нет конечно. Совсем разные упражнения.
Жим арнольда более изолированное упражнение для переднего пучка.
MrRaiden1993 1 month ago
Это равноценная замена жиму Арнольда?
Askar813 8 months ago
спасибо
Zlodey166 11 months ago
нет конечно. Совсем разные упражнения.
Жим арнольда более изолированное упражнение для переднего пучка.
MrRaiden1993 1 month ago
Это равноценная замена жиму Арнольда?
Askar813 8 months ago
спасибо
Zlodey166 11 months ago