04. abdominales-encogimientos-invertidos-colgado-piernas

[panchoavendano]

mierda!!! se puede afirmar que cualquier musculo suyo a la vista es mas grande que su cerebro!!! :S:S:S

[18antuan]

@panchoavendano ablas pura pendejada cabron, mejor cierra tu puto osico, kara de mierda.

[JCarI0x]

son hombrres fisicoculturistas o son hombresglobo??



[matidongo]

D: yo nicagando puedo aser esa wea con cuea me cuelgo en ese fierro x3

[18antuan]

@matidongo

entonces que eres,una vieja

[DELROJOXOY1913]

@18antuan ya las hago perfectamente... ssssshhhhhhh

[matidongo]

@18antuan despues de las 12 si xDD

[elosi86]

es el ejercicio abdominal que hago yo, y he podido marcar algo pero no tanto como yo quiero, talves le tengo q poner algo de carga a mis piernas no?

[DELROJOXOY1913]

jjjmmm esas abdominales son mas dificiles q' cagar parado yo prefiero las tradicionales

[MrLinkinBlack]

@DELROJOXOY1913 jajajaja esta buena esa de cagar parado lo voy a intentar y te digo que tan dificil es wey jajajaja

[DELROJOXOY1913]

@MrLinkinBlack jajaja dale me contas entonces

[18antuan]

@DELROJOXOY1913

no aguantas nada, paraces una vieja

[ddpewing]

Wow. Fantastic calves. Bravo. Good abs also.

[thelordofcoolness]

jajajaj pues de que te valdra un cuerpo así? un ejemplo, vas por la calle tu y el del otro lado de la acera, un asaltante espera una presa, mmm digamos por cual crees tu que se iría? jajaja

[ericsitocr7]

puues no es eso no te serviria si el asaltante tiene una arma..

pero haber esto es mas que lo superficial amigo esto es por salud por gusto al deporte o simplemente por gusto al verte al espejo, a poco crees que a todos les gustan verse al espejo y verse con un abdomen estrecho? noo creo...

[ccaproni1]

Realmente funciona para eliminar estómago AQUÍ: watch?v=SLnxrV3qk4M

[thangief]

jaojaoja

planea jaojajaoja = tan filetes los redondos mayor del hombre

[Spinzio82]

Digo yo... ke te vale un cuerpo así de tocho si al final no se te empalma el pepino??

[capital24]

deves ser algun flaco acomplejado verdad??

[Spinzio82]

No. No soy un flaco acomplejado. Solo me gusta entrenarme de forma limpia.

[supertitan18]

pues spinzio82 yo estoy grande y el pepino mio responde mejor que nunca y esta mas grande.

traeme a tu novia o mujer, y que ella al siguiente dia te diga si empalmo o no jajajja

[Spinzio82]

Si no eres uno de los que entran a los gimnasio solo pa apuntarse y pagar la 1ª recta ya sabes a lo que me refiero....

[trikky777]

eres un flipao

[oxigenado82]

Ese que se ha puesto así de grande comiendo arroz y pollo no? xD

[weisrambo]

globo man, seguro k lo pinxas y explota jajajaja

[bercules79]

Que triste, tantos ciclos y tantas inyecciones en el culo para tener un cuerpo que no es el suyo. Y de envidia nada, que con el corazon de rata que tienen estos mierdas los sacas a correr y en media hora palman. asin asin jajajaja

[NeCxO]

JAJAJAJA OJO al dato.. untado en aceites y con un tejano bien cortito.. ANCHO DE ESPADA ESTRECHO DE CULO ******** SEGURO xDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[supertitan18]

yo tengo otro pati

estrecho de espalda y ancho de culo gilipoyas seguro.

ke jarta de envidiosos, jaja tu seguro ke komo bes que la gente fuerte se yeba a las tias wenas y ke tu no te comes una roska pues te cabreas y insultas a gente asin para paliar tu frustracion y amargura ke tienes jajajajajaja se nota al lejos ke es envidia lo ke tienes cualkiera ke lo lea lo nota.

[capital24]

buien dicho tienes razon

[vicninioemo]

@supertitan18 bien dicho tio :D hahaha

[CaEdd92]

@supertitan18 no

[Leguleyo386]

joder!!! esos dorsales son grotescos!!! ese se lanza desde una azotea y planea con ellos.

[JMSB92]

@Leguleyo386 es una ardilla weon

[titob]

este ejercicio lo hace cualquier persona normal.. lo que cuesta es hacerlo con las piernas extendidas.

[gabriel868]

Es un ejercicio realmente efectivo para los abdominales, solo para expertos.

[zobot1]

ja!!!

k wena

[destrozacabezas]

baaajj q cerdo..

[PoChoLo321]

omg