Franchement sympa comme vidéo c'est bien de montrer l'évolution et non directement le résultat en tout cas bravo meme si pour moi c'est trop mais bon chacun ses goûts ;-)
L'évolution de rudy coia c'est ca qui m'a inspiré a travaillé mon corps et de faire du body building rudy coia t'es une icone et mon idole je te kiffe trop :) <3 continue dans ta lancé.
Du travail, certes... mais les proportions ne sont pas bonnes. Trop de pecs, pas assez de jambes, pour un résultat que je trouve au final assez peu harmonieux. (mais soulignons une fois de plus le travail et la volonté)
c affreux !!! le mec il va nous faire croire qu'un grain galé de 54 kilos peut arriver a ce résultat aussi facilement et cela sans stéroîdes ni anabolisants????? arretes mec c bidon et en + les pectoraux sont disproportionnés par rapport au reste du corps... c affreux ... aussi je pense que le jour ou ses couilles vont péter dans son slip il va etre calmé mdrrrrrr
@billou14 bien sur qu'il n'est pas obligé de prendre des stéroides ou anabolisants !! Il y a bien dautres trucs bcp moins dangereux pr booster la prise de masse ou otr...
@billou14 Toujours marrant ce genre de commentaires. C'est pas car tu ( vous ) manques de volonté pour arriver à ce niveau ( Qui, je le répète encore, est atteignable naturellement, largement... ) que c'est impossible sans prendre de merdes.
@frgrievous bein desolé mec mais vu sa silouette de départ il a du prendre quelques produit suspects lol mnt si tu le suce alors continue a le defendre bon à rien de tafiotte mdrrrrrrrrrr
Respect pour ton abnégation, mais à mon humble avis, après la première sèche t'aurais du juste entretenir. Enfin... si c'est la masse que tu cherches, tu as atteint ton but !
Beau corps dommage qu'a partir de 6ans de musculation tu ais utilisé des stéroïdes . Beautifull body but its damn to use steroids at 6years bodybulding...
franchement en 7ans tu aurais pu trouver le temps de travailler les jambes et les lombaires et puis la gonflette c'est beau mais avec des bras 2 fois moins gros on peut largement atteindre le 120kg en série de 8 au développer coucher
il a des putin d'épaules ! wow par contre apres 6 ans je suis sur ke c'est plus naturel tout ca ! enfin c'est comme ca pour tout le monde une fois ke té a un stade ou ca bouge plus, faut choisir skon veu !
@FanDeFreeFight T'es ridicule mon pauvre, Rudy n'a pas 30 ans, il est encore jeune (on a le même âge) il m’entraîne et je lui fais une confiance totale.
Mais insinuer qu'il se dope mais c'est laid !!! S'il prenait des produits dopants, crois moi ce serait un énorme monstre de malade, déjà que là avec son mètre 90-95 il doit être flippant.
@FanDeFreeFight T'es ridicule mon pauvre, Rudy n'a pas 30 ans, il est encore jeune (on a le même âge) il m’entraîne et je lui fais une confiance totale. A 23 ans et j'en suis la preuve, on a des boutons dans le dos parfois.
Mais insinuer qu'il se dope mais c'est laid !!! S'il prenait des produits dopants, crois moi ce serait un énorme monstre de malade, déjà que là avec son mètre 90-95 il doit être flippant.
Y a rien a dire il a très bon physique même si je trouve qu'il manque d'avant bras ça fait bizarre sur le photos il a des biceps et des triceps énorme mais des petits avant bras...
Sinon très bon boulot et votre site est super j'y ai apprit plein de truc. Merci a toute la team.
@thetruand Peut être qu'il est tombé malade ou bien qu'il est passé de 81kilo gras à 81 kilo sec, enfin je sais pas trop ce ne sont que des suppositions.
Franchement sympa comme vidéo c'est bien de montrer l'évolution et non directement le résultat en tout cas bravo meme si pour moi c'est trop mais bon chacun ses goûts ;-)
Redji06 3 days ago
Pas un beau physique
giansanti1 5 days ago
il fait trop gay ce mec
D0nRidah 2 weeks ago
3:49
euh... elle fait quoi la vieille dans la piscine? regardez la vitre : D
ChimpanzeVic 2 weeks ago
tu es fantastique!
tbu1973 4 weeks ago
dat chicken legs
Zakneteur 1 month ago
Rudy Coia conseille de ne jamais prendre plus de 8 kilos par an mais il en prend 27 en 2 ans, discours de schizophrène.
abdel878 1 month ago
@abdel878 Je pense qu'il y a aussi le fait qu'il était encore en croissance...
