Let's Pump Muscles #24 Die FRESSE für den Rücken!

[ipodgeneration1]

Irgendwie hat Uwe einen weniger schönen Körper bekommen durch seine Fitnessworkouts.. Früher habe ich ihn immer um seinen Körper beneidet... Heute muss ich sagen finde ich es schon ein bisschen übertrieben.

[D34N95]

theo ftw :)

[MrYouLookTube]

1:23 Uwe der Lockführer xD

Tschhh Tschh :D

[SouLBoY92]

voll der Modernen Geräte, bei uns gibt es nur Schrott =)

so Geräte die ca 12 jahre alt sind oder so.

Die Führung von unserer Brustpresse z.B ist voll sinnlos.

[dahatmalindien]

auf der schrägbank ist das nicht die french press und eher für den trizeps? oder geht die übung durch die schrägbank aufn rücken?

[HadlHadl]

Uwe is ja schon brutal, aber vor Theo kann man richtig angst haben!

[lalalupful]

1. Video was ich von den seh un ich glaub die würden mich mit einem schlag töten xD

[MrRewepole]

Was sind das für gelbe "Booster-Dosen" ? Bitte melden... das ist keine Werbung! will einfach nur den Namen oder den bestellt link... danke

[OoParaDoxxoO]

Hab mal ne Frage Uwe.

Welchen Eiweiß Shake benutzt du bzw. welcher ist der beste deiner meinung nach :D

[lordalex3]

Theo Hast du eigentlich ein Sixpack? Mega respect du bist ja echt ein tier von Mensch! Und ich dachte Uwe wäre krass.

[terror3556]

ich hab jetzt voll bock auf training

[PlayZGamer]

Ich hätte auch gerne diese Selbstdisziplin ... ich selber bin dick und hab mir schon oft sachen vorgenopmmen und es höchstens 3 monatge gemacht .. dann aufgegeben und mich wieder gehn lassen -.-

[Zocker122dope]

Is das MC fitt ?

[8HopesBeats]

@Zocker122dope nope.

[Cryztaliser]

@Zocker122dope jo schaut danach aus

[emoAnimeanti]

Sollte mann Kreatine nehmen ?? oder ist das eher Dreck ??

[AxCYeR]

@emoAnimeanti lass es, wenn man keine ahnung hat von so zeug ist es nur schädlich wenn man sich alles mögliche reinkippt. eiweißreiche ernährung + gute eiweißshakes (net so billigzeug da is nur zucker drin) dann wird das. nix mit kreatin usw.

[davidomixx]

waaas das soll euer komplettes rückentraining sein?! das reicht niemals aus! rücken ist der wichtigste muskel und sollte am intensivsten trainiert werden da reichen 2- 3 übungen nicht mal im ansatz aus!!!

[PhirleY]

@davidomixx is doch nicht DER wichtigste!? kommt schon drauf an aus welchem grund man Trainiert bzw. wofür.

[TheAcershock]

@davidomixx viel mehr als 3 Übungen sind bei KEINER Muskelgruppe gut

[skateeea]

ALTER ICH LLIEBE UWES OBERARME!! Will auch!

[GuitarTwin182]

in eurem studio läuft sum 41!! :D

[julianplc]

Was ist eigentlich der Vorteil von diesen Trainingspads gegenüber Handschuhen?

Gibt's überhaupt einen?

[die0maten]

@julianplc gibt keinen. es ist nur so das du die pads nicht anhaben musst also kannst sie einfach weglegen wenn du sie nicht brauchst.

[ALImcrex9999]

krasse muke aus dem hinterground

[MotoooKariiim]

ich beobachte immer die leute aussenrum in den videos :D

[NBAdadaRAP]

Sollte man nicht besser mit Handtuch trainieren ?

[Alextasa1]

HAHAHAHA wie der Typ da hinter euch die Übung nach macht :D:D:D 5:55

[die0maten]

@Alextasa1 hab ich mir auch gedacht xDD

[TheHeywell]

Wir alle lieben diesen Bart.

[seeuatwar]

warum habt ihr ihn vorzuschreiben wie er seinen bart zu tragen hat o.O???

[MrBTIII]

der typ bei 9:03 der typ im hintergrund so: ey mach da kein häufchen hin ;D

[MrCloudtoucher]

dffgfg

[GerKids2012]

nc JOB

[DetronixLP]

Mach den Bart nicht ab!!!

