BODY ATTACK

[kkarol13234]

mas a gente fica sem cintura assim mesmo?? hohoho

[Lulyxxholiss]

Muy bueno!!

[kriskarla]

adoreiiiiiiiiiiiii mto boa

[Paulinhacristiana]

Alguem me puderia dizer o nome desta musica! : D

[belinhabx]

o cara da esquerda tá otimo vc é 10. pq pensa nos alunos. iniciantes consegue acompanhar a aula é uma otima opção para quem pensa nos alunos e não somente na elite.tem prof. que não estao nem ai pensa somente em aparecer em vez de executa seu trabalho.

[belinhabx]

o cara da esquerda tá otimo vc é 10 pq pensa nos alunos iniciantes consegue te acompanhar a aula é uma otima opção para quem pensa nos alunos e não somente na elite.tem prof. que não estao nem ai pensa somente em aparecer em vez de executa seu trabalho.

[mari85martins]

adrenalina, diversão e melhora o fitness!

[Frauverliebt]

Fala sérioooo!!!

Adoro Body Attack!!! e sinceramente...Body Attack não é pra quem quer....é pra quem pode!!!...essa aula é matadora, mas em compensação é muuuuuuuitoooooooo boaaaaaaaaaaa!!!!

[fernandoinhudes]

O cara da esquerda do vídeo da cansado????? a execução física dele é horrível.

[fabioblanc]

@fernandoinhudes Ele está fazendo opção. Cuidado ao criticar o que não entende.

[amoramorena]

@fernandoinhudes É a opção com menos impacto! Só isso! O sistema Les Mills é muito bom, porque os praticante têm sempre a possibilidade de optar por maior ou menor dificuldade e maior ou menor impacto nas coreografias.

[amoramorena]

@fernandoinhudes É a opção para quem tem problemas de costas ou de joelhos

[MsElen2009]

minha aula preferida!

[defacer1980]

Esta aula é simplesmente esgotante!! Experimentem e vão ver!!!

[zipalho]

isto também é da IURD?

[zipalho]

fodasse isto é ridiculo

[ciccilove]

ja experimentas t alguma vez fazer uma aula destas?

faz primeiro e depois diz se é ridiculo ou bem puxado;)

nem aguentas fazer meia hora desta aula!!!!

[zipalho]

nunca experimentei porque tenho vergonha de fazer essa merda lol....é só figuras tristes

[ciccilove]

o gajo do lado esquerdo está a fazer e a demonstrar aos alunos a opção mais fácil, visto que Body Attack é dos BTS mais puxados!

[zipalho]

o que é BTS? (B)asa (T)ranspirar (S)uor? :)

[jfernandes007]

BTS - Body Trainning System

Sao programas de treino desenvolvidos pela Less Mills que combinam aulas de grupo com musica; Exercicios cardio vasculares / tonificaçao muscular / alongamento e relax etc....

[Mwangole76]

Sim, mas o do lado direito nao esta' a fazer nada de jeito. Eu tambem dou aulas de body attack e nao e' assim que se da'. Parace que esta cancado!

[fitnessmaniac5]

i bet this girl would ROCK when it comes to teaching HARD hi low classes

[vivaodago]

meu amigo thiago faz essa aula ! Ele acha bem divertidão me passar o link !

[music1madness]

looks a very poor attack team no energy and poor technique!

[fitnessmaniac5]

i agree, they can barely jog in place. the girl is alright though, i like her quads

[ROBZIEx]

Which track is this ? Is this attack 58 ? It hasnt been lauchin here in scotland yet.

[fcarriza]

Yep, this is Body attack 58

It has been just launch today in Belgium

This is Track 8 - Interval with "Kiss the sky" a of Danielle Bollinger song. It rocks! I am in love :p

[felitu]

great!

please upload more vid's of attack 58!

[bsharry]

"AHASOU"

Esse gritinho no final foi o melhor!!!Huahuahuahuahuahua!!!­!

Parabéns Lari pela aula e por ter feito por merecer esse momento.Você foi lá e mostrou pra todos o porque você tinha sido convidada!

Parabéns e continue nesse caminho de sucesso dia após dia!

Beijos!!!