Rafa Martín - "Espalda" Vídeo Nº5 Entrenamiento en la calle para congestión muscular OUTSIDE

[roberto48453]

hola buena y el video de biceps?? saludos!

[cabula721]

una pregunta un poco extrña Martin, tienes apps de tus videos o rutinas para el iPhone o iPod?

[luciano516]

¿ ALGUIEN SAVE DESDE Q EDAD EMPEZO HACER EJERCICIOS RAFA?

[davsz55]

puedes enviarme un link? 

[RafaMartinTV]

@davsz55 Aquí no se pueden poner link. Entra en mi web wwwrafamartintv y lo encuentras en "Pack Completo Cuerpo 10" ¡Un abrazo!

[davsz55]

que tal rafa algun tip q me puedas dar o una rutina para quemar grasa?

[RafaMartinTV]

@davsz55 En mi web tienes mi Pack Cuerpo 10 con todo mi material: dietas, vídeos, rutinas, trucos, consejos, seguimiento, etc. Cómpralo y yo te preparo. ¡Un abrazo!

[michaelstyl20]

eeeeeh que le hicieron al perro??

[BloodyRoar02]

@michaelstyl20 se lo estaban follando jkakjakjakjjka

[chespirito2080]

3:13

[gastrp1]

EL PANTALON DE JULIO SE ME HACE CONOCIDO... VAMOOOOSSS JULITOOOO!!!!!

[joel47488]

el chucho haciedo pipi jeje saludos buenos videos.

[anll3]

oye rafa que bueno exelente saludos desde venezuela, queria saber si se puede hacer estos ejerccios todo los dias ( DEL VIDEO 1 AL 5) POR LO MENOS 5 VECES A LA SEMANA ESTARIA BIEN ? DIGO COMO ES CARDIO LO PUEDO HACER DE LUNES A VIERNES juntos en un dia

[TheMarioacs]

oye Rafa cuanto mides, porque tu compañero se ve muy bajo a tu lado hombre !!!!

[nanocuervo69]

julito es gallina, tiene un pantalon de riber, jajajajaja estan en la b, jajajajaja

muy bueno el video

[Beto3038]

HI ME GUSTARIA SABER UN EJERCICIO PARA HOMBROS Y BICEPS PERO CON TUBOS O BARRA

[SEGUIMOSVIVOS]

vaya par de tarados...

[yocastiglia]

Rafaa.. soy fan desde Argentina, queria saber ¿cuantos años tienes y desde que edad entrenas? Exelentes videos.. saludos!

[matia09s]

jajaj casi la mitad del video se fue en la presentacion xD, pero bueno...

[XSTAPPX00]

buen video si ,pero quien fue que le dio al perro ??

[legus04]

buen video pero definitivamente muchisisisma introduccion!!

[MegaLobono]

lo del rafa me creo q sea natural pero lo de julio jajaja

[porrasomal2]

grande julio con el pantaloncito de RIVER.

[whizdoctor]

Buen video y muy bien explicado. Gracias Rafa y saludos desde la ciudad de México!

[williamyashiro]

RAFA!! nos falto biceps :( estan super tus videos. lastima que ya no hay estrellitas si no te daria 10 de las 5 que se podian =)

[cocol990]

en el minuto 3:15 se escucha como k atropellan a un perro

[williamyashiro]

COMO poder darte las gracias por tomarte tanto tiempo y gastar el tiempo de tanta gente haciendo algo para un lugar como este. tus videos ahora me estan ayudando mucho que dios te bendiga. y ojala un dia pueda darte las gracias personalmente. gracias por los tips!! antes no valoraba tus videos. pero me di una chance mas y me gusta mucho que nos muestres los productos! gracias por todo!! FELICIDADEZ!!!!

[kenydmg]

gostoso não neh? deixa...pqp ele é muito gatão

[hugohugh7777]

GRACIAS !!! Muchas Gracias !!

[TheCarven23]

SUBE UN VIDEOO DE ABDOMINALES PORFA!!!!!!

[Hotabs]

ultimo video? y no abs video?

[mashiromoritakakun]

hombre, te devo la vida muchas gracias por tus videos, estan buenismos.

me declaro fan tuyo :D

[RafaMartinTV]

@mashiromoritakakun ¡A ti!

