brazos mas cerca del cuerpo para cubrir la zona blanda, la guardia mas alta, tenes muy descubierta la cabeza (tambien podes usar los hombros), tenes que bajar más el menton, flexioná mas las piernas para darle mas potencia a tus golpes. Tirá mas jab, jab jab jab jab hasta que se te caiga el brazo, el recto de derecha (o izq si sos zurdo) tiene que ir acompañado de pivotaje de cuerpo y talón del pie. La mano que no pega cubre, siempre!
@alexelcapo12 podes pegarle sin guantes pero no es recomendable, lo mejor es vendarte (si no sabes busca algunos videos que te explican bastante bien) y si recien empezas pegale despacio y utilza guantes
cuando da el cruzado de derecha baja totalmente la guardia =0 y los golpes no son para sacar bolando el costal sino para pegarle de lleno y... la posison de los pies hui parece conejito brincando XD los golpes bienen desde la cadera hacia arriba en especial con los cruzados de derecha D=
Me parece bien que practiques el boxeo, es una forma de darnos confianza y aparte sirve como un relajamiento para la estres que tenemos cada día. Respecto a tu estilo, llevas la delantera porque eres zurdo, creo que debes tener varios tipos de costales, en el cual golpeas se mueve mucho y solo es para esquivar y darnos movimiento. Intenta pegarle a un costal mas pesado para que asi puedas sacar la fuerza interna jejeje. Saludos desde Perú Atte. Un Dia Sin Huella.
compañero no te revoluciones pegando al saco, gira el pie cuando pegues para que puedas hacer el movimiento de cintura correcto. Sin movimiento de cintura el golpe no es eficiente, si no puedes ir a un gym de box para entrenar, mira algunos vídeos de profesionales entrenando y fijare el movimiento de cintura, los pies, hombros, etc.
ademas no es aconsejable pegarle al saco en movimiento, pudes lesionarte la muñeca
Gracias amigo!!! todas las criticas son buenas, hago lo que me gusta en el patio de casa, disfruto de mi tiempo, y puede ser no sea un buen ejemplo para los que buscan un buen entrenamiento de box... pero le pongo actitud!!! jajajaja como tiene que ser!!! o no??? gracias nuevamente!!! ven a casa cuando quieras y practicamos! abrazo
Vientos valedor. Hay muchos cerrados de mente q piensan q a fuerzas hay q entrenar formalmente para practicar algun deporte. A mi tambien me gusta pegarle al costal sin necesariamente querer ser boxeador... Eso si, hay q checar la tecnica y usar las protecciones adecuadas para no lastimarse, de ahi en fuera q importa si no te cubres la cara o no se mueven los pies como se debe, bla bla bla... esta chido, tu siguele dando.
no es un buen consejo dejar de boxear, por que realmente me gusta pegarle al saco, pero bueno...... no me queda otra que seguir mejorando!!! algun dia sere un campeon!! jajajaja
no carnal no te aguites , esta bien solo aumenta tus comvinaciones , mira tu tiras IZQUIERDA , DERECHA , IZQUIERDA y te mueves ¡¡ a pss ahora agregale un un OPER y haci sucesivamente ve imbentando tus propias convinaciones hasta q llegues a comkbinaciones de 7 o tal vez 9 novimientos SUERTE,, ¡¡
@gabilankud23 asi me gusta esa actitud positiva que no te importe lo que digan los demas puede que te falte entrenamiento pero con esfuerzo y esta actitud seguro que te haces un hueco entre los mejores del noble arte del boxeo
hermano hay que ser un poco mas sereno para golpear el saco de box y girar mas la cintura para darle mayor fuerza al golpe ..... igual solo falta pulir tu tecnica estas bien ..
