мешок 2.wmv

[gandzi100]

для лифтера очень неплохо...все лучше чем педали на велике крутить для кардио...и скорость довольно приличная на твой вес

[Veryoldfriend]

другой мешок отвалится нахер, проверяли

ручная скорость, если что полная херня, видео сделано через 10 минут после двух часовой тренировки, где была становая тяга и жим лежа, так что руки, как бы того, устали

))

[dibakus]

мешок на твой вес гораздо тяжелее нужен сложно оценить вцелом а вот ручная скорость хорошая. а мешок легкий поэтому максимум тройку выбросить можешь.