Comment devenir plus grand: Exercices pour grandir

[Oran95330]

Les mec qui disent que le basket fait pas grandir c'est des boloss parce que c'est des geek eux

Le basket fait grandir car il ettire ( quand tu saute etc...)

[ColombianLadies]

quelqun sait si ca marche ?

[MrKaka12345678910]

chaque exercice 3s mais jte conseil 20 sec

[Voodoo1Girl]

Sa voix est tellement déprimante...

[pietrogiudice]

Faites un reportage sur comment augmenter la taille de son sexe et vous aurez 25478399 vues.

[SingeCubain]

Pourquoi je regarde ça? Je fais 1m87 ..

[TheHouseOfBalloons]

@WhiteChocolateMakeUp Mdrr tu fais 1m65 ou quoi ?

[elisa6o]

Elle parle comme quand on fait L'ASSR mdr --' !!! Mes un pouce vert si j'ai raison :p

[PowerBangz]

@1209Arthur ; Tu dis que de la merde mec. ça fait longtemps que je fais du basket et je fais 1;85 plus ou moins et je peux te dire que le bball fais véritablement grandir :)

[TONY2PAC37]

WAOUU CES incroyable Je fesé 1m20 et maintenant je fait 2métr50 CES CES INCROYABLE !!!! nn san Dec més 1m80 me suffi emplement..^^

[naop86]

@TONY2PAC37 pourquoi tu nous racontes ça ???

[15lolio]

@TONY2PAC37 moi aussi,j'ai grandis de 5 cm,maintenant,je fais 2m49cm!

[euloge1972]

commentgrandir

[MISOKATSU55]

さしはささはざtt

[Hippoclite]

@MISOKATSU55 what do you say ?

[fjsdv]

quand j'avais 19 ans je faisait 1m77 => je me suis mit au sport ( boxe ), et à la boxe on travaille beaucoup plus nos jambes.. des sauts sur place, courrir, etirrement etc .. et aussi je faisait des tractions sur une barres ainsi que tous les ettirement que j'ai vu sur cette vidéos. maintenant j'ai 21 ans et je fait 1m82.. donc c'est peut être pour ça que j'ai prit autant de centimètres. p.s mon pere est petit de taille ma mere aussi .. donc c'est le sport je crois

[DylanBrasseur95]

Ceza1030 excellent ! =D

[magomed67400]

@Niktionzx tkt tu peut encore grandir jusqu'a 23 ou 25 ans)

[TheKenza13]

Quelqu'un peut me dire si il/elle a deja essayer de faire ces exos et si ils marchent vraiment SVP ??

[kinetekable]

quelles m*rdes ces exos!!

[MrJoe91000]

si la kickboxing ca aide le taekwondo ossi ca doi aider non??

[derognoucc]

@MrJoe91000 oui peut etre

[missyolsen22]

combien de fois par jour et sur une durée de combien de temps ?

[redholmar]

le kick boxing !!! mdr

[1209Arthur]

A aucun moment le basket ne fait grandir. je fais du basket depuis ma naissance, c'est un sport de famille, je fais donc du basket depuis maintenant 16 ans, et je ne mesur même pas 1m70. Ce n'est par ce que les joueurs de basket font du basket qu'ils sont grand, mais bien par ce qu'il sont grand qu'il sont devenu joueurs de basket. car, plus nous sommes grand, plus nous sommes près du panier, plus le sport deviens évident.

Renseignez vous avant de dire des bétises.

[Rire31]

@1209Arthur 1m70 à 16 ans c'est bien, si il faut génétiquement et sans faire ce sport, tu aurais du mesurer 1m50 donc peut être que c'est le basket qui fais ce que tu es. Honnêtement je rêverai de faire ta taille!

[1209Arthur]

@Rire31 Le basket n'a rien changé a ma taille, enfin, c'est le fait de faire du sport, de la course, du hand, ou tout autre sport perler au corps de mieux se développer, ce n'est pas spécifiquement le basket qui fait ça.

[Rire31]

Ces exercices, je les pratiques chaque jours, et ça fait depuis que j'ai 10 ans que je n'ai pas pris 1cm.

La vie quand t'es petit.. Est dur!

