Hola Sra Marìa, espero que estè bien de salud y que siga adelante con su dieta, pero le escribo para decirle que extraño mucho sus recetas, ya que aprendi mucho a cocinar con usted, cuando tenga un tiempito por favor suba una nueva, gracias por todo un beso y muchos saludos a usted y a su linda familia. Gloria
@ecua12100 Aji Tomate de Arbol De mi esposo Ingredientes: 3 tomate de arbol (tamarillo) pelado y maduros 2 pequeÑas cebollas 1 pakete de chiles del gusto tuyo, seria 6 a 7 chiles medio grandesitos 3 ajos Cilantro a tu gusto 1 o 2 limones 3 a 4 cucharas aceite 4 a 5 cucharas de sal suficiente para que dure mas tiempo en la refri y no se daÑe Licua todo bien y sirve lo que vas a usar y guarda lo resto en la Refri. Ojala te guste. Saludos
Hola Sra Marìa, he mirado su receta y me a parecido estupenda, la voy hacer y espero que me salga haber si asì bajo un poco de peso, ya que estoy gorda de comer tanto pan, es que es algo que no puedo remediarlo el pan me encanta, bueno ya le contarè como me a salido, mucho ànimo con su dieta, un saludo.Gloria
@1ecuadormipais Bueno querida tendras que eliminar tambien el arroz y papitas, y Comer solo 20gramos de carbohidratos DIARIOS, para poder perder de peso...Se necesita mucho coraje para seguir esta dieta sin cosumir el arroz y arinas como el maiz tambien y papitas, solo asta perder tu desiado peso, claro pero tendras que cuidarte mucho despues para que no subas de peso... ^_^
@Portuense72 Felicitaciones, Esta dieta es super buenisima , el truco esta en comer solo poquito carbohidratos . Yo solo estoy en 20gramos de carbohidratos diarios... y yo tambien estoy super feliz
@Portuense72 Gracias Misha por tu genial receta, lo escribere y guardare par el futuro, porque por ahora no puedo consumir avena ni trigo , porque tiene alto carbohidratos. Estoy en limite diarios solo 20 gramos carbohidratos...
@cocinademaria yo estoy hacieno la dieta dukan y no puedo tomar carbohidratos..... el salvado de avena y el salvado de trigo tiene muy poquitos carbohidratos comparado con la avena y el trigo en si... el salvado de avena y el salvado de trigo es lo mas sano en cereal que puedes comer
estuve researching ayer el valor calorico del salvado de avena y de la linaza, y la linaza esta muy por arriba... Maria cielo, chequea eso que a lo mejor te interesa.. un beso desde Londres x
@Portuense72 En serio, zero carbohidratos? Wow, Bueno yo estoy en dieta de los carbohidratos solo y bueno el Doctor no me dijo nada de la cantidad de calorias, Claro que me prohibio las comidas que tengan muchas gorduras malas..por 2 meses no puedo consumir el queso...Pero te agradesco tu ayuda...
hola maria, disfruto mucho tus recetas. podrias preparar locro de papa?
multibeba2011 4 months ago
Hola Sra Marìa, espero que estè bien de salud y que siga adelante con su dieta, pero le escribo para decirle que extraño mucho sus recetas, ya que aprendi mucho a cocinar con usted, cuando tenga un tiempito por favor suba una nueva, gracias por todo un beso y muchos saludos a usted y a su linda familia. Gloria
1ecuadormipais 4 months ago
@1ecuadormipais Hay que tierna, Bueno estoy un poquito bien, y intentare y tratare a poner videos...
Saludos
cocinademaria 4 months ago
Ohgrasias me gusto mucho ese aji aora ya se aserlo mil grasias
ecua12100 5 months ago
@ecua12100 Me alegra que te gusto...
Saludos
cocinademaria 5 months ago
Si me podria desir como se ase ami me encanta ese aji de tomate de arbol pero nose como aserlo :) grasias
ecua12100 5 months ago
cocinademaria 5 months ago
Hola usted sabe como se ase el aji ecuatoriano que es como de color orange algo si ???
ecua12100 5 months ago
@ecua12100 No se mucho de ajis, pero mi esposo prepara uno con el tomate de arbol nose si te interesca..
Saludos
cocinademaria 5 months ago
Hola como consigo tu libro?
vschouten 7 months ago
estoy siguiendo tus dietas, podrias darnos mas consejitos.
carolinaladiva1 7 months ago
@carolinaladiva1 Bueno querida solo visita en mi canal y veras la direccion de bajo carbohidratos, solo as clik ahi y dentraras en mi BLog....