Muchas gracias Ariel, sinceramente este tipo de comentarios son mas que halagadores, entiendo nunca seré un gran boxeador, pero disfruto y admiro a los grandes campeones de esta profesión, deporte el cual hubiese practicado de haber podido en mi adolecencía de manera profesional... pero bueno cosas de la vida!!! gracias de todos modos y a seguir entrenando!!! abrazo
gracias locolopelocolope!!!! intento aprender, disfruto del tiempo dedicado a la bolsa asi que, todo es bien recibido!!! la perrita es de mi hija, el nombre es lunita y es mi fiel compañera por las tardes!!!! saludos
Gracias yacare, te comento realizo golpez sin la bolsa para perfeccionar la postura y direccionar bien los golpes, da muy buenos resultados... con respecto a la parrilla.... y si tenez razon, salio pesima!! jajaj saludos!
Se nota que recien arrancas, asi que te digo un par de cositas, primero practica sin la bolsa, aprende a pararte, a caminar, marca bien los golpes, y despues si dale masa a la bolsa jejeje, saludos y limpia la parrilla tambien!
Muy bien por tu actitud; alguien te realiza una observación y la asumes como una crítica constructiva, no como otros necios que se sienten "ofendidos".
Si no encuentras viruta de goma prueba con trazos de cuero, cuero curtido de ese que tiran o venden en curtiembres es mucho mejor le da mas peso y resistencia.
Critica constructiva espro no sea tomada a mal pero creo deberia trabajar un poco mas la piernas el fitting, y te ayudaria hacer makiwara para tener mas fortaleza en los nudillos principales eso haria ganar mas tiempo acortando la distancia del golpe, es decir seria un golpe seco.
voy a probar ponerle trapos y despues les cuento... me habian dicho que la viruta de goma es lo mejor, pero se hace dificil poder encontrar quien la venda. saludos
te recomiendo para el llenado de la bolsa viruta de goma o en su defecto viruta de madera, esta ultima vas a tener que ir llenado a medida que vas realizando los entrenamientos, la viruta se apelmaza y te van quedando espacios vacios en la parte superior, seguramente tengas que hacer esto unas 3 0 4 veces hasta que la bolsa de quede en condiciones. NO le pongas arena, se te rompen las muñecas cuando realices algun golpe en frio, cuidado con eso y listo a disfrutarla. saludos abrazo
@gabilankud23 lei en algun lado que a la viruta hay que ponerle una bolsa pequeña de arena cerca a la base para que no baile y otra encima de toda la viruta para que la prense
JAJA, bueno hago lo que puedo!! despues de 40 minutos de entrenamiento muy rapido no estaba. pero entreno justamente para lograr velocidad y precisión! que lindo es el BOX!!!
ahh yo tambien me boy a quitar la camisa cuando entrene xD
RoDriGoFull13 1 day ago
bajas guardia, te faltan mas upper ganchos y cruzados! cambias mucho de guardia! o zurdo u ortodoxo, al esquivar te falta
POSTHARAN123 1 month ago
hahahaha ....ta bnn .....juega a las muñecas mejor pendejo
milusroom 2 months ago
brazos mas cerca del cuerpo para cubrir la zona blanda, la guardia mas alta, tenes muy descubierta la cabeza (tambien podes usar los hombros), tenes que bajar más el menton, flexioná mas las piernas para darle mas potencia a tus golpes. Tirá mas jab, jab jab jab jab hasta que se te caiga el brazo, el recto de derecha (o izq si sos zurdo) tiene que ir acompañado de pivotaje de cuerpo y talón del pie. La mano que no pega cubre, siempre!
