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  • solo trabaja la porciones media y frontal del hombro.

    ivangustiado 3 months ago

  • PARA LA PARTE ANTERIOR DEL DELTOIDES

    espanto85 8 months ago

  • ESE EJERCICO SE LLAMA PRESS ARNOLD

    espanto85 8 months ago

  • odio esa maldita voz. el video puede ser muy bueno pero con esa pu.... voz se lo tira

    jhonatancharria 9 months ago

  • Menudo consejo... es imposible girar el brazo izquierdo hacia la derecha y el derecho a la izquierda...

    muensli 10 months ago

  • realmente se trabajan las tres cabezas del hombro con este ejercicio?

    estecrife 1 year ago

  • @estecrife No, aquí trabaja el deltoide anterior principalmente

    sepa0202 10 months ago

  • muy buen video muchas gracias por el aporte sALUDOS DESDE PUEBLA

    pikachu140494 1 year ago

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