ils sont mal fait les dips limite il saute le mec il fait des rebond faut le faire plus doucement pour bien faire le mouvement et la jsais pas si t'en fait 26
Hello, pas mal l'exercice, mais je pense que tu serais plus à l'aise en short et tee-shirt, non? Dis moi, je n'arrive pas à faire les dips sur mes deux chaises qui basculent tout le temps (déjà tombé une fois), peut tu me dire ou tu as acheté cet appareil de musculation stp? Merci,bravo pour les dips (moi,par contre, je peux enchaîner jusqu'à 100 pompes, 100 abdos et 60 tractions,mais les dips,j'ai du mal!! (je parle de séries * repetition,et non d'un coup, n'est-ce pas? (sauf abdos,j'assure!)
y en a qui dise pas mal de conneries.C'est pas parceque tu pese 50kg que tu y arrivera mieu qu'un gars qui fait 100KG,sa c'est l'excuse du gars qui arrive pas a se lever.si tu fait 100kg bah t'a les bras qui vont avec autant que le mec qui pese 50kg.
Mais bon comme on dit a l'armée,les excuse c'est comme le trou du cul tout le monde en a
Waow, JasonJeezyJeff, tu dois avoir genre 2 neurones pour etre aussi teubé. La seule chose qui peut faire que c'est plus simple de faire des Dips, traction, etc c'est le fait d'etre sec. Peu importe ton poid, C'est aussi simple plus un mec de 60kg qui est sec que pour un mec qui pese 80Kg (sec egalement)
quoi qu'il en soit tu ne peux être qu'un déficient mental, et frustré. Réponds ou ne réponds pas, ton air de gangster de playstation ne change rien, tu es inutile, comme tes commentaires.
Bon travail, j'en fait sur des chaises mais ce n'est pas top je vais justement acheter un de ces appareils je pense que c'est un bon invétissement et ne fait pas attention aux mauvaises langues...continu comme ça.......bye
Bon travail, j'en fait sur des chaises mais ce n'est pas top je vais justement acheter un de ces appareils je pense que c'est un bon invétissement et ne fait pas attention aux mauvaises langues...continu comme.....
salut a toi jai presque 19 piges je fait 1m80 84kilo je suis a 31dips continuent cette exercise fait le a chaque seance de triceps il et tres bien ne te penche pas en avant sinon tu travaille tes epaules je commence a connaitre je fait 10-12h semaine de muscu bonne continuation
Ceux qui disent qu'à 60kg c'est super simple... soyez pas cons et comprenez que le poids est plus ou moins proportionnel à la force. Un gars de 60kg aura [dans la logique] moins de force qu'un gars de 80kg (de muscle on précise), alors si les deux font 26 dips, ça signifie qu'ils ont à peu près la même performances pour leur poids... en fait j'arrive pas à bien expliquer, je me comprends pas moi même. xD
@tnerual96 J'ai pas dit le contraire, je parlais de la performance, j'en vois beaucoup dire "ouais mais c'est facile de faire 30 dips quand on pèse 60kg" alors qu'en résumé, c'est pareil.
@extrem547 carrément pas, la plupart du temps les légers de 60-70 font nettement plus de tractions que les costauds de 80 et plus ! bien évidemment ça dépend de la répartition des muscles sur le corps, y en a qui auront naturellement des bras et un dos très puissant et d'autres qui auront tout dans les cuisses (les pauvres)
j'ai vraiment vu des commentaires pourris, essayez de faire 26 dips, le poid a rien a voir la dedans, justement, pour un mec plus lourd, il est censé avoir la force qui suit avec son corps, un mec plus petit et pesant moins de kilos, ne change en rien la facilité de l'exercice, bien joué mec ;)
LOL tu dois peser 60/65kg à tout peter, quand on fait ce poids les dips c'est les deux doigts dans le nez qu'on les fait, l'éxercice est mal réalisé en plus tu ne sollicite pas vraiment tes muscles ça aide c'est sur ...
@BenjaminCarmen Ferme ta bouche tete de noeud, t'as cru 26 dips de suite c'était infaisable ou quoi ? Arrete de te prendre pour Rocky du haut de ton metre soixante la taille ça a rien a voir tu pèse rien, les dips ça se fait les doigt dans le nez, alors reviens parler avec moi quand t'aura 20 kilo de plus merci :)
il fait très bien le geste le tout étant de descendre en formant un angle de 90°, remonter et tendre les bras ... la seule chose que toi tu sais faire c'est dire que tu es plus fort :) (on t'applaudis très fort, on est content pour toi et on t'oublie)
ferme ta geule toi de ou tu fait le voyou trompéte tu doit méme pas en faire 1 de gyps je suis sur que tu est un gros lard qui mange devant sa tv et reguarde des videos de personne qui veule formé leur corp comme il le souhaite petite salope
@JasonJeezyJeff Sois pas si sûr de celui qui va monter en l'air l'autre, T'as vraiment que ça à foutre de ta vie que d'essayer d'exister à travers Youtube, car dans la vie tu dois sûrement ouvrir grand ton cul !
