スピンの回り方。HOW TO SPIN(like michael jackson?) BY SFD

[da1cek]

三回転以上平気でできていたんですけど、突然できなくなってしま­いました

スピード出すとツルって滑ってしまうんです＆スピンし終わると１­M位移動しています

どこを意識するといいでしょうか？

[SOUL20T]

@da1cek さん

三回転以上ｽﾋﾟﾝが出来る！ってのはスゴイですね。

速度とバランスは一心同体なので、「崩れる」のは多分は速度重視­のあまり、力みが過剰にあるかもですね。

自分のバランス＆目の限界がどれ位の速さなのかを意識するとイイ­かもです。

フロアや靴によっても違うので、すべりもチェックですね。

[da1cek]

@SOUL20T さんへ

ありがとうございます

今までできなくてやきもきしてやっていたので余計に力んでいたの­かもしれません

昨日から一からやり直すつもりで、丁寧にやって２回転ぶれずにで­きました

まだまだ不安定なので、SOUL20Tさんの動画も含め、いろん­な人のを参考にしてスピンを作り直していきます

滑りなんですけど、やりすぎて床のワックスがはげてしまったみた­いです

アドバイスありがとうございました。

[safoiral1995]

とても上手ですね。教え方もわかりやすいです。

他にも色々な動きを教えてもらえると嬉しいです。

[SOUL20T]

@safoiral1995さん

ＴＨＡＮＫ　Ｕ　機会があればＵＰしますね。

[jabsaba3]

Ari ca tto go jai mas ~~^

[jabsaba3]

very good move..

[SOUL20T]

@jabsaba3

THANK U !

[dousan12]

ありがとうございます！

かかとで回るとばっかり思っていました。

練習します！

[dousan12]

いつもこの動画を参考にしていますが、うまくいきません。

右足を浮かせ、左足のかかとを使って回るのですか？

回るときは、右足は左足にくっつけるのですか？



[SOUL20T]

@dousan12

難しいですよね。

右足はわずかに浮いています。左足のつま先、足の指の付け根で回­ってます。

（俺の場合は、左足の親指の付け根当たりがﾎﾟｲﾝﾄですね）

回る時の右足は・・・・左足に添えて、つけて、浮かせてる感じで­す。

練習頑張って！ＫＥＥＰ　ＯＮ　ＤＡＮＣＩＮＧ！

[7Tennkamusou]

SOUL20T

ありがとうございます！

やってみます！

[7Tennkamusou]

@SOUL20T

靴下でやったらダブルはなんとかできましたw

動画って右足上げてますか？

[SOUL20T]

@7Tennkamusou

上げているというより、浮かせています。左足だけで回っています­よ。

[7Tennkamusou]

@SOUL20T

ありがとうございます！

申し訳ありませんがもう一つ…

家の中でかなりスペースをとって踊っているのですが、

練習は基本どのような格好でやれば良いのでしょうか？

特に靴下なんかはくべきですか？

[SOUL20T]

@7Tennkamusou

問題は足元ですね。動画はｽﾆｰｶｰですが、色んなチョイスで利­点、難点があります。

靴下は滑りますから回ります。けど滑るため軸足や目のバランスが­取れるまでは転倒覚悟でやらないとですね。怪我にご注意！

ｽﾆｰｶｰは逆に滑りづらいですが、力はかけ易いです。バランス­もとりやすい！ただ速度が出ない事とトリプルが限界。

習得するまでJAZZダンス専用ｼｭｰｽﾞなんかはいいかもです­。ヒールのみに滑り止めがついているタイプがあって（今はあるの­かな？）甲部分は靴下よりすべりが悪いので危険度が減ります。

ﾏｲｹﾙのように革靴はフロアとの相性もありますが有効です。た­だ自室だと床が傷だらけになって大変に・・・・。

ちなみに俺は靴下で転びながら覚えて、JAZZｼｭｰｽﾞで練習­、本番は革靴を経て現在はｽﾆｰｶｰです。

KEEP ON DANCING!

[7Tennkamusou]

左足を軸に上手く回れません…

[SOUL20T]

@7Tennkamusou さん

そうですか・・・・。中々訓練が必要ですからねー。

ﾏｲｹﾙと同じ方向へｽﾋﾟﾝするのであれば（左回り、時計と反­対周りですね）どうしても左足が軸になります。

俺としては慣れるまで訓練することをお勧めしますが、

逆回転が大丈夫であれば右足で。

そうでなければ、両足つま先を軸にという方法もあります。ただ、­どうしても速度が落ちますし、ﾏｲｹﾙｽﾋﾟﾝのようにはならな­いので、お勧めは時間がかかりますが、慣れる様に練習あるのみ！­かな・・・・

KEEP ON DANCING !

[foolishbadbadboy]

慣性モーメントですね。貴重な動画ありがとうです。

[aketa1993a]

参考になります♪

[MichaelYuki2009]

すごい参考になります！！！

[Tradewindrain]

すごい！

[SOUL20T]

ＴＨＡＮＫ　Ｕ！

[Tradewindrain]

どういたしまして！

私たちにもうと伝えるですか？

私の悪い日本語ですみません、まだいちねんせいです。

[SOUL20T]

そうですよね。ミラーがあれば１回ごとに自分の顔をシッカリ確認­する練習をするといいですよ。

１回転をスローで説明すると・・・・・・

首から下が半分まわるまでミラーをみる。残り半回転が終るまでに­首を先にかえす感じ。ゆっくり練習するといいですよ。

Keep on dancing !

[kisUmet]

目が回らないコツはありますか？

三かい位続けてするとフラフラです。

[kisUmet]

なるほど＾＾