Hardkorowy Koksu o zakwasach, regeneracji mięśni i przetrenowaniu

[lumboooo]

...ostatno sobie zrobilem noge..ale tylko jedna...bo w drugiej mialem duzy miesien i zakwasy z testosteronem...i nie robie klaty bo jak robie noge to automatycznie klate...

[lumboooo]

...po jakiemu on mowi...?!? to jest kuzyn siostr krup ?!?....mieszanka bialoryskiego i anglomurzynskiego....

[SurWar600]

Robert sama prawda:D 

[wernikziomek125]

dodam jeszcze :P ze jak pakujesz nogi one pompuja testosteron do gory przezco lepiej on sie wchlania do miesni czy naturalny czy towar ze strzykawki nogi pompuja do gory jak sa katowane:p

[PrzemoNR]

O co chodzi z tymi nogami i testosteronem bo nie kumam tego?Rozmowa od 1:50.

[wyciskTV]

@PrzemoNR Co prawda nie jest to udowodnione, ale panuje wśród kulturystów przekonanie, którego najwyraźniej zwolennikiem jest także Robert, że ćwicząc nogi przyczyniasz się do zwiększonego wydzielania naturalnego testosteronu, przez co masz szybsze przyrosty wszystkich mięśni, nie tylko nóg. Można zatem wnioskować, że bicki czy ramiona szybciej urosną jeśli dasz im odpocząć od treningu w tym czasie trenując nogi, dzięki większej ilości naturalnego testosteronu we krwi.

[PrzemoNR]

@wyciskTV Rozumiem. Dzięki wielkie za odpowiedż

[buffalosoldat]

@wyciskTV Testosteron to akurat pikus, tu się niewiele zmienia. Bardziej chodzi o insulinopodobny czynnik wzrostu oraz somatropinę - to nieandrogenne hormony, ale za to znacznie bardziej anaboliczne.

[wyciskTV]

@buffalosoldat Prawdopodobnie masz rację, ja tylko rozwijałem myśl Koksa bo on już kiedyś o tym wspominał a z filmu rzeczywiście nie dość jasno wynikało co miał na myśli. Pozdro!

[AdrianSkalak]

@PrzemoNR

Tutaj chodzi o Marcina Najmana "El testosteron" :D haha

[KillEmALL6348]

@PrzemoNR

równierz przez robienie nóg wzrasta ukrwienie w calym ciele co powoduje lepsze krazenie krwi rozszerzanie sie zyl a co za tym idzie wiecej wartosciowych skladnikow trafia do miesni

[sg12nk34]

Dzieki za rady Robercie, dobrze gadasz, trenowanie przy zakwasach nie jest dobra rzecza (tak przynajmniej czytalem) tylko co "nie ma lipy" robi w tagach? :D albo "spimpowany" co to znaczy? :P