yo puedo hacer bien los ultimos (desde los circulos en direccion opuesta) pues dejo el circulo que es contante y sin vertices en forma "automatica" mientras concento mi mente en la otra figura o en el circulo contrario, XD los primeros no me salen bien jajajajaja
Exelente , estos ejercicios no los conocia, yo practico los primeros y son exelentes para la vida diaria. Gracias por promover lo que mejora nuestra calidad de vida.
Siempre tan atinada la Lic. Alejandra Valdez. Estuve practicando durante dos meses 2 ejercicios de gimnasia cerebral que indicaron en el video y me siento más ágil con mi memoria. Gracias por los programas!
Éstos ejercicios de coordinación son anteriores a la creación de la gimnasia cerebral, son propios de la gimnasia artística y de la calistenia griega; en estos tiempos nadie crea nada.
EXCELENTE!!!
SusanaMoraF 2 weeks ago
Muy bueno. Muchas gracias
pabloperez577 2 weeks ago
Interesante los aplicaré jejejej
pattb85 1 month ago
DIOS MIO LOS CIRCULOS XD
TheRealOmar 1 month ago
Buenisimo! Pero re bizarra la música del final!
complexco 1 month ago
@complexco Jajaja! Es cierto.
TheMarinita888 1 month ago
yo puedo hacer bien los ultimos (desde los circulos en direccion opuesta) pues dejo el circulo que es contante y sin vertices en forma "automatica" mientras concento mi mente en la otra figura o en el circulo contrario, XD los primeros no me salen bien jajajajaja
kaishy99 2 months ago
Exelente , estos ejercicios no los conocia, yo practico los primeros y son exelentes para la vida diaria. Gracias por promover lo que mejora nuestra calidad de vida.
turpialamarillo 2 months ago
Siempre tan atinada la Lic. Alejandra Valdez. Estuve practicando durante dos meses 2 ejercicios de gimnasia cerebral que indicaron en el video y me siento más ágil con mi memoria. Gracias por los programas!
Naturistamex 3 months ago
@Naturistamex tu comentario me motiva, lo intentaré .. saludos
ndcg 2 months ago
demonios no me sale el del pulgar y los 4 dedos :S
autr727 3 months ago
Que divertido!!!
BOCANGELP1967 5 months ago
gracias millllllll
musicadeolivia 5 months ago
Éstos ejercicios de coordinación son anteriores a la creación de la gimnasia cerebral, son propios de la gimnasia artística y de la calistenia griega; en estos tiempos nadie crea nada.
ElixiresAztecas 5 months ago 3
malditaaaaaa!! el de los circulos con las manos yo lo descubrí solo. arrg k coraje
SpeedMetal4635 5 months ago
incluso el primero, no encontraba mi nariz ni la oreja jajaja, tengo esclerosis multiple.
MsLily1977 6 months ago
para mi esta dificil
MsLily1977 6 months ago
si esta medio difcil
hhpmhh 11 months ago
Muchas gracias por el comentario, aunque los tiempos de TV son muy cortos como para realizar todos los ejercicios.
Suerte y practica los ejercicios!
ElixiresAztecas 1 year ago
muy interesante video..
bloodshedsrock 1 year ago