[buyos123]

OMG WTF IS.................

watch?v=WwzuDP8xkdo

[WestcoastSurfer]

Uwe was squattest du, wieviel benchst du, wieviel presst und wieviel kannst du liften? Alles in Relation zu deinem Körpergewicht bitte... :)

[chinxstarTv]

überall steroide xD

[schwerdbleede78]

pppppppppposer

[Jangofat1]

Uwe, achte mal drauf nicht die Gewichte knallen zu lassen, dadurch nimmst du spannung aus den Armen und verringest den Trainingseffekt :) Nice Vid!

[PedobaerFTW]

Theo, mach den Bart ab!

Ohne siehst du bestimmt besser aus

[SCHOKOtony]

@PedobaerFTW pedobaer ....

[Transeria]

@PedobaerFTW NEIN !!! Der soll dran bleiben!!!

[MukimTheMuk]

@PedobaerFTW sagt der pedobear :D

[l3tspl4ym0re64mes]

@PedobaerFTW genau am besten komplet glatt rasieren damits richtig tuntig aussieht :D was habt ihr alle? BÄRTE SIND MÄNNLICH

[NoNameGee]

Ich würde mir gerne mal von Theo ins Gesicht treten lassen .

[NoQuestiions]

weiß einer, wo uwe dieses shirt her hat? haha =D

[G0tt666]

@NoQuestiions

Kriegste auf'm Trödelmarkt? Ist doch ncihts besonderes. Bordeaux-Rotes Shirt mit V-Ausschnitt. WooooW...

[Dracomalfoy94]

Ich hör schon die GEMA wegen de rhntergrundmusik heulen :D

[AliveDeejay]

lol bei 7:54

Da sieht man ma wie klein die Kamera is in den Power-Armen und -Händen :D

[TheNewZocker]

warum ist erst so ungefair ab 7 min Werbung ist doch normaler weise erst nach 10 sek ^^

[TheIlovetoskate]

muskelpakete?!



[PandaemoniumPower]

Hey Uwe, kannst du mal ein Video vom kung fu/martial arts Training machen also eher tagebuch mäßig ?

[Ricilicious]

theo und uwe, was für geile Typen^^

[MultiTrunken]

in wie viele FitnessStudios geht uwe eigentlich? :D

[BLUBBER7895]

Und ob das mcfit ist!!! Train doch selber da

[17GOODFELLA17]

da geht noch mehr digga ;D

[Returnedlol]

Daumen hoch für den spasti der bei der triceps übung ins bild gekommen is... Typisch Mc Fit -.-''

[HAMBURGG007]

@Returnedlol das ist nicht McFit!

[Kabber08]

erklärt mal bitte wo liegen die vor- und Nachteile ob man mehr Innen oder Außen greift?

[bubutay]

ps. ich hab euch abonnniert - also nimm auch meine ratschläge ernst :D

[bubutay]

uwe, wie gesagt. verwende pantostin und regaine, sonst sind deine haare in 2 jahren komplett weg:)

[bubutay]

theo du machst gute fortschritte. am anfang dachte ich : wieder so einer der ALLES weiss, aber einfach selber nichts drauf hat. bleib dranne :)

[frododoingo987]

6:00 haha..der lappen im blauen shirt..nicht mal theo und uwe ziehen so viel

[BLUBBER7895]

@frododoingo987 was laberst du von lappen du hurensohn!!!

komm ma nach harburg mcfit und sag ihn das ins Gesicht du vollhorst ! kriegst gleich auf die fresse

und all die ganzen andere kommentare hier zuuuuu überflüssig !!!!!!!!!!!!!

[WWWCLUB1PL]

ja ja ja triceps ok

[SlikiBoy]

07:13 Theo hat steife nippel :D

[daoSabertricking]

2 übungen rücke nur?

[fLo777com]

@daoSabertricking kannst du zählen ?

[daoSabertricking]

@fLo777com 1, 2

[daoSabertricking]

yeah

[jaylennie]

BTW: Mall ne Frage an die heavy Pumper hier (oder auch an Uwe bzw Theo)... wenn jetzt Uwe (mal als Bsp.:) komplett mit dem Training aufhören würde ... wie lange würden die Muskeln (die er ja immerhin 10 Jahre trainiert hat) halten? Und wenn das alles weg ist, hat er dann Titten und hängt dann alles so rum?

[jaylennie]

1:25 ... das sagt Uwe's Frau auch immer ;D

[OneInAMillionMusic]

03:07 bestes Lied !

[Horsti0000]

Na toll ... da wird unter höchster Anstrengung plus Entsagung jede Menge Muskelmasse produziert.

Und ... wozu das Ganze?

Entweder zur reinen Selbstbefriedigung, sei es vor dem Spiegel oder bei Wettkämpfen.