Saludos
cocinademaria 7 months ago
no tengo micro ondas, se puede colocar en la estufa?
carolinaladiva1 7 months ago
me agrada mucho, justo cuando estoy a dieta tus recetas dieteticas me vienen bien. gracias!!
LeN0Re18 8 months ago
Hola Sra Marìa, he mirado su receta y me a parecido estupenda, la voy hacer y espero que me salga haber si asì bajo un poco de peso, ya que estoy gorda de comer tanto pan, es que es algo que no puedo remediarlo el pan me encanta, bueno ya le contarè como me a salido, mucho ànimo con su dieta, un saludo.Gloria
1ecuadormipais 8 months ago
@1ecuadormipais Bueno querida tendras que eliminar tambien el arroz y papitas, y Comer solo 20gramos de carbohidratos DIARIOS, para poder perder de peso...Se necesita mucho coraje para seguir esta dieta sin cosumir el arroz y arinas como el maiz tambien y papitas, solo asta perder tu desiado peso, claro pero tendras que cuidarte mucho despues para que no subas de peso... ^_^
Saludos
cocinademaria 8 months ago
no se llama levadura, esa es Polvo para Hornear
jessicavm 8 months ago
@jessicavm Gracias por aclararmelo... :)
cocinademaria 8 months ago
@cocinademaria ahi sono algo grocero mi comentario jijiji eske solo lo pense y lo escribi jajajaja pero sii se llama Polvo para Hornear =D
jessicavm 8 months ago
@jessicavm No, te preocupes, pero de todas maneras si necesito las ayudas de ustes si cualquier cosa lo pronuncio mal o escribo mal....
Saludos y abrazotes..
cocinademaria 8 months ago
yo creo que la dieta que sigues es parecida a la que yo sigo
yo estoy hacieno la dieta DUKAN y me va de maravilla. he perdido cerca de 5 kilos en 10 dias y estoy bastante contento
Portuense72 8 months ago
@Portuense72 Felicitaciones, Esta dieta es super buenisima , el truco esta en comer solo poquito carbohidratos . Yo solo estoy en 20gramos de carbohidratos diarios... y yo tambien estoy super feliz
perdi un total de 30 libras...
Saludos
cocinademaria 8 months ago
hola maria
cuanto tiempo que no sabia de usted
yo tambien estoy a dieta y tambien hago mi propio pan
te voy a dar la receta
2 CS salvado avena 1 CS salvado trigo 1 CS edulcorante polvo 1 1/2 CS yogurt natural 0% o queso batido (en ingles QUARK) 0% 1 CC levadura royal 1 clara huevo
y lo preparas igualito... al microwave
un saludo desde londres
Misha
xx
Portuense72 8 months ago
@Portuense72 Gracias Misha por tu genial receta, lo escribere y guardare par el futuro, porque por ahora no puedo consumir avena ni trigo , porque tiene alto carbohidratos. Estoy en limite diarios solo 20 gramos carbohidratos...
Saluditos
cocinademaria 8 months ago
@cocinademaria yo estoy hacieno la dieta dukan y no puedo tomar carbohidratos..... el salvado de avena y el salvado de trigo tiene muy poquitos carbohidratos comparado con la avena y el trigo en si... el salvado de avena y el salvado de trigo es lo mas sano en cereal que puedes comer
estuve researching ayer el valor calorico del salvado de avena y de la linaza, y la linaza esta muy por arriba... Maria cielo, chequea eso que a lo mejor te interesa.. un beso desde Londres x
Portuense72 8 months ago
@Portuense72 En serio, zero carbohidratos? Wow, Bueno yo estoy en dieta de los carbohidratos solo y bueno el Doctor no me dijo nada de la cantidad de calorias, Claro que me prohibio las comidas que tengan muchas gorduras malas..por 2 meses no puedo consumir el queso...Pero te agradesco tu ayuda...
muchos saluditos
cocinademaria 8 months ago
@cocinademaria no maria no es cero carbohidratos pero esta muy bajo....hoy me pese y ya peso 99.5kg
antes pesaba 104.8kg. llevo solo dos semanas
si quieres te puedo mandar por email el libro de recetas de la dieta dukan
mandame por un privado tu email y te lo mando con mucho gusto
besitos desde londres
misha
Portuense72 8 months ago