[brunettesuspecte]

@Rire31 c'est logique si vous pratiquer ces exercices donc votre posture est déjà corriger je pense que c'est fait pour des gens qui ne ont le dos courber en bref le but c'est avoir le dos bien droit

[Shogo5000]

Bien sûr que le basket fait grandir, faut vraiment être un âne baté pour affirmer le contraire

[ountalaga]

Vous dites n'importe quoi, le basket ne fait pas grandir. La natation car la colonne vertébrale ressent moins la force gravitationnelle dans l'eau. le kick boxing implique un entrainement où l'on doit étirer les jambes le plus haut possible (pour atteindre une cible). Le sprint à un processus similaire. Pour finir ne dites plus jamais que le basket fait grandir, car plusieurs personnes suivront vos conseils de Cons puis démoraliseront lorsqu'ils réaliseront que leurs efforts n'ont servi à rien.

[jJeremO8]

@ountalaga Donc > regarde un jour au l'autre à ta télé un match de basket et juste pour le plaisir regarde mais compte les aller/retour qu'ils font et compte le nombre de fois qu'il saute (et calcule moi sa +/- tout les jour voir tout les 3jours). Et après tu reviendra envoyée un commentaire.

[ountalaga]

@jJeremO8 Mais t'es vraiment un âne toi, le basket ne fait pas grandir. Si les joueurs de basket sont grands c'est parce qu'il faut être grand pour être bon dans se sport. Et c'est sur que les joueurs cours et saute lorsqu'il joue au basket, mais ils le font aussi quand ils jouent au badminton.. On dira tout de même pas que le badminton fait grandir.. Moi j'ai fini mon degré back à mcgill et je peux confirmer que le basket ne fait pas grandir. Même les méthodes montrées ne sont pas tjrs efficace

[AntAria1012]

@ountalaga Depuis quand le Basket est fait pour les grand ? c'est nouveau ? écris Nate Robinson il fait 1 mètre 75 sa l'empêche pas de s'accrocher au panier qui fait 3 mètre 10 de haut et aussi ( le basket fait grandir ) j'ai un pote y fesait 1 mètre 84 après 2 ans de basket il fait maintenant 1 mètre 95 sa puberté est terminer depuis plus de 5 ans déjà

[jJeremO8]

J'avoue que le Basket est encore mieux... (c'est pas pour rien qu'ils font presque tous 2m ;').)

[ountalaga]

Si tu n'es pas cultivé, ne dit rien svp.

[jJeremO8]

@ountalaga excuse moi, mais entre nous le moins cultivé sa doit être toi, pour dire une connerie du genre que le basket ne fait pas grandir. Le basketball fait grandir seulement il faut savoir que se n'est pas pour rien que au basket les gens saute pour marqué. Et le "Sprint" on le fait aussi au basket vue que l'on fait presque tout le temps des aller/retour (ok on trottines aussi mais quand on regarde des scores à 60 - 70 tu te dit directement qu'ils ont joué longtemps donc

[pidouf78]

la sssussspensssion : il sssufit de ssse sssussspendre a une barre . LOL

[Sofian474]

@ ceza 1030 ,LOL, trop drole, la narratrice a un sérieux problème de zozotement.

[BYRASTO370]

c bizarre elle a pa di le basket lol

[missyolsen22]

@BYRASTO370 nan mai c pck ca march pa

[ceza1030]

existe t il des exercices pour parler sans zozoter?

[talaboul]

@ceza1030 AHAH il zozote  !!!

[talaboul]

Les exercices qui vous voyez sur cette video son "susseptile" de vous faire grandir.

C'est rassurant ca Oo

[molikeur]

@ceza1030 tu met un stylo a la bouche et tu parle

[tsiporchen]

Et pour rapetisser?

[Mrfiveboy]

Sa marche tu pour quelqun qui a 17 ans staffaire la paceque ke la jai pas trop envie de pu grandire a cause de tsa

[thebboy74]

@Mrfiveboy lol sa va pas t empêcher de grandir

[727N1221804]

J'espère que c'est efficace je fait 160cm :(

[euloge1972]

tout l'ensemble de ce programme se trouve sur le site commentgrandir com

[euloge1972]

tout l'ensemble de ce programme se trouve sur le site commentgrandir

[jayworldz]

16 semaine je crois !

[hockeyman33134]

chaque exercices doivent durer combien de temps?

[mandy0th]

Il faut faire ça pendant plusieurs mois pour que cela fasse effet ?

[727N1221804]

@hockeyman33134

tout doit être dit sur le site ;)