[PORNOGRAPHIC]

@mashiromoritakakun maricon culiao, dale un hijo... no nodos mejor jajajaja

[CrazyLoveRnB]

@mashiromoritakakun ¿Los vídeos o ellos? jajajaja (es coña), yo hago estos ejercicios en el bulevar de mi ciudad que tiene varias cosas montadas especificamente para hacer deporte y es igual que hacerlo en el gimnasio, hay mucha gente que me dice que me pague un buen gimnasio y que me deje de tonterías pero la verdad es que con mis mancuernas y el parque este del bulevar me va bien. Pesaba 54kg y en año y medio he llegado a los 66kg, ¿esta bien no?. Los 70kg son mi meta porque me cuesta subir.

[pela2027]

3:11 , y ese ruido? o.O

[nishka76]

con cualquiera de los dos me caso!!! estan hermosossssss

[liticocastro]

esplendido fisico rafa....

[kellerh123]

cuando en este tipo ejercicio la cabeza esta sobre la barra es para la espalda alta cierto no hay dudas... ¿Y cuando la cabeza va por abajo de la barra que parte de la espalda trabajas??

[ronaldcotrina]

gracias campeón....DIOS te rebeneididgagaaa....saludos desde Perú

[TheRamsesLuna]

Gracias



[ElBuenPerdedor]

amigos tengo donde hacer esos ejercicios pero son bajos los sitioos y soy un poco alto si flexiono las piernas no habra problemas los ejercicios arrojarian resultados espero sus respuesta hermanos salu2

[tadeneitor]

lo maximo rafa sige asi lo que te aconsejaria es que si puedes subir una rutina para biceps y abdomen eso es lo unico

!SUERTE! (Y)

[scmidro]

a) 10% lecciones.

b) 90% porno.

En fin , que le vamos a hacer, a practicar no mas!!!!

[ajoderseee]

@scmidro 100% pluma xD

[scmidro]

por favor , ayuda!!!!, quiero tener el cuerpo de rafa quiero tener el cuerpo de rafa quierotenerelcuerpoderafaquier­otenerelcuerpoderafaqwuieroten­erelcueporderafa!!!!!!!!......­.me voy a pegar un tiro!!!!!

[chanell672]

hi im a big chested female 48dd

[VasToLoRd167]

No lo pudeo hacer para nada el primer ejercicio. Y me preguntaba si para poder hacerlo tengo ke intentarlo varias veces o tengo ke hacer otros ejercicios antes de poder hacer este. Porfavor responde

[dany9043]

excelente video gracias saludo

[AndresRosee]

Hey gracias por el video, & en fin todos tus videos explican bien los ejercicios & estan chidos. gracias y sigue subiendo mas! .. saludos

[RafaMartinTV]

@AndresRosee Gracias. Sigue muy atento mi web porque iré publicando muchos nuevos y muchas novedades. XD

[kasumicool]

jeje este tipo chistoso es como gomoso pero tiene buen cuerpo

[MrMacatraca]

muy buenos esos ejercicios

[MrMacatraca]

muy buenos esos ejercicios

[SuperRastaman10]

Julio es de River !!

[xquexinhox]

gracias muy pero muy bueno los 5 videos yo creo que me hare exclusivo

para tener un cuerpo como el tullo oh el de julio :D

[dnlie0]

Exelentes video Rafa...en verdad...cambiaras la forma de pensar de muchas personas y lo mejor de todo es...que las cambiaras para bien...Suerte y en verdd Felicidades...khe buenos videos...Saludos...seré un Admirador tuyo Amigo...Grax

[RafaMartinTV]

@dnlie0 #OMG ¡Muchísimas gracias!¡Por personas como tú merece mucho la pena hacer lo que hago!¡GRACIASSSSSSSSSSSSSSSS!

[djremix2078]

@rafamartintv idolo me encantan tus videos!

[milkus100]

grasias . . buen video

[bvotaz]

me la pase viendo tus abdominales o.O

[fmp3001]

rafa hola me llamo andres me gustaria mas sobre tu programa todo acerca para conseguir un cuerpo 10 pz llevo tiempo en el ejercicio y veo progreso pero a largo plazo

[soiheynag]

Julio es Argentino, y de river, no ? ajajaja sos un grande rafa, segui asi con tus videos.

[soiheynag]

Julio es argentino no ? y de river ajaj qe grande rafa, segui asi.