Segui entrenando =)
huracan200173 3 months ago
ya te voy agarrar y te voy a enseñar un par de golpes y buena tecnica. tenes q subir otro video para ver en que mejoraste hermano.
abrazo
lucaskud 3 months ago
@lucaskud que grande!!! ese es mi hermano carajo!!!
gabilankud23 3 months ago
Amigo es posible golpear esa bolsa sin los guantes de box es decir solo manos??
saludos me enseñaste muxo
alexelcapo12 3 months ago
@alexelcapo12 podes pegarle sin guantes pero no es recomendable, lo mejor es vendarte (si no sabes busca algunos videos que te explican bastante bien) y si recien empezas pegale despacio y utilza guantes
lucaskud 3 months ago
What a great practice ! But tell me, the seedlings are to inspire and decorating and the sink is to cut your leg if you get to slide ?
bompiberlot 3 months ago
no vales pa pura verga pinche saco esta mas liviano que tu puta madre te e sientas mejor metete al kunfu
3310411190 4 months ago
Muy sabroso
pepebarbasagain 4 months ago
cuando da el cruzado de derecha baja totalmente la guardia =0 y los golpes no son para sacar bolando el costal sino para pegarle de lleno y... la posison de los pies hui parece conejito brincando XD los golpes bienen desde la cadera hacia arriba en especial con los cruzados de derecha D=
alezaxD 5 months ago 2
Me parece bien que practiques el boxeo, es una forma de darnos confianza y aparte sirve como un relajamiento para la estres que tenemos cada día. Respecto a tu estilo, llevas la delantera porque eres zurdo, creo que debes tener varios tipos de costales, en el cual golpeas se mueve mucho y solo es para esquivar y darnos movimiento. Intenta pegarle a un costal mas pesado para que asi puedas sacar la fuerza interna jejeje. Saludos desde Perú Atte. Un Dia Sin Huella.
UnDiaSinHuella 5 months ago
compañero no te revoluciones pegando al saco, gira el pie cuando pegues para que puedas hacer el movimiento de cintura correcto. Sin movimiento de cintura el golpe no es eficiente, si no puedes ir a un gym de box para entrenar, mira algunos vídeos de profesionales entrenando y fijare el movimiento de cintura, los pies, hombros, etc.
ademas no es aconsejable pegarle al saco en movimiento, pudes lesionarte la muñeca
un saludo y sigue practicando!
clanpazos 5 months ago
Gracias amigo!!! todas las criticas son buenas, hago lo que me gusta en el patio de casa, disfruto de mi tiempo, y puede ser no sea un buen ejemplo para los que buscan un buen entrenamiento de box... pero le pongo actitud!!! jajajaja como tiene que ser!!! o no??? gracias nuevamente!!! ven a casa cuando quieras y practicamos! abrazo
gabilankud23 6 months ago
Vientos valedor. Hay muchos cerrados de mente q piensan q a fuerzas hay q entrenar formalmente para practicar algun deporte. A mi tambien me gusta pegarle al costal sin necesariamente querer ser boxeador... Eso si, hay q checar la tecnica y usar las protecciones adecuadas para no lastimarse, de ahi en fuera q importa si no te cubres la cara o no se mueven los pies como se debe, bla bla bla... esta chido, tu siguele dando.
dantiz28 6 months ago
se trata de pegarle al costal no de aventarlo no tienes la cara cubierta eso kiere decir ke no sabes
nenuco23ful 6 months ago
@nenuco23ful
correcto amigo, es un detalle importante que debo mejorar! gracias por tu comentario! saludos
gabilankud23 6 months ago
que me recomiendan para peleas callejeras? boxeo o kick boxing?
MrEdubajista 6 months ago
no es un buen consejo dejar de boxear, por que realmente me gusta pegarle al saco, pero bueno...... no me queda otra que seguir mejorando!!! algun dia sere un campeon!! jajajaja
gabilankud23 6 months ago
@gabilankud23
no carnal no te aguites , esta bien solo aumenta tus comvinaciones , mira tu tiras IZQUIERDA , DERECHA , IZQUIERDA y te mueves ¡¡ a pss ahora agregale un un OPER y haci sucesivamente ve imbentando tus propias convinaciones hasta q llegues a comkbinaciones de 7 o tal vez 9 novimientos SUERTE,, ¡¡
52pandita 1 month ago
nel la neta no estas bien guey echale ganitas carnalito vete a una escuela de box y practica bien ya cuando controles eso ya sube tus videos
IrvingAlan28 6 months ago
Gracias x tu comentario moisés, seguiremos puliendo entonces!!! abrazo grande!
