acho que a melhor forma de conter a ansiedade é não ser vc mesmo.quando vc estiver triste coloque uma roupa engraçada,um boné pra tras e dane-se o mundo.
Concentre-se no agora - esqueça de ontem ou de amanhã. Pense apenas no agora; Porra, quem é ancioso não consegue fazer isso, se não, não seria ancioso.
É a mesma coisa que dizer pra um tímido: relaxe, não ligue pra nada, não seja tímido, ou seja isso não adianta de NADA. E se adiantou pra você, pode ter certez que você não é ancioso, apenas normal. Haa se fosse fácil assim.
idiota é qem nunca passsou por esse transtorno e comenta como se soubesse de algo........................ mto bom o video tirando q o tratamento mais eficaz é a ajuda tanto por meio de medicamento, como autoanalise, como por reaprendizagem de viver
Gostei dessas dicas, as vezes já sabemos o q devemos fazer mais nao fazemos, e qdo lemos coisas assim nós relembramos o q precisávamos fazer... são dicas práticas e q na maioria das vezes não sao executadas!
Gostei dessas dicas, as vezes já sabemos o q devemos fazer mais nao fazemos, e qdo lemos coisas assim nós relembramos o q precisávamos fazer... são dicas práticas e q na maioria das vezes não sao executadas!
Olha me Desculpa pela franquesa, mais este video é para pessoas com baixo nível mental, pessoas que nunca pararam para entender a mente e sua influencia que é mto alta.
Pessoas mais elevadas conseguem ver a total ignorancia e manipulação deste video, deveria ter vergonha de postar algo assim.
somente mais uma propaganda pra menter o vc passivo e aceitar cada vez mais uma vida peor por exmeplo aceitar trabalhar 8, 9 horas ao dia a acreditar que a vida e assim !! pode ser que lhe tragan algun conforto mas e piada
@joycegatixa O comentário que eu tinha feito não era para o autor no vídeo. Era para um usuário que usava um nome ofensivo, navegue para o primeiro comentário e veja o nome ofensivo que foi usado.
Ser covarde não é ter medo ! todos os tem .Ser covarde é não agir corretamente perante o medo ! As vezes é bom largar pesos desnecessários...é isso aew
acho que a melhor forma de conter a ansiedade é não ser vc mesmo.quando vc estiver triste coloque uma roupa engraçada,um boné pra tras e dane-se o mundo.
kim6918 1 month ago
Concentre-se no agora - esqueça de ontem ou de amanhã. Pense apenas no agora; Porra, quem é ancioso não consegue fazer isso, se não, não seria ancioso.
É a mesma coisa que dizer pra um tímido: relaxe, não ligue pra nada, não seja tímido, ou seja isso não adianta de NADA. E se adiantou pra você, pode ter certez que você não é ancioso, apenas normal. Haa se fosse fácil assim.
FATO.
rodney839 3 months ago
idiota é qem nunca passsou por esse transtorno e comenta como se soubesse de algo........................ mto bom o video tirando q o tratamento mais eficaz é a ajuda tanto por meio de medicamento, como autoanalise, como por reaprendizagem de viver
RaizaSalvadorO 3 months ago
parabens esse video pode a judar muinta gente
willian78607 3 months ago 2
Muito bom!
Parabéns...
Sandra14950 8 months ago
Gostei dessas dicas, as vezes já sabemos o q devemos fazer mais nao fazemos, e qdo lemos coisas assim nós relembramos o q precisávamos fazer... são dicas práticas e q na maioria das vezes não sao executadas!
kellenjacomo 1 year ago
Gostei dessas dicas, as vezes já sabemos o q devemos fazer mais nao fazemos, e qdo lemos coisas assim nós relembramos o q precisávamos fazer... são dicas práticas e q na maioria das vezes não sao executadas!
kellenjacomo 1 year ago
muuuuito bom
TheAmarildo666 1 year ago
Gostei. Mas aprendi mesmo a lidar com a ansiedade foi somente através das tecnicas do livro "Identidade Emocional" do Dr. Régis Pereira da Rocha
joanetiles 1 year ago
Olha me Desculpa pela franquesa, mais este video é para pessoas com baixo nível mental, pessoas que nunca pararam para entender a mente e sua influencia que é mto alta.
Pessoas mais elevadas conseguem ver a total ignorancia e manipulação deste video, deveria ter vergonha de postar algo assim.
xurecao 1 year ago
muiiiito bom, gostei.
Henrique7476 1 year ago
gostei vai me ajudar a sair disso , obr
andredebel 1 year ago
!isso serve par te deixar passivo e ignorante e limita teus pensamentos
tininhoe 1 year ago
somente mais uma propaganda pra menter o vc passivo e aceitar cada vez mais uma vida peor por exmeplo aceitar trabalhar 8, 9 horas ao dia a acreditar que a vida e assim !! pode ser que lhe tragan algun conforto mas e piada
tininhoe 1 year ago
mUITO BOM, rICARDO!
Amy7861 1 year ago
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emagrecer w w w . n u t r i 1 0 . c o m . b r
racaohumana 2 years ago
sem duvida é otimo
jzolamine 2 years ago
Muito bom
bandatroy 2 years ago
Me perdoe, vida. Joguei 1 minuto e meio seus fora.
mushymaple 2 years ago
@mushymaple olá gostei do teu comentario e concordo, pra falar a verdade nao sei pq estou te escrevendo, mais boa sorte ai continue assim =]
xurecao 1 year ago
Formulinha de bolo, coisa americana de autoajuda fast food ...A solidariedade humana não são palavras e sim ações.
pentaunico 3 years ago
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1 - não vou parecer um maluco fazendo isso na frente das pessoas?
2 - isso não é para diminuir depressão?
3 - já faço isso. não dá certo!
4 - eu fico rindo o dia inteiro. só vejo e leio coisas de humor, e continuo ansioso...
5 - ué! isso é lógico!
6 - isso. como dizer não para um emprego, ou para seu chefe?
7 - é para deixar de ser ansioso ou para se tornar conformista?
8 - isso! que desemprego que nada! vamos viver de luz!
9 - tá de sa-ca-na-gem, xerife?
JESUSCRISTODAVAOCU 3 years ago
Comment removed
jeorane 3 years ago 5
@jeorane muito boa, concordo, um sem rumo na vida
pedro07ize 2 years ago
@jeorane 6- Você é covarde
joycegatixa 3 months ago
@joycegatixa O comentário que eu tinha feito não era para o autor no vídeo. Era para um usuário que usava um nome ofensivo, navegue para o primeiro comentário e veja o nome ofensivo que foi usado.
jeorane 3 months ago
Ser covarde não é ter medo ! todos os tem .Ser covarde é não agir corretamente perante o medo ! As vezes é bom largar pesos desnecessários...é isso aew
kaioplaza 2 months ago