Hola, mi pregunta es que en caso de un pie plano o pie cavo, la fascia plantar no se adaptara en el tiempo, debido a esa situacion mecanico-anatomica a la que esta expuesta de el arco aplanado o acortado. Mi presuncion es que en caso de situaciones de exigencia fisica cronicas (sumado a sobrepeso,malos gestos deportivos etc) sera ese el momento de desgaste y lesion fascial.
Por cierto la etiologia basada en la intoxicacion me parece muy interesante por lo que voy a investigar mas al respecto.
Gracias por el video, me da una mejor idea de porque se da la fascitis, talves a mi me dio por comer tanta porqueria de comidas, mas aparte por mi pie es como plano, los masajes sirven un monton, ademas ayudan a evitar calambres.Porque siguen vendiendo basura a la humanidad, quieren tenerla toda enferma para asi vender sus medicamentos?
Muchisimas gracias por todos tus videos, son de lo mejor, se nota que sabes de lo que hablas
Me gustaria preguntarte por videos acerca del masaje Cyriax para una lesion de supraespinoso, he visto que lo tienes en Vimeo pero no esta completo ... Hay alguna razon para ello ? Hubiera añadido un comentario alli pero no los tienes activados (te lo digo por si acaso los quieres activar)
Grx por tu explicación, en realidad aun no me dan diagnostico de los q tengo, estoy aun muy joven y me desespera no saber q hacer porque ya eh acudido a toda clase de médicos, fisioterapeutas, traumatología podólogos etc y nada pues cada vez aumenta el dolor hasta dejarme sin poder ponerme de pie.... Ayudenme pls!!!
Saludos! me gustaría me ampliaras como puedo resolver el tema de la acumulación de toxinas; tengo fascitis plantar en mi pie izquierdo y creo que tiene que ver mucho con eso.
En resumen, sumar poco y restar mucho. Es decir comer poco y limpio ( limpio para mi, significa lo mas cerca posible del vegetarianismo) y tomar unas hierbas para eliminar toxinas. Por ejemplo -Cola caballo -ortosifon -gayuba -diente leon -rabano negro.
10 gotas de cada tres veces dia 15 min antes de las comidas.
Unos baños de contraste para estimular la circulación y si puede ser unas sesiones con un/una fisio especializado en drenaje linfatico
@MrFisiotube muchas gracias.. creo que algunas de esas hierbas se consiguen en Costa Rica con el mismo nombre; definitivamente comer saludable será de gran ayuda.
Holaa! llevo un par de dias sin poder posar el pie izquierdo por un dolor muy intenso en la planta del pie, me duele un punto concreto justo entre el medio de la planta y donde empieza el talon, alguna vez me ha dolido un poco pero nunca tanto como ahora, y sobretodo es mas fuerte el dolor recien levantada, puede ser fascitis plantar? Un saludo y muchas gracias
Pues en una persona tan joven.... algo está pasando. O un desajuste mecanico importante (mala pisada) o una malisima alimentación con gran acumulo de toxinas en esa zona.
Mira un poco esas cosas, y de todas formas acude a un buen fisio.
@MrFisiotube Efectivamente era fascitis plantar, fui al medico hoy y me lo dijeron, me dio algun calmante cada 8horas y me dijo que en dos o tres dias debería estar mejor... ojala porque duele bastante! Crees q debo ir a un fisio? y sobre la alimentacion.. estas navidades ha sido peor que mala.. asi que igual me ha pasado por eso! un saludo
Hace dos semanas me lesione en un partido y cuando termine no podia ni andar. Desde ese dia estoy que casi no puedo andar o al menos apoyar bien el pie en el suelo. Fui a un amigo que es fisio y me ijo que tenia fascitis plantar, entonces , me dijo que me lo cuidara con tres veces al dia hielo y que tomara antiinflamatorio (ibuprofeno). La verdad es que un no me duele lo que me dolia pero sigo con dolor bastante fuerte y sobretodo cuando me lo toco veo las estrellas.
