Hyvin olet näköjään perillä asioista. Kyseinen irvikuva on penkkipunnerruksen/voimanoston maailmanmestari. Jos tuntuu siltä että kykenet parempaan niin laita sinne sivuillesi narukäsi-Halmeen lisäksi omasta penkistäsi mallisuoritus. Mielellään yli 400kg tankoon niin katsotaan hieman sitä tekniikkaa millä sinä rautaa käsittelet! Voihan vittu mitä kommentteja.
Olen itse sitä mieltä että jos on pokkaa arvostella niin sitten pitää miehen paidan sisältä löytyä muutakin kuin nippu keitettyjä leseitä.
Välineurheilu on tullut jäädäkseen. Penkkipaita kehitettiin alkujaan suojelemaan nostajan olkapäitä ja rintalihaksia. Nyt se on jotain aivan muuta. Arvostella saa mutta itse arvostan sitä että pitää myös arvostelijalta löytyä ruutia. Tämä on mun mielipide.
En mäkään voi sille että mua häiritsee tuo paita, jotenkin - oma vika -olen niin vanhoillinen. Oma penkki 170 eli se siitä..Olisi kiva tietää paljonko Kari Kalliola nostaa ilman paitaa. Onko tietoo ?
Supervahva heepohan tuo, sitä en missään nimessä pyri kiistämään. Ja paha on kiistää, kun mies liikuttaa 430 kg, olkoonkin että on paita ja liikerata lyhyt.
Onkoha nää penkkipaidoista vinkuvat apinat kokeillut edes paidalla nostamista? Ei se oo nii yksinkertasta.
Karilta taas hyvä nosto!
MestariRoikonen 1 year ago
430kg? Teen sillä kasin 3x8 sarjoja ja vieläpä ilman paitaa =)
huustheman 2 years ago
reeniähän se on, imo on kyllä aika irvikuva penkkaamisesta.
byrstooo 3 years ago 2
Hyvin olet näköjään perillä asioista. Kyseinen irvikuva on penkkipunnerruksen/voimanoston maailmanmestari. Jos tuntuu siltä että kykenet parempaan niin laita sinne sivuillesi narukäsi-Halmeen lisäksi omasta penkistäsi mallisuoritus. Mielellään yli 400kg tankoon niin katsotaan hieman sitä tekniikkaa millä sinä rautaa käsittelet! Voihan vittu mitä kommentteja.
Heimo111 3 years ago
Mielestäni vieteripaitailu on naurettavaa, kun joidenkin on vaikeampi saada tanko rintaan kuin ylös, siis vedät sitä esim 300kg rintaan.
Ja toi on vammasin kommentti mitä netistä löytyy,"vedä itte sit paremmin",ei helv
Onhan kaverilla voimaa, mut paitapenkkailu on vienyt vertailun vanhoista tuloksista ja tämäkin suoritus on ylipainojen kanssa räpläilyä.
jos salilla joku vetää esim 160kg:lla kauheeta runkkupenkkiä niin se haukutaan pystyyn,ei sais siis tätä arvostella
byrstooo 3 years ago 2
Olen itse sitä mieltä että jos on pokkaa arvostella niin sitten pitää miehen paidan sisältä löytyä muutakin kuin nippu keitettyjä leseitä.
Välineurheilu on tullut jäädäkseen. Penkkipaita kehitettiin alkujaan suojelemaan nostajan olkapäitä ja rintalihaksia. Nyt se on jotain aivan muuta. Arvostella saa mutta itse arvostan sitä että pitää myös arvostelijalta löytyä ruutia. Tämä on mun mielipide.
Heimo111 3 years ago
mikä idea on nostaa tota 3 senttii?
tinpsu 3 years ago
Sillä harjoitetaan noston loppuosaa, ojennusta. Ja se on hieman enemmän kuin mainitsemasi 3 senttiä.
Heimo111 3 years ago
En mäkään voi sille että mua häiritsee tuo paita, jotenkin - oma vika -olen niin vanhoillinen. Oma penkki 170 eli se siitä..Olisi kiva tietää paljonko Kari Kalliola nostaa ilman paitaa. Onko tietoo ?
Supervahva heepohan tuo, sitä en missään nimessä pyri kiistämään. Ja paha on kiistää, kun mies liikuttaa 430 kg, olkoonkin että on paita ja liikerata lyhyt.
Puuhanakka 3 years ago
Nice and Easy!
Hienoja Kari, ja Cartman oot aika söpö!
-H
hzero2 3 years ago