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Lo squat mi sembra buono. Dovesti scendere qualche cm di più e levar l' imbottitura perchè ti rende instabile il bilancere sulle spalle. Prova con e senza e poi fammi sapere.
JohnSmith2012 3 years ago
AHHH...capisco facevi Body building a livello professionale ahahaha....ma che cosa vuol dire adesso ne hai 21 e se facevi BB a livello agonistico dovresti farlo ancora.....complimenti per le affermazioni non dimostrabili!
bodyfitness86 3 years ago
niente di particolare, ma comunque e gia un inizio io sono di barrafranca e prima facevo bodybuilding a livello professionale ma poi ho smesso. io di squat facevo max 220 kg, ed allora avevo 19 anni ti sto parlandi di 2 anni fa.
redelniente87 3 years ago