A few years ago two parents went out for dinner. A few hours later, the babysitter was calling to see if she could cover up the clown statue in the kids' room, the father said " Get the kids out of the house, we'll call the police, we don't have a clown statue". The "clown statue" was actually a killer that escaped from jail. If you dont post this on 10 videos tonight the clown will be in your bed at 3:00am with a chainsaw in his hand. sorry
Excelente video, Felicitaciones.. y al respecto queria hacerle una consulta, por las mañanas tengo dolores en la planta del pie como un dolor al primer paso que disminuye luego sin embargo frente a cualquier actividad siento un dolor fortuito a modo de clavo, es un sintoma de fascitis plantar ? .. Gracias
está muy bien ilustrado, gracias x que tenía muchas dudas del cómo y por qué y pss está más que claramente explicado gracias haré los ejerciciosy pronto os daré una respuesta, bendiciones
excelente explicacion muy facil de entender y no olvidarla. me sirve mucho en mi practica acutal gracias y sigue publicando temas por favor, feclicidades
@MrFisiotube Hola!, me encantó la forma y presentación del problema, he abusado de mis pies este año, trotando me ocasioné fascitis + espolón, lo cual me dejó fuera de las pistas por el momento. Estoy haciendo ejercicios y ya casi no tengo molestias; llevo app 1 mes así. Me llamó la atención ese asunto de la acumulación de toxinas en la parte plantar, sobre todo eso debe ocurrir por estar mucho de pie, habiendo poca circulación de sangre. Saludos cordiales...RAQUEL
ESTOY LOCO DEL DOLOR Y HE TENIDO QUE ACUDIR A LA INFIKLTRACION DE CORTICOIDES PERO ESE NO ES EL PROBLEMA,EL PROBLEMA ES QUE YO PRACTICO DEPORTE Y ESPECIALMENTE FUTBOL Y NO SE QUE HACER PARA QUE LA LESION REMITA,PUEDES DARME ALGUNOS CONSEJOS?,GRACIAS Y POR CIERTO ESTUPENDISIMA EXPLICACION SI SEÑOR TODO UN CRACK
Hola, te felicito por la explicación, yo dí con este video por que tengo un par de meses con esta molestia y creanme que es muy doloroso, apenas estoy probando con masajes y hielo pero como tu mencionas en el video tengo que visitar a un médico, sin embargo me ha quedado muy clara tu explicación, espero visitar el medico en esta semana y les cuento como me fué. Gracias!.
Buen video.Creo que para el próximo deberías acercar el micrófono o ver la forma de que tu voz se escuche más fuerte.Saludos desde la Patagonia chilena.
Ya deje el "me gusta" q me pediste y en verdad no t imaginas lo mucho q me sirvio este tratamiento. Saludos
25290428 1 week ago
@25290428
Muchas gracias. Me alegro de que te ayudara.
Un saludo.
MrFisiotube 1 week ago
Hola, mi pregunta es que en caso de un pie plano o pie cavo, la fascia plantar no se adaptara en el tiempo, debido a esa situacion mecanico-anatomica a la que esta expuesta de el arco aplanado o acortado. Mi presuncion es que en caso de situaciones de exigencia fisica cronicas (sumado a sobrepeso,malos gestos deportivos etc) sera ese el momento de desgaste y lesion fascial.
Por cierto la etiologia basada en la intoxicacion me parece muy interesante por lo que voy a investigar mas al respecto.
javierlo182 1 week ago
@javierlo182
Si. Yo tb creo que se adapta, pero pagando un precio en esa adaptación.
Eso hace que cuando tenga otras situaciones que "absorver" y se vayan sumando cosas y causas.... Chin!! aparece el sintoma.
Un saludo
P.D - Explora el campo de la toxicidad de los tejidos, tiene mucha miga.
MrFisiotube 1 week ago
Realmente fue para mi de mucha utilidad ,es muy clara y generosa tu forma de transmitir ,me acerca mas a mi,gracias
Frescura11 1 week ago
@Frescura11
Gracias por tu valoracion. Se agradeceria un "me gusta" en el video.
Un saludo
MrFisiotube 1 week ago
Gracias por el video, me da una mejor idea de porque se da la fascitis, talves a mi me dio por comer tanta porqueria de comidas, mas aparte por mi pie es como plano, los masajes sirven un monton, ademas ayudan a evitar calambres.Porque siguen vendiendo basura a la humanidad, quieren tenerla toda enferma para asi vender sus medicamentos?
123amorypaz 2 weeks ago
@123amorypaz
Si, creo que es así.
Pero a mi me surge otra pregunta..... ¿por que comemos esa porqueria???
Un saludo
MrFisiotube 2 weeks ago
Hola,
Muchisimas gracias por todos tus videos, son de lo mejor, se nota que sabes de lo que hablas
Me gustaria preguntarte por videos acerca del masaje Cyriax para una lesion de supraespinoso, he visto que lo tienes en Vimeo pero no esta completo ... Hay alguna razon para ello ? Hubiera añadido un comentario alli pero no los tienes activados (te lo digo por si acaso los quieres activar)
Muchas gracias y a seguir asi !
PetaIrlandesas 1 month ago
Grx por tu explicación, en realidad aun no me dan diagnostico de los q tengo, estoy aun muy joven y me desespera no saber q hacer porque ya eh acudido a toda clase de médicos, fisioterapeutas, traumatología podólogos etc y nada pues cada vez aumenta el dolor hasta dejarme sin poder ponerme de pie.... Ayudenme pls!!!
