ich kann kniebeuge auch noch nicht richtig, deswegen nehm ich auch GAR KEIN gewicht zum trainieren/üben... wenn du deine weiter so beugst, kannst du 500kg nehmen, im kdk wär das nicht gültig,... müsstest du eigentlich wissen, wenn du für kdk trainierst, wenigstens einmal das regelwerk überfliegen, junge.
auch kreuzheben. man hebt vom boden weg (hab mal gesehn, es wird auch von kästen gehoben, um sich ans gewicht zu gewöhnen), lieber weniger kg und die volle bew.amplitude nutzen
you know what i think? i think i should come be your new fullback cause a real full back should be able to do at least a 420lb. squat and go all the way down and also be able to deadlift more than just 375 try to do me and do 400lbs.
wow thats wack.. first u did half a squat, great job.. then u only deadlifted 375.. im a freshmen in highschool and i deadlift 330.. u might wanna hit the weights a bit harder
...sorry, aber wenn man sich die technik für solch anspruchsvolle übungen im McFit zeigen lässt, da kann einfach nichts gescheites rauskommen.
wie kann das sein, dass ein 'leistungssportler' die kniebeuge so ausführt, wie eine 40jährige hausfrau, die 2 mal die woche ins studio geht?
geh lieber zu leuten die ahnung haben, die kdk wettkampfmäßig anbieten. dann kannst du in ein-zwei jahren deine 185 sauber beugen ;)
iluecha 2 years ago
ich kann kniebeuge auch noch nicht richtig, deswegen nehm ich auch GAR KEIN gewicht zum trainieren/üben... wenn du deine weiter so beugst, kannst du 500kg nehmen, im kdk wär das nicht gültig,... müsstest du eigentlich wissen, wenn du für kdk trainierst, wenigstens einmal das regelwerk überfliegen, junge.
auch kreuzheben. man hebt vom boden weg (hab mal gesehn, es wird auch von kästen gehoben, um sich ans gewicht zu gewöhnen), lieber weniger kg und die volle bew.amplitude nutzen
iluecha 2 years ago
aber echt erstens musste mal tiefer un beim beugen spannunghalten usw... sollte man eig können wenn man 185kg da macht
milliondollarsniper 3 years ago
was is das den für eine kniebeuge?? sollte man auch können wenn man mit dme gewicht hoch geht !!!
mtownciddy 3 years ago
@ tylartatumiscool
first run 900 yards in 9 matches an than you can do the next fullback;)
roggaz90 3 years ago
you know what i think? i think i should come be your new fullback cause a real full back should be able to do at least a 420lb. squat and go all the way down and also be able to deadlift more than just 375 try to do me and do 400lbs.
tylartatumiscool 4 years ago
Quit all your hating.
Sharksadmin 4 years ago
come on any one can sqat that if they barely bend there knees..... could u find a gayer song
justicedryden 4 years ago 2
WEAK!
cbroyles001 4 years ago 2
This is an awful copy of Golden Brown.
sunshineanddinosaurs 4 years ago
go all the down on the squat my lord, yeah im a freshman in high school too and i can get 365 on deadlift... lol to thinks he's a powerlifter...
daly45lb 4 years ago
wow thats wack.. first u did half a squat, great job.. then u only deadlifted 375.. im a freshmen in highschool and i deadlift 330.. u might wanna hit the weights a bit harder
lynx107 4 years ago
that was a freaking horrible squat anyone can go halfway down
maricopagina 4 years ago
that was a 1/2 squat dude
andreex89 4 years ago
Dude with your squats wident he stance and you will hit parallel
Vunks2000 5 years ago