Oder aber, es kommt irgendwann ein ganz Superschlauer daher und macht sich euer angesammeltes Potenzial zunutze. Dass man euch brainfuckt, das merkt ihr dann ggfs. gar nicht. Nicht aus Dummheit, sondern aus Unerfahrenheit. Merke: Muskeln sind nicht alles! Auch d. Hirn will trainiert sein.

[daniisbaq]

@Horsti0000 Wieso schaust dir dir dann das Video an?

Lern doch lieber sonst "brainfuckt" dich noch jemand?

Es soll auch ein Leben außerhalb der Schule geben....oder wann hast du mal Spaß?

[ElectrixzZ]

ich wette theo kann seine ellenbogen nicht aneinander machen wegen den keulen und der brust ! :D

[ISkroyI]

unterhaltsam wie immer , macht weiter so ^^

[1337insanity]

haha theo sein fetisch für muskeln :D wie er uwe beim training immer kommentiert, zu herrlich :D

[TheWingsco]

Mein Beileid, dass bei euch die gleiche (einfach unglaublich motivierende...) Musik im Radio läuft wie bei uns. :E

[IntenseGamer1892]

UWE ? bist du das auf dem poster hinter theo bei 2:20 ??

[b4n4n3nspl17]

Könntet ihr mal ein Fitnessmythos-Video machen in dem ihr sagt, wann ihr welche Protheine nehmt? Also z.B. was nehmt ihr alles vor dem Training und was danach. Und dann am besten auch noch sagen welche Proteine das sind (z.B. Casein). Wäre echt mal cool, weil ich würde in Theos Online-Shop gerne Proteine kaufen, weiß aber nicht, was ich kaufen soll, da einige Dinge dort schon relativ teuer sind (50€ ist doch teuer oder?). Wäre echt cool von euch! Daumen hoch, wenn ihr das genauso seht!

[1337insanity]

@b4n4n3nspl17 bcaas sind gut als preworkout supps, danach ein gutes whey, mehr brauchst du auf deinem level nicht, ohne supps fährste auch gut, 50€ wofür, 100g? joa teuer, daumen hoch bekommste nich

[TheGodfather1931]

hay :) erst mal sauu geile videos ;) will mehr sehen :)

ich habe eine frage kann mir vlt einer sagen warum die Arme beim training nach geringer zeit schon anfangen zu zittern?? wäre nett wen jemand weiß warum und was man dagegen tun kann :) (gewichte sind nicht zu hoch)

danke schon mal im vorraus :)

[ROCKsound95]

6:32 Sum 41 - In Too Deep ♥

[TalSet333]

Ihr macht aber kein Häufchen? 9:05

[X6ddmmh]

ist die übung bei 4.00 nicht genau die selbe wie butterfly reverse und also mehr für die hintere schulter?:s

[draxonful]

ich habe fast nur auf das Tier im blauen t-shirt im hintergrund geachtet :D

[MrVavaaa]

Warum kommt in jedem Fitnessstudio scheiß Musik?

[MotivationA]

leute bin kacke, wenn ich wieder komme is der kommentar oben kk? ok! :D

[1Loqiteq1]

@MotivationA Du hast es ja nötig...

[MusiqStylexD]

Heey uwe, ich hätte da mal ne frage ?

also es geht darum das die haut an meinem bizeps reist, soltte ich auf hören zu trainiren oda weiter machen ? wäre nett wenn du antworten würdest danke :)

[MafiaMoehre90]

@MusiqStylexD Hm ... wenn die Haut an deinem Bizeps aufreißt, weil warum auch immer, dann würde ich sagen, dass du dein Training etwas runterschraubst, also das Training so auslegen, dass der Muskel fit bleibt, aber nicht weiter anwächst, damit die Haut mit dem Wachsen nachkommen kann. :D

Denn ein Bizeps ohne Haut sieht nicht umbedingt schön aus. ;)

[MusiqStylexD]

@MafiaMoehre90 Nein, also ich mein ya nicht das sie jez reist ich meine nur damit das ich riesse inner haut habe :D nicht wie du jez denkst das ich da bald keine haut mehr hab

[MafiaMoehre90]

@MusiqStylexD Ja, schon klar, Wachstumsstreifen. :D

In Extremfällen kanns böse enden, aber an deiner Stelle würde ich trotzdem das Training etwas zügeln, denn Wachstumsstreifen sehen auch ned so Bombe aus. ;)

[MusiqStylexD]

@MafiaMoehre90 ya genau is zwar nicht viel aba sind nicht grade schön aus :/ gehn die denn wieder weg oda bleiben die ?