Meggan54 1 month ago
@Meggan54
Has probado el automasaje para el pie con pelota de goma ? Esta publicado en mi canal.
Un saludo.
MrFisiotube 1 month ago
Saludos! me gustaría me ampliaras como puedo resolver el tema de la acumulación de toxinas; tengo fascitis plantar en mi pie izquierdo y creo que tiene que ver mucho con eso.
seocol 1 month ago
@seocol
Bueno.. largo y dificil de explicar.
En resumen, sumar poco y restar mucho. Es decir comer poco y limpio ( limpio para mi, significa lo mas cerca posible del vegetarianismo) y tomar unas hierbas para eliminar toxinas. Por ejemplo -Cola caballo -ortosifon -gayuba -diente leon -rabano negro.
10 gotas de cada tres veces dia 15 min antes de las comidas.
Unos baños de contraste para estimular la circulación y si puede ser unas sesiones con un/una fisio especializado en drenaje linfatico
MrFisiotube 1 month ago
@MrFisiotube muchas gracias.. creo que algunas de esas hierbas se consiguen en Costa Rica con el mismo nombre; definitivamente comer saludable será de gran ayuda.
seocol 1 month ago
Mil gracias perfectamnte explicado y con tu informacion y los autotratamientos q encuentre en tu portal tratare de superar esto,Gracias!!!!!
25290428 1 month ago
@25290428
Gracias por tu valoración.
Se agradeceria un "me gusta" en mis videos.
Un saludo y suerte con el auto - tratamiento.
MrFisiotube 1 month ago
Holaa! llevo un par de dias sin poder posar el pie izquierdo por un dolor muy intenso en la planta del pie, me duele un punto concreto justo entre el medio de la planta y donde empieza el talon, alguna vez me ha dolido un poco pero nunca tanto como ahora, y sobretodo es mas fuerte el dolor recien levantada, puede ser fascitis plantar? Un saludo y muchas gracias
coquitina 2 months ago
@coquitina
Puede ser.... y tiene pinta de serlo.
Que edad tienes??
MrFisiotube 2 months ago
@MrFisiotube tengo 28 años
coquitina 2 months ago
@coquitina
Pues en una persona tan joven.... algo está pasando. O un desajuste mecanico importante (mala pisada) o una malisima alimentación con gran acumulo de toxinas en esa zona.
Mira un poco esas cosas, y de todas formas acude a un buen fisio.
Un saludo
MrFisiotube 2 months ago
@MrFisiotube Efectivamente era fascitis plantar, fui al medico hoy y me lo dijeron, me dio algun calmante cada 8horas y me dijo que en dos o tres dias debería estar mejor... ojala porque duele bastante! Crees q debo ir a un fisio? y sobre la alimentacion.. estas navidades ha sido peor que mala.. asi que igual me ha pasado por eso! un saludo
coquitina 1 month ago
@coquitina
Si, yo buscaria un buen fisio, y si ademas es osteopata.... mejor.
Un saludo.
MrFisiotube 1 month ago
Hola!
Hace dos semanas me lesione en un partido y cuando termine no podia ni andar. Desde ese dia estoy que casi no puedo andar o al menos apoyar bien el pie en el suelo. Fui a un amigo que es fisio y me ijo que tenia fascitis plantar, entonces , me dijo que me lo cuidara con tres veces al dia hielo y que tomara antiinflamatorio (ibuprofeno). La verdad es que un no me duele lo que me dolia pero sigo con dolor bastante fuerte y sobretodo cuando me lo toco veo las estrellas.
Que consejo me darias?
noeadam7 2 months ago
@noeadam7
Lo primero, confirmar que es una fascitis plantar, porque me suena raro eso de " en un partido me lesione"
La fascitis plantar, en principio es de inicio lento y progresivo y no de forma brusca como una lesión..... no se, no me cuadra.
Un saludo y suerte.
MrFisiotube 2 months ago
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A few years ago two parents went out for dinner. A few hours later, the babysitter was calling to see if she could cover up the clown statue in the kids' room, the father said " Get the kids out of the house, we'll call the police, we don't have a clown statue". The "clown statue" was actually a killer that escaped from jail. If you dont post this on 10 videos tonight the clown will be in your bed at 3:00am with a chainsaw in his hand. sorry
jblover5489 2 months ago
Excelente video, Felicitaciones.. y al respecto queria hacerle una consulta, por las mañanas tengo dolores en la planta del pie como un dolor al primer paso que disminuye luego sin embargo frente a cualquier actividad siento un dolor fortuito a modo de clavo, es un sintoma de fascitis plantar ? .. Gracias
MrEstamal 2 months ago
@MrEstamal
Puedes probar con alguno de los vídeos que tengo publicados en mi canal.
