratki bardzo ładny backtuck :)

[DragonFireStyle]

glownie to nie mozna sie bac bo wtedy umysl cie blokuje i nie myslisz zeby to dobrze zrobic tylko myslisz zeby sobie nic nie zrobic... to samo jest z jazda na desce

[qyzu]

Z deską jest dużo łatwiej. Raczej nie ma strachu, no chyba, że na rampie.

[siwy123451]

a ja robie salto i nic mi nie wychodzi tylko na piasku robie pełne

a filmik zaje...............bisty pozdro :))

[okojebusek12355]

a moj brat ma 9 lat i zrobil calego fronta ;}

[bonkGod]

a pozniej dzwoni budzik i trzeba isc do szkoly no nie okojebusek ?

[Soczek95]

A ja się boje najbardziej tego odchylenia .

Strach ; |

A za filmik piąteczka ; )

[Buczek95]

Thx super opis :) duzo mi pomogl

[Mitvelmoo]

Wlasnie trzeba to zrobic technicznie dobrze a tutaj widze ze koles nie zlapal sie za kolana ale za piszczele :D

[wojtek16322]

jeju najlepiej (moj brat tak robi) wyskoczyc i wystarzy sie wygiac mocno to tylu i ladujesz. polecam filmik "GFC Sampler 07/08"

[c4r00]

Pewnie że najłatwiej się mocno wygiąć i spaść na krzywe nogi z głową między kolanami. Ale jak chcesz się nauczyć czegoś więcej, robić wysokie salto po fiflakach albo uczyć się kiedyś podwójnego to życzę powodzenia jak narobisz sobie nawyków odginania i lecenia jak worek kartofli na samym początku... Z resztą nie ma co gadać, twój brat nie jest akrobatą i nie przykłada uwagi do techniki, zapewne zależy mu raczej żeby jego skakanie po murkach na osiedlu wyglądało "fajnie". Pozdrów go ode mnie :P

[Karpik2]

zgadzam sie z Toba w 100% nie sztuka zrobic to jakos, sztuka jest zrobic to dobrze :)

[StanislawSosna]

święta prawda :D najlepiej zrobić to dobrze a nie jak niektórzy obrócą się byle jak na nogi i myślą że są cool

[Greenrulez]

@c4r00

Amen.. Czlowiek zacznie od Layouta na samym poczatku nie umiejac jeszcze nawet BFa a potem robi tak jak ja teraz - niby zrobie ziemia ziemia, ale coz z tego skoro wysokosci nie mam nic plus nie moge oduczyc sie odginiana w tyl ;/

[karolking23]

ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffffffffffffffffffffffffffffff­ffff



[lukasz1213]

wydaje sie proste ale potrzeba do tego odwagi ;]

[kozagong]

na jakiej wysokosci powinno sie miec "tylek" w najwyzszym punkcie lotu?

[c4r00]

Im wyżej tym lepiej :P Ale jest już bardzo dobrze jak masz oś obrotu na wysokości barków. Oś obrotu jest mniej więcej przed biodrami, więc dodaj sobie wysokość na jakiej masz barki stojąc i grubość swojego tyłka i będziesz miał wysokość na jakiej ma być tyłek :) To będzie w przybliżeniu tyle ile masz wzrostu.

[kozagong]

dzieki :)

1.56 xD xD

[Zefis]

Zapomniałeś dodać że przy 2 pkt. nie powinno sie napinać barków ponieważ to odychli nas do tyłu i zmniejszy wysokość wybicia

[Akrotczew]

Ładnie dzieki duzo sie przez to nauczylem ;]

[PsychoKillerSax]

Spoko , spróbuję ...

[AirSquad]

dobry opis, pozdrawiam

[hugolina123456789]

a w jakiej to sali

[c4r00]

GOSIR w Gdyni