[MafiaMoehre90]

@MusiqStylexD Eigentlich gehn die dann wieder, wenns nicht zu krass ist.

Schlimmstenfalls sehen die dann aus wie Narben, die man aber normalerweise nur dann sieht, wenn man drauf achtet. :D

[Zimtsternhero]

@MusiqStylexD

ÄÄHHHM Kollege was machst du bitte?

Stoffst du?

Die haut reiss meist nur aus 2 gründen

1. man wird zu schnell dich die haut kann sich nicht dehnen und reisst.

2. Muskel wird zu schnell gross und haut kann sich nicht dehnen aber dein muskel kann gar nicht so schnell so gross werden das die haut nicht mit kommt aussert du stoffst!

Ich legs dir ans herzen hör auf damit du verbaust dir so nur deine zukunft!!

[MusiqStylexD]

@Zimtsternhero Nein, ich stoffe nicht ;)

[1337insanity]

@Zimtsternhero es gibt in deutschland millionen leute die schwangerschaftsstreifen haben, auch ohne stoffen, würd ma gern wissen, woher du dein halbwissen beziehst

[1337insanity]

@MusiqStylexD wenn du dehnungsstreifen meinst, die gehen nie wieder weg, durch bräune fallen sie aber nicht mehr so stark auf. kannst dir dein körper mit ölen einreiben, es ist zwar umstritten ob das was bringt, aber kannst ja mal googeln.

[MusiqStylexD]

@1337insanity hmm, oke ya die fallen ya nicht sofort auf nur wenn man genauer schaut sieht man halt so kleine rot/bläuliche streifen. ya ich google das man danke dir :)

[Tousaka92]

ich find theo iwie richtig sympatisch :D weiter so 

[MrRBR77]

Wer stämmt mehr von euch?:p

[MrSoundzXplosive]

Uwe und Theo, hab da mal ne Frage für "Fitness-Mythos" oder "Fragekiste", wisst ihr wie man auf "NATÜRLICHE" Art seinen Hormon Spiegel bzw. Testosteron-Spiegel erhöhen kann? Ist das überhaupt möglich?

LG

[BLUBBER7895]

Dikkah ihr seit solche Lappen alle hier ....!!!!!!!

Null Ahnung, alles schwuchtel....

Und was labert ihr das der Typ die Übung nachmachemt!!!, als ob die beiden pfeifen Uwe,theo die Übung erfunden Habn ey....

Joooooockels

[AdidasAdizeroF50]

Ich Wette du MrPModin bist der Glatzkopf :D

[MrPModin]

100 punkte für den schwarzen glatzkopf im Hintergrund :)

[SkyVisionGERMANY]

@MrPModin alberto war doch garnicht im video :o

[BestOfHero100]

Theo das Tier :D xD

[Hulkitis]

theo junge! achte ma auf deine atmung!

[racketenstuhl]

Uwe wenn du so weiter machst mit dem Training dann platzen deine Arme bald ^^

[racketenstuhl]

In der nächsten Pokémon Version ist Theo ein Legendäres Pokémon ;D

[oOBashoROo]

Der Typ im hintergrund bei 6:10 macht gleich schön mal die übung nach :DD wem's auch aufgefallen ist daumen hoch !

[lxDolgabc]

@oOBashoROo aber er machst sie nicht so gut

[DeltaRomeo1989]

@oOBashoROo Du warst wohl noch nie im Fitnessstudio oder? Das ist eine Standardübung...

[G0tt666]

@oOBashoROo / @MrPModin

Ehm... Was ist daran nun so besonders? Es ist 'ne gängige Übung, ist das nun soooooo aufregend, dass jemand die gleiche Übung macht wie Uwe? Ich glaub die Trainingseinheit haben an dem Tag genau so noch 500 andere gemacht.

[DLXBOX]

uwe hat neue schuhe...!! NICE

[TheGamesDog]

hatte heute ing wie keine lust auf training da ich gestern training hatte aber nun hab ich des video gesehn und geh jetz zum training!!!

danke Uwe und Theo!!

[Addibota]

Bei dem Frenchpress, gecurlte Hantel hinter dem Kopf, solltet ihr mal die Ellenbogen etwas weiter zusammen machen zur Brust hin, dann spürt ihr es richtig ziehen ;)

[127895643]

Also meine Pumpfresse sieht genauso aus wie meine Kackfresse .. is halt beides Anstrengung pur ^^

[casinoroyalplayer]

Wenn bei mir die musik bei 5:00 laufen würde ,ich glaub der satz wäre hinüber...

