"pratiques pour voir ..." c'est ce que tu m'as dit sur une autre vidéo, avant j'étais comme toi je me réfugiais dans les home metod, tu verras un jour tu viendras en salle de muscu. Et j'ai mis "j'aime" à ta vidéo car je défendrai toujours quelqu'un qui fait des efforts dans le milieu sportif avec ou sans la méthode Lafay, continues et garde cette hargne, des jaloux il y en aura tout le temps.