Demonstração de Taekwondo Adriano Castro

[EquipeTaekkyon]

Pow.... legal... Por ser iniciante !!!



[lorena33391]

eii da pra vcs me ensina rsrs luta muito bem e é mt lindoo rsrs

[bucetacamadona]

Meus parabéns! achei muito bom mesmo...estou começando no Taekwondo e mão consigo me nem alongar direito d tao duro q meu corpo e.hahahahhaha....Luto pra chegar perto disso... abraco

[DUHVIBE]

Muito bonito os chutes, pena q são ineficientes, o basico é que funciona na vida real..

[the250419991]

qual a musica?

[karol92730]

paia

[lucasgamergt]

azul pontera vermelha:qual é seu seban?

[Sonnyerii]

show

[guerra3d1]

ola amigo, sou judoca a uns tres anos, e resolvir praticar tae kwon do e estou gostando muito que tipo de treinamento posso fazer e falar com meu sansei para que eu fique fera no ataque pois tenho muita defesa por causa do judo porem ataque ainda nao muito.. antecipo agradecimentos pela resposta.. abraçao!!

Oss!

[Renatoartoni]

Leia os comentários de baixo pra cima para enterder a explicação de como fazer o 540 kick!

Ah! sim, aquilo é um maverick amarelo!!! rsrs

[Renatoartoni]

Ainda no alto e sem colocar a perna esquerda no chão faça o mesmo giro agora subindo a perna esquerda ao mesmo tempo que desce a direita. A perna que desceu(direita) apoia no chão enquanto a esquerda acerta o alvo em um mondolio tchagui(giro gancho por trás). com a perna direita ja no chão termine o giro até a perna esquerda ficar atrás.

[Renatoartoni]

Ao saltar com a perna esquerda erguida, levante a perna direita e desca a perna esquerda ao mesmo tempo, usando a quebra de quadril para agilizar o giro e fazendo com que suas pernas e quadril girem mais rapido que o tronco.

[Renatoartoni]

Quando estiver quase de frente e com a perna esquerda bem alto, salte. O mais importante desse chute vem agora! preste mais atenção na parte inferior de seu corpo, pois o que manda no chute agora é a quebra de quadril e a movimentação simultânea das pernas.

[Renatoartoni]

Mantenha uma perna a frente(posição de luta), no meu caso mantenho a perna esquerda na frente para terminar o mondolio com a perna esquerda. Em seguida de um passo a frente com a perna direita mantendo-a na mesma linha da perna esquerda que ficou pra trás, esse passo serve para ajudar no giro do golpe.

[Renatoartoni]

Galera, primeiramente obrigado pelos comentários positivos!!!

Vou responder a pergunta mais pertinente sobre como é feito o 540°.

Hoje sou faixa preta e vou tentar explicar de forma mais clara possível o que é preciso fazer para executar esse chute.

[ki9ko0366iha5a]

Gostei do carro !

[carlosdesouza25]

muito bom o cara

[collxovis100]

lgl o taekendo mais eu prefiro o karate kyokushin :)

[lordedouniverso]

Cara, tem um Maverickão amarelo la no fundo???

[peluchig]

Simplesmente muito fodaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa­.....um dia eu chego la =D

[noamb13]

qual o nome da musica ??

[custelinhabbb1]

po mano vc manda bem pra caramba mane po eu queria fazer taekwondo eu gosto muito mane boa sorte pra vc Jae fuiiiiiii

[matiastkd1]

por cara tu manda bem pra caramba tu da chute que nen faixa preta conseque faser !!

[Leo199515]

Parabéns mano...

akele ke vc acerta 3 raquetes é massa..

[fissurah]

para faser o chute 450 graus,como eu tenho q faser?eu pulo e depois chuto?

[tarcisioabb]

muito bom =)

[Koyakashi]

iradasso parabens velho

[feratkd]

muito bom mesmo. sou faixa preta, e sei como é dificeis estes chutes, muito bom

[TkDReNaTo]

parebens pelos chutes muito bom espero um diua chegar la xD

[freelonelyguy]

Cool!!!!!!!!!