[Zurr1]

@gibmireingo92 trainier aber nicht die bereiche in denen du noch muskelkater hast :P das wird dir nichts bringen, im gegenteil

[kritikanalles]

wie wärs mal mit kfa reduzierung theo?

[philipp0k]

@kritikanalles Wieso sollte er? Er sagte ja , er sei in der massephase!

[Zurr1]

@kritikanalles er meinte er ist grad noch in der massephase..^^

[twinsince96]

geile titel immer!

[00Speedfreak00]

sag mal Uwe wie lange Trainiert ihr am Tag so? (:

Daumen hoch Bitte (:

[MrAlexDubstep]

Weis einer, was für ne Kamera er da hat? (:

[croatusDavSa]

Bei der Trizepsübung wieder Theos Suicide-Griff... alter.

[TheWorldBestFighters]

haha bei uwe geht immer ein mehr =D

[MrRayderTv]

MC-Fit oder?

[Zurr1]

@MrRayderTv jup

[MrRayderTv]

@Zurr1 wusste ich es doh ;) wollt doch sagen..das Poster kenn ich doch und die sticker auf den "Maschinen"

[Kid2010Karate]

haha den mann mit dem blauen t-shirt kopiert die übung von theo 6:10

[Maximiliannn000]

Daumen Hoch für einen Shirtlosen Theo beim nächsten Video ;P

Nein ich bin nicht Gay :D

[WGGamer7]

@Maximiliannn000 Hat jemand gesagt du bist Gay ? 

[x3BreakFirex3]

Welches Eiweiß shake empfehlst du denn ich möchte anfagen zu trainieren und wann sollte ich es einnehmen vor dem trainieren oder nach den trainieren und wie viel stunden am tag trainieren :D

[ProtectionsBest]

Würde Theo mal gerne ohne Shirt sehen.... und seinen Rücken ;D

[MTBeatz]

Theo soll man sein bart ganz zeigen, also ohne die Zöpfe da ^^

[kingsten221]

9:32 HAHA

[DarkAngel10ification]

Hat Theo sowas wie Sporwissenschaften studiert oder kennt der sich nur so gut aus, Uwe?

[kingsten221]

wieso ist da immer so leer

[kingsten221]

schhhhhhhhh sssscchhhhh sssscchhhh

[h4tschi]

9:06 sollt ihr da aufhörn zu filmen ? :D

[BigP1992]

weiter so Jungs!

[Pofferx3]

--> Und jetzt schön pumpen :)

[1337giovanni]

Liken ! :D

[Xcelerator1337]

wissen eig die anderen studiobesucher dass sie gefilmt werden?^^

[SebHeuProduction]

Verfolgt der Mann im blauen T-shirt Uwe? :D

[Waschlappen3000]

Theo: " Zieh Diggah ! "

Uwe: " Das is voll leicht "

Ich musste so lachen ;'D

[giboww]

ich würde alles tuen damit uwe oder teo mein personal trainer wäre :D

[BigP1992]

@giboww Teo :D du meinst wohl eher Theo

[DJAndvari]

zu spät! jetzt war ich schon...-.-



[WiblaMusic]

ich hab ja kein plan aber dein trizeps is schon übel uwe :D

[CwalkGER]

Ach du scheiße , jetzt auch noch Werbung mitten im Video..... *FACEPALM*

[CwalkGER]

Theo sagt : Uwe langsamer , ... aber Theo macht genau so schnell :D:D

gutes video :)

[07Hazer90]

die musik im hintergrund bei mc-fit is immer das geilste... bullet, metallica, sum41

[FanKiiReLoaDed]

was ist wenn theos bart beim latzug an der stange hängen bleibt und das bei vollem gewicht was macht er dann ^^

[MinecraftmanS]

ab ca. 7:00 intoo deep von Sum41 im hintergrund :) was eine geile Band!

[breakdanceking14]

6:03 Im Hintergrund: Einer will Theo und Uwe nachmachen :D:D

[theraelmax]

omg was in dem fitnessstudio für musik läuft :D

[florob91]

Sogar bei youtube gibts jetzt werbeunterbrechungen?!

Ich drehe ab !! -.-

[xawolver]

Ich hab da mal eine Frage. Woran liegt das das bei mir er Muskel nur in der höhe wächst aber nicht in der Breite? Langsam sieht das echt scheiße aus :( so wollte ich das nicht. Kann mir irgendjemand einen Rat geben ?

[Alladiings]

@xawolver

Ehm... WELCHER Muskel ??!?

[xawolver]

@Alladiings Der Bizeps

[Matratzen20Reloaded]

also theo ist meiner meinung nach schon zu kante^^

[Supermann38]

268ter :D