Ryuusuke88 3 weeks ago
@Ryuusuke88
Ouais mais 9 cm en plus = 9 kilos en plus pas 17 ;) Pas le double.
abdel878 2 weeks ago
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venez voir mes videos chaine julien 6255
je commence la musculation sa fait 3 mois faites tourner mes videos vous serez pas dessus
julien6255 1 month ago
5 ans??????? 2 ans enough
ElectroJaus 1 month ago
Ok, d'accord, pas mal, mais....ET LES JAMBES?? lol
AmaoNoBolso 3 months ago
@AmaoNoBolso tape Rudy Coia sur google et clique sur la 3ème photo en première page.
Jojo130795 1 month ago
A la fin tu devais plus la passer cette porte !
Mariitiim 3 months ago
jolie l'evolution :)
27bodybuilder 3 months ago
Haha, j'adore l'évolution de sa bouille (au delà du muscle qui est indiscutable) :D
OMattitudes 3 months ago
JE SUIS CHAUD POUR LUI
fashionistachica 4 months ago
méme si jestime que le bodybuilding est sans intérêt, tu as du mérite et c'est vraiment impressionnant.
kiatuekeny 5 months ago
@kiatuekeny yemmak lli sans intéret :D
lkinanas 4 months ago
What genetics! A Giant kid! Quel age a-t.il dans les foto? 187cm??? WOH!
Bigman240 6 months ago
L'évolution de rudy coia c'est ca qui m'a inspiré a travaillé mon corps et de faire du body building rudy coia t'es une icone et mon idole je te kiffe trop :) <3 continue dans ta lancé.
redwOw3113 7 months ago
Du travail, certes... mais les proportions ne sont pas bonnes. Trop de pecs, pas assez de jambes, pour un résultat que je trouve au final assez peu harmonieux. (mais soulignons une fois de plus le travail et la volonté)
onlyme346 7 months ago
c affreux !!! le mec il va nous faire croire qu'un grain galé de 54 kilos peut arriver a ce résultat aussi facilement et cela sans stéroîdes ni anabolisants????? arretes mec c bidon et en + les pectoraux sont disproportionnés par rapport au reste du corps... c affreux ... aussi je pense que le jour ou ses couilles vont péter dans son slip il va etre calmé mdrrrrrr
billou14 7 months ago
@billou14 bien sur qu'il n'est pas obligé de prendre des stéroides ou anabolisants !! Il y a bien dautres trucs bcp moins dangereux pr booster la prise de masse ou otr...
fighter59135 7 months ago
@billou14 Toujours marrant ce genre de commentaires. C'est pas car tu ( vous ) manques de volonté pour arriver à ce niveau ( Qui, je le répète encore, est atteignable naturellement, largement... ) que c'est impossible sans prendre de merdes.
Et au passage, c'est " gringalet ".
frgrievous 7 months ago
@frgrievous bein desolé mec mais vu sa silouette de départ il a du prendre quelques produit suspects lol mnt si tu le suce alors continue a le defendre bon à rien de tafiotte mdrrrrrrrrrr
billou14 7 months ago
@billou14 mdr XD en effet. Il serait peut-être temps de muscler ta matière grise aussi, gamin. ;)
frgrievous 7 months ago
@billou14 Heu.. aussi facilement ?!!
J'sais pas si tu a vu mais ya mis plusieur années.. ;)
Thecatcheur59 6 months ago
@billou14 Si il en prenait, ça se verrait ;).
Bref, stop rager le boloss.
WhiteYatsum 6 months ago
Le haut est parfait mais les cuisseaux de poulet ça le fait moyen.
kiking78 8 months ago
Respect pour ton abnégation, mais à mon humble avis, après la première sèche t'aurais du juste entretenir. Enfin... si c'est la masse que tu cherches, tu as atteint ton but !
onizubal 8 months ago
Excellent cours. Continuez!
hifrommike65 9 months ago
Beau corps dommage qu'a partir de 6ans de musculation tu ais utilisé des stéroïdes . Beautifull body but its damn to use steroids at 6years bodybulding...
