good job :) I did it like you at first but now I go deeper which is the "true" way how to do it, it is much harder tho,must lay off quite some weight.
I dont know what you're talking about man, you did an excellent job. I would think that's 90 percent of perfect form. Keep up the good work. Verystrong.
WTF, your gym has bumper plates and you are using them to squat in a smith machine? I am so angry right now, I would love to have bumpers at the gym I'm at now and seeing them wasted on something so dumb is painful.
hyvältähän tuo näyttää :)palvelit minuu pari päivää sitte ärrän kassal..jäädyin paikalleni hetkeks ja kävin miettii et vittu sehän on nyyssölän mika! mahtava reissu oli!
no se sun Children Of Bodom, Beherit, Sonata Arctica, Metallica, Soil Work tai joku muu paskamusa vasta karmealta olisikin kuulostanut. Kuunnelkaa hemmetissä kunnon musaa musiikin kultaisilta vuosikymmeniltä 60-90-luvun alku älkääkää tommoisia teinien suosimia räppiä ja heviä...
Toinen sanoo et vaihteeks kunnon musaa ja toisen mielestä musat kusee. Vaihtelu virkistää ja laitetaan kaikenlaista musaa sitä rataa kun videoitakin tulee ulos. Klassista ehkä?
good job :) I did it like you at first but now I go deeper which is the "true" way how to do it, it is much harder tho,must lay off quite some weight.
demislasher 3 months ago
Wo sind das denn bitte 200kg? Aber auch bei 180, nicht schlecht...
DoomSwitchMann 4 months ago
Its not dreadful at all in terms of form. You see far (far, FAR) worse on here.
ravishingrick1 6 months ago
You should go deeper. At least a little bit below parallell for the ultimate growt and strenght.
fortress06 2 years ago
I dont know what you're talking about man, you did an excellent job. I would think that's 90 percent of perfect form. Keep up the good work. Verystrong.
doordie476 2 years ago
Very strong. good squats, whats the name of the rap aswell?
theentertainer92 2 years ago
GYM 2000 ;)
PriM0s 2 years ago
WTF, your gym has bumper plates and you are using them to squat in a smith machine? I am so angry right now, I would love to have bumpers at the gym I'm at now and seeing them wasted on something so dumb is painful.
grambo22 2 years ago 12
smith squat envoles no a lot of pushing the bar just rools up with some force
iamshalomguy 3 years ago
hyvältähän tuo näyttää :)palvelit minuu pari päivää sitte ärrän kassal..jäädyin paikalleni hetkeks ja kävin miettii et vittu sehän on nyyssölän mika! mahtava reissu oli!
juukki92 3 years ago
pysy hevis ku hevi raudatki :D
cadacross91 3 years ago
no se sun Children Of Bodom, Beherit, Sonata Arctica, Metallica, Soil Work tai joku muu paskamusa vasta karmealta olisikin kuulostanut. Kuunnelkaa hemmetissä kunnon musaa musiikin kultaisilta vuosikymmeniltä 60-90-luvun alku älkääkää tommoisia teinien suosimia räppiä ja heviä...
punttikarju 2 years ago
hyvä video mut musat kusee :D pysy siinä lamb of godis niinku tos yhes videos :)
cadacross91 3 years ago 2
Toinen sanoo et vaihteeks kunnon musaa ja toisen mielestä musat kusee. Vaihtelu virkistää ja laitetaan kaikenlaista musaa sitä rataa kun videoitakin tulee ulos. Klassista ehkä?
simonbisley 3 years ago
eikös tossa ole 180kg. vai meinaatko että tanko painaa 40kg??
straussand 3 years ago
no kyllä mää osaan vieläkin laskea, elä sie välitä. Smith-tanko painaa tuossa sen 40 kiloa.
simonbisley 3 years ago
Vaihteeks kunnon musaa ;) oot sä kyllä kova jätkä nyyssölä, innoittajani.
Petrovzky 3 years ago