Les triceps parallèles aux sol (ou légèrement en-dessous) est l'amplitude maximale qu'on doit atteindre pour ce mouvement afin ne pas traumatiser l'épaule et d'éviter toute blessure sur cette articulation fragile.
Ton mouvement est en amplitude maximale praticable pour garder l'épaule en bon état ;-)
ils sont mal fait les dips limite il saute le mec il fait des rebond faut le faire plus doucement pour bien faire le mouvement et la jsais pas si t'en fait 26
TheDmk68 3 months ago
Hello, pas mal l'exercice, mais je pense que tu serais plus à l'aise en short et tee-shirt, non? Dis moi, je n'arrive pas à faire les dips sur mes deux chaises qui basculent tout le temps (déjà tombé une fois), peut tu me dire ou tu as acheté cet appareil de musculation stp? Merci,bravo pour les dips (moi,par contre, je peux enchaîner jusqu'à 100 pompes, 100 abdos et 60 tractions,mais les dips,j'ai du mal!! (je parle de séries * repetition,et non d'un coup, n'est-ce pas? (sauf abdos,j'assure!)
jerry75015 8 months ago
@jerry75015: "Power Tower", sur fitnessboutique par exemple.
Mais le prix est devenu exorbitant, il y a 3 ans je l'avais payé 150 euros, et c'était le moins cher du marché.
BenjaminCarmen 8 months ago
bravo ^^ continu c'est bien mais regarde devant toi comme sa ton dos sera droit et tu te penchera pas en avant ^^
Shodaimedu06 9 months ago
y en a qui dise pas mal de conneries.C'est pas parceque tu pese 50kg que tu y arrivera mieu qu'un gars qui fait 100KG,sa c'est l'excuse du gars qui arrive pas a se lever.si tu fait 100kg bah t'a les bras qui vont avec autant que le mec qui pese 50kg.
Mais bon comme on dit a l'armée,les excuse c'est comme le trou du cul tout le monde en a
wazabiii00 9 months ago 2
Waow, JasonJeezyJeff, tu dois avoir genre 2 neurones pour etre aussi teubé. La seule chose qui peut faire que c'est plus simple de faire des Dips, traction, etc c'est le fait d'etre sec. Peu importe ton poid, C'est aussi simple plus un mec de 60kg qui est sec que pour un mec qui pese 80Kg (sec egalement)
Martinefaitdupve 9 months ago
Laisse dire mec c'est les gens qui te critiquents qui n'arrive pas a le faire ils sont envieux !! tkt :) m
oi je dit super :)
kevindenature11 1 year ago 2
@JasonJeezyJeff
quoi qu'il en soit tu ne peux être qu'un déficient mental, et frustré. Réponds ou ne réponds pas, ton air de gangster de playstation ne change rien, tu es inutile, comme tes commentaires.
@BenjaminCarmen
bravo garçon ! je te félicite, les dips sont un mouvement de base très complet, et tu assures, la plupart des gens n'en font pas 4 !!
dannycpx 1 year ago 2
Bon travail, j'en fait sur des chaises mais ce n'est pas top je vais justement acheter un de ces appareils je pense que c'est un bon invétissement et ne fait pas attention aux mauvaises langues...continu comme ça.......bye
toumpadu38 1 year ago
Bon travail, j'en fait sur des chaises mais ce n'est pas top je vais justement acheter un de ces appareils je pense que c'est un bon invétissement et ne fait pas attention aux mauvaises langues...continu comme.....
toumpadu38 1 year ago
salut a toi jai presque 19 piges je fait 1m80 84kilo je suis a 31dips continuent cette exercise fait le a chaque seance de triceps il et tres bien ne te penche pas en avant sinon tu travaille tes epaules je commence a connaitre je fait 10-12h semaine de muscu bonne continuation
fredlefoudarmee 1 year ago
c'est pas un looser??
pour voir la force à l'état brut, regardez "musclor dances" sur youtube !!
