muchas gracias por el video, interesantes y sencillos ejercicios para poner en practica, todo con el fin de evitar el sindrome del tunel del carpo, gracias :)
necesito ayudaa!! soy baterista y me acabo de comprar una bici y pues croe q use mucha fuerza con las manos, y pues ya no puedo usar muy bn mi mano derechaa!! llevo dos dias asii necesito ayudaa
Excelente video, muchas gracias por subirlo. Y muchas gracias a Daniel Balanta por su elocuente explicación, voy a seguir sus recomendaciones ya que pasó entre 8 y 12 horas diarias frente a la computadora, en verdad muchas gracias y saludos desde México.
@ztolkha ps tuve problemas para posicionar mi mano izquierda sobre el diapason en la guitarra, se me iba un poco la fuerza d la misma mano y sentia una clase d dolor en los dedos como entumecimiento, x suerte m atendi pronto y gracias a estos y otroes ejercicios asi como una pomada, hoy m encuentro perfectamente bien
simple tienes que mejorar la posicion al usar la pc. ya que estas realizandolo en mala posturas la mesa no puede ser ni muy alta ni muy baja ya que la misma te complica su mecanica coorporal, si los hombro no descansan a la hora de trabajar osea se mantienen erquido te causaran dolor por postura... si el dolor persiste visita a un reumatologo
muy buen video. Me gustaria saber una cosa yo tengo un dolor en la muñeca en el codo y en el hombro al usar el mause del pc podria ser tunel del carpo? y si es asi que ejercicios son recomendados muchas gracias
Gracias hermano! pondre en tratamiento esos ejercicios que yo ya padezco ese dolor! :S qie es insoportable :S
JulioAlejoCast 2 months ago
Hey chevere, gracias x los consejos man ;)
Theckoongs 5 months ago
gracias negrilla :D
capcxd 5 months ago
Excelente video!
ANDRHELLA 5 months ago
buenagente el man pa uqe que sí, gracias además me ayudo mucho!
pablon140 6 months ago
muchas gracias por el video, interesantes y sencillos ejercicios para poner en practica, todo con el fin de evitar el sindrome del tunel del carpo, gracias :)
ColoqueNombreAqui 8 months ago
gracias por ese video tan educativo, una preguntica cuantos minutos debo realizar los ejercicios.?
stkrolo 11 months ago
Muy bien explicado, he comenzado con un dolor en la muñeca derecha y lo ejercicios me han sido de mucha ayuda muchísimas gracias.
aurahiwatari 1 year ago
necesito ayudaa!! soy baterista y me acabo de comprar una bici y pues croe q use mucha fuerza con las manos, y pues ya no puedo usar muy bn mi mano derechaa!! llevo dos dias asii necesito ayudaa
ztolkha 1 year ago
gracias
samueltaco1 1 year ago
Excelente video, muchas gracias por subirlo. Y muchas gracias a Daniel Balanta por su elocuente explicación, voy a seguir sus recomendaciones ya que pasó entre 8 y 12 horas diarias frente a la computadora, en verdad muchas gracias y saludos desde México.
venkomx 1 year ago
Gracias Lic. Daniel,
Muy buena y valiosa informacion, para mi como musico es super util.
Gracias
lizardking543 1 year ago
@lizardking543 q te paso exactamente?
ztolkha 1 year ago
@ztolkha ps tuve problemas para posicionar mi mano izquierda sobre el diapason en la guitarra, se me iba un poco la fuerza d la misma mano y sentia una clase d dolor en los dedos como entumecimiento, x suerte m atendi pronto y gracias a estos y otroes ejercicios asi como una pomada, hoy m encuentro perfectamente bien
:D saludos
lizardking543 1 year ago
simple tienes que mejorar la posicion al usar la pc. ya que estas realizandolo en mala posturas la mesa no puede ser ni muy alta ni muy baja ya que la misma te complica su mecanica coorporal, si los hombro no descansan a la hora de trabajar osea se mantienen erquido te causaran dolor por postura... si el dolor persiste visita a un reumatologo
naerovi 1 year ago
muy buen video. Me gustaria saber una cosa yo tengo un dolor en la muñeca en el codo y en el hombro al usar el mause del pc podria ser tunel del carpo? y si es asi que ejercicios son recomendados muchas gracias
bogotano11 2 years ago
excelentes ejercicios, mejor que un medico, gracias lic. daniel
COCHEPRIN 2 years ago
excelente informacion. mil gracias.
felippe78kronos 2 years ago
muchas gracias por la información
Es muy util
jazzman881 2 years ago
gracias y espero poder tecleando en el ordenador por los ejercicios.
producering8 2 years ago
todo lo que sea en bienestar de la sociedad es muy bueno gracias por los ejercicios
dany4814 2 years ago