nojoda, las primeras con 1 plato las sacaste bien hechas, de resto estan malas, tienes q bajar completo hasta casi tocar pecho!.. ´(esto con barra).. con mancuernas no estas bajando los brazos bien =/ los brazos deben bajar a nivel a un nivel recto, no hacia adelante.. y COMPLETO tambien.. no haces nada entrenando con tanto peso si estás haciendo los ejercicios mal [crítica constructiva]
nojoda, las primeras con 1 plato las sacaste bien hechas, de resto estan malas, tienes q bajar completo hasta casi tocar pecho!.. ´(esto con barra).. con mancuernas no estas bajando los brazos bien =/ los brazos deben bajar a nivel a un nivel recto, no hacia adelante.. y COMPLETO tambien.. no haces nada entrenando con tanto peso si estás haciendo los ejercicios mal [crítica constructiva]
alberto19581 1 year ago 2