Hay uno que es un automasaje para la metatarsalgia.
Un saludo y suerte.
MrFisiotube 2 months ago
hola me ha encantdo tu video, pero puedes decir si el dolor esta debajo de los dedos? gracias
caviyete 2 months ago
@caviyete
Si esta debajo de los dedos no es una fascitis plantar sino una metatarsalgia.
Un saludo y suerte.
MrFisiotube 2 months ago
@MrFisiotube muchas gracias, efectivamente, llevas razon, pero me podrias indicar como puedo hacer que el dolor desaparezca, muchas gracias.
caviyete 2 months ago
Muy claro tu video, muchas gracias, entendí bien mi problema.
Alice74323 3 months ago
Me ayudo mucho amigo grasias!!!!
R97223 3 months ago
está muy bien ilustrado, gracias x que tenía muchas dudas del cómo y por qué y pss está más que claramente explicado gracias haré los ejerciciosy pronto os daré una respuesta, bendiciones
skate7ify 3 months ago
muy bueno!!!
proveeduria 4 months ago
En mi canal tienes varios videos para trabajarse la fascia plantar.
Por ejemplo Automasaje del pie con palo de madera o automasaje del pie con pelota.
Te pueden ayudar.
Un saludo y suerte.
MrFisiotube 4 months ago
Comment removed
amigashijas 4 months ago
excelente explicacion muy facil de entender y no olvidarla. me sirve mucho en mi practica acutal gracias y sigue publicando temas por favor, feclicidades
amigashijas 4 months ago
@MrFisiotube Hola!, me encantó la forma y presentación del problema, he abusado de mis pies este año, trotando me ocasioné fascitis + espolón, lo cual me dejó fuera de las pistas por el momento. Estoy haciendo ejercicios y ya casi no tengo molestias; llevo app 1 mes así. Me llamó la atención ese asunto de la acumulación de toxinas en la parte plantar, sobre todo eso debe ocurrir por estar mucho de pie, habiendo poca circulación de sangre. Saludos cordiales...RAQUEL
MonChat745 4 months ago
ESTOY LOCO DEL DOLOR Y HE TENIDO QUE ACUDIR A LA INFIKLTRACION DE CORTICOIDES PERO ESE NO ES EL PROBLEMA,EL PROBLEMA ES QUE YO PRACTICO DEPORTE Y ESPECIALMENTE FUTBOL Y NO SE QUE HACER PARA QUE LA LESION REMITA,PUEDES DARME ALGUNOS CONSEJOS?,GRACIAS Y POR CIERTO ESTUPENDISIMA EXPLICACION SI SEÑOR TODO UN CRACK
JOSEILLOUDLOSVELEZ 4 months ago
Hola JOSEILLOUDLOSVELEZ
Como ves te respondo con un video.
Puedes practicar este ejercicio una vez cada 5-6 o 7 dias.
un saludo y suerte.
MrFisiotube 4 months ago
Hola, te felicito por la explicación, yo dí con este video por que tengo un par de meses con esta molestia y creanme que es muy doloroso, apenas estoy probando con masajes y hielo pero como tu mencionas en el video tengo que visitar a un médico, sin embargo me ha quedado muy clara tu explicación, espero visitar el medico en esta semana y les cuento como me fué. Gracias!.
granruben 4 months ago
Muy buena explicación. Muy clara.
Felicitaciones.
carlostreacy 4 months ago
Muy buena explicación. En el caso mio he sentido como si mi pie hubiera crecido entonces dedusco que se ha estirado el arco plantar.
alvaroanamaria 5 months ago
Se ve está hecho con voluntad y ganas, gracias por el video
999kraner 5 months ago
Se ve está hecho con voluntad y ganas, gracias por el video
999kraner 5 months ago
esta excelente colega
MrMiltraton 5 months ago
Hola MrMiltraton.
Lo hago lo mejor que puedo....
Gracias por el piropo.
Un saludo.
MrFisiotube 5 months ago
Buen video.Creo que para el próximo deberías acercar el micrófono o ver la forma de que tu voz se escuche más fuerte.Saludos desde la Patagonia chilena.
SebastianMag 5 months ago
Hola SebastianMag.
Tienes razon, lo tendre en cuenta en proximos videos.
Gracias por el comentario.
Un saludo.
MrFisiotube 5 months ago
Gracias a ti por tu valoración....
MrFisiotube 5 months ago
Muchas gracias, que buen video....
miltonsanchez99 5 months ago