Elephant lift update (strakt-strakt)

[hughwas]

I like that i can see your progress...What can you do now?

Are you still doing this?

[conditioningdaniel]

That was really good, any particular streches I need to gain that hamstring flexibility?

[guccigrisen]

ooowh, det er nice lavet jens ;) .. kan du fortælle mig trickset? :D

[jenshhoej]

tricket er først at fremmest at læne sig så langt ud over armene man kan, og så når man begynder at vælte forover trækker man benene op så man ikke vælter. Men hvis det skal være nemt så er det smidighed der skal til, så bliver det nemt :D

[rickoarrow]

Flot Jens ;D