Nan0xira 9 months ago
tu as réellment fait champion de france de developpé couché a 130 kilos pour 89 kilos ? Quelle est la fédé et la caté ? Merci bonne continuation :)
alexovg 10 months ago
purée baleze moi je suis plus la 2eme tofs a 67kg d'ailleurs je fais 71kg
sloyd60180 11 months ago
franchement en 7ans tu aurais pu trouver le temps de travailler les jambes et les lombaires et puis la gonflette c'est beau mais avec des bras 2 fois moins gros on peut largement atteindre le 120kg en série de 8 au développer coucher
186nightmare186 11 months ago
@186nightmare186 c koi le jaloux srx??
fighter59135 7 months ago
tres beau corps !! je suis jaloux ^^
bugattiveyron2000 11 months ago
Seul le Travail paie c'est ce que tu nous redemontre rudy :)
MrThegamesh 11 months ago
respect!! :
greetz
TheMAggi99 11 months ago
il a des putin d'épaules ! wow par contre apres 6 ans je suis sur ke c'est plus naturel tout ca ! enfin c'est comme ca pour tout le monde une fois ke té a un stade ou ca bouge plus, faut choisir skon veu !
nonosse55 11 months ago
profite de ta jeunesse, parce qu'après le paquet de whey que t'a fais subir a ton corps, tu va tomber dans le gras ^^
warriorblad 11 months ago
Y'a dl'a sauce la dedans!
Lambz182 11 months ago
et les jambes? et le coeur?
smash37 1 year ago
3:17 , c'est quoi ces boutons ?
FanDeFreeFight 1 year ago 2
@FanDeFreeFight T'es ridicule mon pauvre, Rudy n'a pas 30 ans, il est encore jeune (on a le même âge) il m’entraîne et je lui fais une confiance totale.
Mais insinuer qu'il se dope mais c'est laid !!! S'il prenait des produits dopants, crois moi ce serait un énorme monstre de malade, déjà que là avec son mètre 90-95 il doit être flippant.
ryan91230 9 months ago
@FanDeFreeFight T'es ridicule mon pauvre, Rudy n'a pas 30 ans, il est encore jeune (on a le même âge) il m’entraîne et je lui fais une confiance totale. A 23 ans et j'en suis la preuve, on a des boutons dans le dos parfois.
Mais insinuer qu'il se dope mais c'est laid !!! S'il prenait des produits dopants, crois moi ce serait un énorme monstre de malade, déjà que là avec son mètre 90-95 il doit être flippant.
ryan91230 9 months ago
i think this is without steroids because the years of development, i hate those stupid faggots who use roids, such losers
jnr1989 1 year ago 6
@jnr1989 definitely no steroids
MUSCLELOVER4me 9 months ago
@MUSCLELOVER4me what i dont get is, why his skin doesnt get skin marks, when my arms get massive, those stupid marks appears quickly!!
jnr1989 9 months ago
@jnr1989 well I really don't know. Maybe the camera isn't close enough? Maybe it doesn't happento everyone?
MUSCLELOVER4me 9 months ago
respect mec, tu et grand et tout j’espère atteindre ton niveau !!
snyper50 1 year ago
et les jambes dans tout ça ? en tout cas t'as pas de fesses..
RedLightSalvation 1 year ago 17
@RedLightSalvation j'ai rarement vu un com aussi rageux...
ryan91230 9 months ago
Chapeau :)
k2wax 1 year ago
Y a rien a dire il a très bon physique même si je trouve qu'il manque d'avant bras ça fait bizarre sur le photos il a des biceps et des triceps énorme mais des petits avant bras...
Sinon très bon boulot et votre site est super j'y ai apprit plein de truc. Merci a toute la team.
roddu5100 1 year ago
c'est pas possible il est ( barak) masi sec 1 min 03 . et a 1 min 27 ils montre toujour le meme poid masi sur les tof il est ++ caisse
thetruand 1 year ago
t'as pas pris de kilos en 1 ans ? 81 a 81 ?
thetruand 1 year ago
@thetruand Peut être qu'il est tombé malade ou bien qu'il est passé de 81kilo gras à 81 kilo sec, enfin je sais pas trop ce ne sont que des suppositions.
Rueyful 1 year ago
Now that is what I call one FINE man!
themeat4u 1 year ago
Amazing!
kenilw03 1 year ago
Quelqun sait quel age il avait a ses debut ? ( 2001)
quentin62161 1 year ago
Comment removed
PolKsio 1 year ago
@quentin62161 Pas sûr, mais il me semble que c'était à 13/14 ans.
PolKsio 1 year ago
Maintenan ce ptit mec ce ballade aux USA. Le pieddddddddd
mimigoss76 2 years ago
C'est vrai beaux pecs beaux bras mais c' est bien aussi de travailler les jambes et le dos .Surtout en 7 ans!!
03mrhellboy 2 years ago
tu est génie mec
ayoubdinho 2 years ago
Trop beau !!! T'es obligé de te raser les poils du torse ?
tattounxx 2 years ago
super physique
mecmarant 2 years ago
bien l'evolution, c'est toujours agreable de pouvooir retracer son parcours comme sa
BLADE0202ful 2 years ago
WOW! Been a fan of yours for a while now. Thanks for the collection of pics. x
PariahScary 2 years ago