[abebol]

xqe si la espalda es un musculo grande solo 2 ejercicios, y para un musculo peqeño como el trcipes 3 ejercicios??

[surdavo]

QUE LE PASO AL PERRO EN 3.12 LO PATEARON? JAJAJAJAJA

[increhivle]

@surdavo JAJAJAJAJAJAJAJJA

[grandossini1]

Y encima... ha crecido!!! Ke tio!! entre ke mide 2 metros y ke cada vez esta mas ancho y grueso va a tener ke comprarse un piso con puertas a medida, porke a este paso no va a caber!!! ya lo veis... hasta tios cachas como este compi se quedan enanos a su lado... tanto de alto como de ancho.... RAFA ES GIGANTESCO!!!

[demalaga25]

Rafa MArtin,,Eres el tio mas Atractivo que he visto en mis 29 años!!!

Ehorabuena por tu exito,ehorabuena por tu cuerpo y un saludo muy grande desde MAllorca....

PD: tus videos me estan ayudando mucho...GRACIAS!

[avereso]

@demalaga25 eres gay?

[demalaga25]

@avereso A ti que te parece??

[avereso]

@demalaga25 no se, si eres mujer entonces no, si eres hombre entonces si.

ENTONCES QUE ERES MUJER O GAY (PUTO) ??????

[RnBSpanish]

min 3:13 ooooooouuuuuuu xD vaya con el perro

[jonesdiary]

dios uqe bueno estas, desearia tener tu cuerpo como te envidio, ajjaaj tienes novio?? quisiera ser el tuyo jaajjaja

[gearsofwar3011]

rafa que comes en la semana ??

[diegoybritney1]

Rafa Que GRANDE te miras ( de los musculos xp ) Buen Video!!

[Flexmeister]

rafa--u soo sexy--rawr

[canarion16LP]

Callejeros by Rafa Martín

[thetwisted00]

Sexy es poco...estas pa comerte entero Rafa Martín.

[superrockstarband]

rock bodies and good video!!!

[mutantemag]

te sigo cada paso que das y eres majestuoso.

[colorsx32]

muy bien rafa!

[captaintalk]

dedito parriba estaba impaciente de ver un nuevo video tuyo eres un gran comunicador.

[recordbodas]

Me casaría con cualquiera de los 2.

[manzanitafitness]

Que gusto ver vídeos así en youtube

[PrinCESAdiBershKA]

Yo soy tia y esto suscrita para ver a los cachitas :)

[muybuenoymuybarato]

tienes algo especial rafita...y no es ese cuerpazo y lo guapo que eres...

[MrSundaykiller]

¡Maravillosos!

[RafaMartinChannel2]

Más contenido especial de Rafa Martín en este canal.

[merca35]

¿Qué tal estás rafa de la pierna?¿Te has recuperado ya?

[quierouncuerpo10]

que envidiosa es la gente...

[GH11Spain]

Aver María santísima me tengo que conformar con ver solamente 4:31 ¿No te gustaría entrar en gran hermano Rafa? Podríamos verte 24 horas.

[senshitsu]

exelente video rafa

sigue asi saludos

exelente semana

[totividad]

cielo que guapo estás eres el mejor

[RafaMartinClubdeFans]

Rafa te echábamos de menos. Estamos esperando esos vídeo especiales para tu canal de fans. Un cariñoso y afectivo beso de todo el equipo del canal.

[grandossini1]

Rafa!! te veo más grande!!! aun mas grande que antes!!! has sudido de masa muscular o necesito gafas???

[eresloputomas]

que buena es la serie rafa pero como el pack cuerpo 10 no hay nada es una pasada me has salvado la vida.

[fanderafamartin]

Rafa yo me agarraría a otras cosas jeje

[musclepool]

amazing boys!!!!!!!!

[franynoli]

Cada día me gustan más tus vídeo.

[ExclusivodeRM]

Quiero la nueva temporada yaaa!!!

[roxmontes]

Gracias Rafa el vídeo es excelente. Sigue por ese camino.

[jx200km]

que buenos estais.

[grandossini1]

@jx200km estan buenisimos los 2, pero Rafa es gigantesco al lado del otro. bueno.... del otro y de casi todo el que se pone a su lado

jeje

[viurza]

nice video, hot guy and hes had nice bulge thanks