MadTrader75 1 year ago
Ceux qui disent qu'à 60kg c'est super simple... soyez pas cons et comprenez que le poids est plus ou moins proportionnel à la force. Un gars de 60kg aura [dans la logique] moins de force qu'un gars de 80kg (de muscle on précise), alors si les deux font 26 dips, ça signifie qu'ils ont à peu près la même performances pour leur poids... en fait j'arrive pas à bien expliquer, je me comprends pas moi même. xD
extrem547 1 year ago 10
@extrem547 et donc le mec de 80kg aura plus de force.
tnerual96 9 months ago
@tnerual96 J'ai pas dit le contraire, je parlais de la performance, j'en vois beaucoup dire "ouais mais c'est facile de faire 30 dips quand on pèse 60kg" alors qu'en résumé, c'est pareil.
extrem547 8 months ago
@extrem547 carrément pas, la plupart du temps les légers de 60-70 font nettement plus de tractions que les costauds de 80 et plus ! bien évidemment ça dépend de la répartition des muscles sur le corps, y en a qui auront naturellement des bras et un dos très puissant et d'autres qui auront tout dans les cuisses (les pauvres)
terminator9099 4 months ago
j'ai vraiment vu des commentaires pourris, essayez de faire 26 dips, le poid a rien a voir la dedans, justement, pour un mec plus lourd, il est censé avoir la force qui suit avec son corps, un mec plus petit et pesant moins de kilos, ne change en rien la facilité de l'exercice, bien joué mec ;)
NikosBahskateboarder 1 year ago
Je ne comprendrai jamais les gens...
T'arrives sur ma vidéo, tu me traites comme une merde alors que je ne t'ai rien demandé...
Donc c'est toi qui va te taire et partir loin de mon compte youtube, merci !
BenjaminCarmen 1 year ago 7
LOL tu dois peser 60/65kg à tout peter, quand on fait ce poids les dips c'est les deux doigts dans le nez qu'on les fait, l'éxercice est mal réalisé en plus tu ne sollicite pas vraiment tes muscles ça aide c'est sur ...
JasonJeezyJeff 1 year ago
@JasonJeezyJeff: Je ne sollicite pas mes muscles ? ... et c'est par l'opération du Saint esprit que je me soulève 26 fois ?
Et ouai, à 63kg/1m68 c'est vachement facile les dips :D (espèce de boulet)
BenjaminCarmen 1 year ago 5
@BenjaminCarmen Ferme ta bouche tete de noeud, t'as cru 26 dips de suite c'était infaisable ou quoi ? Arrete de te prendre pour Rocky du haut de ton metre soixante la taille ça a rien a voir tu pèse rien, les dips ça se fait les doigt dans le nez, alors reviens parler avec moi quand t'aura 20 kilo de plus merci :)
JasonJeezyJeff 1 year ago
@JasonJeezyJeff élu boulet du jour
il fait très bien le geste le tout étant de descendre en formant un angle de 90°, remonter et tendre les bras ... la seule chose que toi tu sais faire c'est dire que tu es plus fort :) (on t'applaudis très fort, on est content pour toi et on t'oublie)
sinon Benjamin t'inquiète tu gères
mohamedmomo59 1 year ago
@BenjaminCarmen fait moins de répetitions , met du lest.
tnerual96 9 months ago
@JasonJeezyJeff
ferme ta geule toi de ou tu fait le voyou trompéte tu doit méme pas en faire 1 de gyps je suis sur que tu est un gros lard qui mange devant sa tv et reguarde des videos de personne qui veule formé leur corp comme il le souhaite petite salope
francaisjuskauboutdu 1 year ago
@JasonJeezyJeff Trou duc de 20 piges et ça vient l'ouvrir ? ?
prodijip 10 months ago
@prodijip Ferme ta gueule si t'as un soucis j'te monte en l'air alors joue pas trop au malin, peu importe ton age
JasonJeezyJeff 10 months ago
@JasonJeezyJeff Sois pas si sûr de celui qui va monter en l'air l'autre, T'as vraiment que ça à foutre de ta vie que d'essayer d'exister à travers Youtube, car dans la vie tu dois sûrement ouvrir grand ton cul !
Peace
prodijip 10 months ago 2
It's the final Countdooooooown !! <3
Bonne exécution, bon rythme parfait !!
GagaAlvaro 1 year ago
Le "demi-amplitude" est incorrect, à mon avis.
Les triceps parallèles aux sol (ou légèrement en-dessous) est l'amplitude maximale qu'on doit atteindre pour ce mouvement afin ne pas traumatiser l'épaule et d'éviter toute blessure sur cette articulation fragile.
Ton mouvement est en amplitude maximale praticable pour garder l'épaule en bon état ;-)
Decimator7 1 year ago
Cherche "Chaise romaine" sur Google, tu auras tout ce qu'il te faut ;)
BenjaminCarmen 2 years ago
salut. ou peut-on trouver se genre de matériel (qui permet de faire des dips et qui sert de barre fixe) et surtout comment est ce que cela s'appelle.
Tigrou7777 2 years ago
ok b1
mohlion01 2 years ago
Quelle facilité déconcertante on dirait que tu vas t'envoler, sois très musclé soit très léger ;)
olivenice 2 years ago