Bis zu 6 kilo ist son bisschen übertrieben aber wenn man Morgens nur Kohlenhydrate, mittags ne gute Mischung aus Eiweiß und KH's und abends nur eiweiß zu sich nimmt (soviel bis man satt ist, da sollte man sich nicth selbst verarschen) dann nimmt man echt ab. Es ist auf jeden Fall gesund weil man alle Nährstoffe bekommt die man braucht und weio man auf süßes nicht komplett verzichten muss, was fressattacken verhindert ( weil man ja morgens kohlehydrate essen darf)
Auf der angegebenen Website muß man in den Stoffwechsel-Rechner eingeben:
- Geschlecht
- Gewicht
- Größe
- Alter
und im nächsten Schritt:
- E-Mail
- Vorname
Ist das normal für einen Stoffwechsel-Rechner? Alles Quatsch!
So fängt man Adressen . . .
pk5573 2 months ago
Bis zu 6 kilo ist son bisschen übertrieben aber wenn man Morgens nur Kohlenhydrate, mittags ne gute Mischung aus Eiweiß und KH's und abends nur eiweiß zu sich nimmt (soviel bis man satt ist, da sollte man sich nicth selbst verarschen) dann nimmt man echt ab. Es ist auf jeden Fall gesund weil man alle Nährstoffe bekommt die man braucht und weio man auf süßes nicht komplett verzichten muss, was fressattacken verhindert ( weil man ja morgens kohlehydrate essen darf)
19misshoney93 1 year ago
hmpf.
Blair90120 1 year ago
wenn das geht ^^
MissPeaceLisa 1 year ago
GLAUB iCH NiCH (:
68QaleBalta68 1 year ago
CHIPS
TheSusi94 1 year ago