gabilankud23 7 months ago
@gabilankud23 asi me gusta esa actitud positiva que no te importe lo que digan los demas puede que te falte entrenamiento pero con esfuerzo y esta actitud seguro que te haces un hueco entre los mejores del noble arte del boxeo
FreestyleCA 3 months ago 2
hermano hay que ser un poco mas sereno para golpear el saco de box y girar mas la cintura para darle mayor fuerza al golpe ..... igual solo falta pulir tu tecnica estas bien ..
Moises2588 7 months ago
gracias Rocky, actualmente me rompi la muñeca.... no puedo entrenar!!!! una verdadera pena, abrazo grande!!!!
gabilankud23 8 months ago
@gabilankud23 como te la rompiste??
zizouinfame 4 months ago
!!ME GUSTA TU ACTITUD!!! CUIDATE Y BUENA SUERTE.
Rocky02ism 8 months ago
Muchas gracias Ariel, sinceramente este tipo de comentarios son mas que halagadores, entiendo nunca seré un gran boxeador, pero disfruto y admiro a los grandes campeones de esta profesión, deporte el cual hubiese practicado de haber podido en mi adolecencía de manera profesional... pero bueno cosas de la vida!!! gracias de todos modos y a seguir entrenando!!! abrazo
gabilankud23 9 months ago
gracias locolopelocolope!!!! intento aprender, disfruto del tiempo dedicado a la bolsa asi que, todo es bien recibido!!! la perrita es de mi hija, el nombre es lunita y es mi fiel compañera por las tardes!!!! saludos
gabilankud23 10 months ago
Gracias yacare, te comento realizo golpez sin la bolsa para perfeccionar la postura y direccionar bien los golpes, da muy buenos resultados... con respecto a la parrilla.... y si tenez razon, salio pesima!! jajaj saludos!
gabilankud23 10 months ago
Se nota que recien arrancas, asi que te digo un par de cositas, primero practica sin la bolsa, aprende a pararte, a caminar, marca bien los golpes, y despues si dale masa a la bolsa jejeje, saludos y limpia la parrilla tambien!
yacaredelibera 10 months ago
de onda te digo pero usas mal la guardia y temoves mal tambien
maratoneando 10 months ago
COMPA NESESITAS TOMAR ALGUNAS CLASES DE TECNICA DEL BOXEO
EL TENER UN COSTAL NO SIGNIFIKA KE SOLAMENTE ESTES PEGANDOLE COMO LOCO,,,
MIRA PARA EMPESAR
1.- DEVES ASER COMBINASIONES MINIMO DE DOS GOLPES SIEMPRE INISIANDO KON EL JAB .
2.-DEVES DE PARERTE EN LA POSISION CORECTA
Y POR ULTIMO
3.-NUNCA BAJES LA GUARDIA Y SIEMPRE DEVES REGRESAR TUS MANOS A TUGUARDIA LO MAS RAPIDO POSIBLE
Y LO MAS IMPORTANTE NUNCA DEJES DE TIRAR GOLPES Y SOBRE TODO TIRALOS A LA ALTURA DE TU CARA <<<<<JEJEJE<<<<<
COWBOYCUARENTA 10 months ago
@COWBOYCUARENTA
gracias amigo por los consejos, son bien recibidos, prometo subir videos actualizados!!!! saludos abrazo!
gabilankud23 10 months ago
@gabilankud23
Muy bien por tu actitud; alguien te realiza una observación y la asumes como una crítica constructiva, no como otros necios que se sienten "ofendidos".
