oui c vrai on se connait pas ,je suis un ancient nageur competiteur avec lequipe du WAC,et lequipe ADM,dabe je nage juste pour la forme,d'ailleur maintenant jhabitte au USA .
kest kil ya de nouveau cette annee avec tes competitions ?
Je te souhaite bon carriere,je sais kil ny a pas de bon entraineurs au Maroc,alors cherche sur linternet sur les technique du dos (tape: Backstroke) et tu verras trop de truc,c en anglais ,si tu as besoin d'aide,email moi, je comprend bien l'anglais.
Merciiiii Bcp....Mais je ne t ai pas reconnu...:D ton pseudo a toi est vague :D
Selmane93 2 years ago
oui c vrai on se connait pas ,je suis un ancient nageur competiteur avec lequipe du WAC,et lequipe ADM,dabe je nage juste pour la forme,d'ailleur maintenant jhabitte au USA .
kest kil ya de nouveau cette annee avec tes competitions ?
alitou001 2 years ago
Bravo Selmane pour raccrocher 3eme du Maroc dans ton epreuve, apres avoir vu ,voila ce ke je pense tu doit travailler sur :
- Ton depart (regard combien de distance le couloir 4 a gagner)
- Tes roulades surtout la pousse et les dauphin au dessous de l'eau,afin de gagner des metres et secondes.
- et tes entrainement ,le gars ki a gagne la 2eme place je vois k'il est mieu entrainer,car il a fait un bon dernier 50 m.
alitou001 2 years ago
Je te souhaite bon carriere,je sais kil ny a pas de bon entraineurs au Maroc,alors cherche sur linternet sur les technique du dos (tape: Backstroke) et tu verras trop de truc,c en anglais ,si tu as besoin d'aide,email moi, je comprend bien l'anglais.
Salam et bon nage
alitou001 2 years ago