Éxitos con tu entrenamiento
PD: lindo perrito !
locolopelocolope 10 months ago
@COWBOYCUARENTA en pocas palabras, si no sabes boxear no le des a la bolsa jajaja
EZE956 6 months ago
medio lento sos cumpa
juventudmasakrada 1 year ago
ponte guantes y metele arena al costal por que te vas a madrear las muñecas, y utiliza la pera loca y la fija...
dieguinchogui 1 year ago
perfecto! gracias por el comentario, he mejorado notablemente mis movimientos durante este tiempo! gracias ABRAZO!
gabilankud23 1 year ago
bien proba dandole golpes mas secos a la bolsa que no se mueva tanto y la mano que regrese rapido a la guardia saludossss
BANDAELTREBOLROCK 1 year ago
Hola , sigue practicando . ami tambien me llamaban loco , esq llo golpeo madera.
y rompo ladrillos . pero no se la postura adecuada
ASESINOdEMOS 1 year ago
jajajaj yo en una epoca hacia lo mismo, te entiendo perfectamente!!!
gabilankud23 1 year ago
Hola le pegas bien.
Si no encuentras viruta de goma prueba con trazos de cuero, cuero curtido de ese que tiran o venden en curtiembres es mucho mejor le da mas peso y resistencia.
Critica constructiva espro no sea tomada a mal pero creo deberia trabajar un poco mas la piernas el fitting, y te ayudaria hacer makiwara para tener mas fortaleza en los nudillos principales eso haria ganar mas tiempo acortando la distancia del golpe, es decir seria un golpe seco.
Saludos y espero no ofenderte
christian8308 1 year ago
Gracias por los consejos, pondre en practicas tus comentarios! abrazo
gabilankud23 1 year ago
voy a probar ponerle trapos y despues les cuento... me habian dicho que la viruta de goma es lo mejor, pero se hace dificil poder encontrar quien la venda. saludos
gabilankud23 1 year ago
lo mejor para el relleno es trapo o cuero con aserrin se pone re pesada y dura
JaviPiroti 1 year ago
perfecto, gracias voy a meterle cuero entonces!. gracias
gabilankud23 1 year ago
Louco é ele...
ele bate contra o saco! ( o saco vai e quando volta ele bate ) isso lasca os punhos...
tem q trabalhar mais os pes...movimentos....velocidade!
força nem sempre é td!
91842007 1 year ago
gracias amigo!
gabilankud23 1 year ago
te recomiendo para el llenado de la bolsa viruta de goma o en su defecto viruta de madera, esta ultima vas a tener que ir llenado a medida que vas realizando los entrenamientos, la viruta se apelmaza y te van quedando espacios vacios en la parte superior, seguramente tengas que hacer esto unas 3 0 4 veces hasta que la bolsa de quede en condiciones. NO le pongas arena, se te rompen las muñecas cuando realices algun golpe en frio, cuidado con eso y listo a disfrutarla. saludos abrazo
gabilankud23 1 year ago
@gabilankud23 lei en algun lado que a la viruta hay que ponerle una bolsa pequeña de arena cerca a la base para que no baile y otra encima de toda la viruta para que la prense
joseomarbarrera 1 year ago
hola capo, muy bueno el video, che me decis con qeu la llenaste la bolsa?
1974NEWELLS1974 1 year ago
Yo la colgue hace años en la habitacion y vivo en DPTO todos me llamaron loco... pero ahi esta y la sigo usando.
Pesa casi 40 kilos y la verdad te destroza cuando vas 30 minutos.., lo bueno y prefiero la pesada es que la podes patear y entrenas todo.
nopochoclos 1 year ago
no estas loco, te felicito, haces lo que te gusta. segui asi es lo mejor que podes hacer
gabilankud23 1 year ago
JAJA, bueno hago lo que puedo!! despues de 40 minutos de entrenamiento muy rapido no estaba. pero entreno justamente para lograr velocidad y precisión! que lindo es el BOX!!!
gabilankud23 1 year ago
q lentitud hermano!!!
blacert 1 year ago
que suerte tenes de tener patio y bolsa, lo daria yo por tener eso :D
calemanregreso 1 year ago