How 2 - Dumbbell Shrug für Schultern und Nacken (Trapezius)
0:33
Added: 2 years ago
From: BodyFlexStudio
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All Comments (8)

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  • oh man...wenn das einer vorzeigt dann sollte er auch einen trapezius haben! wenn man das viedeo sich anguckt und seine muskeln sieht dann hat man schon keine lust diese übung zu machen da sie wie es aussieht gar nicht bringt haha xD

    KingBilla123 3 months ago

  • wieso beine überkreuzen ?

    KingWobba 1 year ago

  • hat mir geholfen danke

    TuncayBaran40 1 year ago

  • meine eier sind zu dick für die übung ! :D

    MicCheicker 1 year ago 10

  • @MicCheicker xD Meine auch

    TheAgony1122 10 months ago in playlist Hanteltraining

  • jop kann Faithfull nur zustimmen thx ;)

    MultiNiceperson 1 year ago

  • Gute Übung thx für den Upload! 5/5

    Faithfull18 1 year ago

  • @Faithfull18 Dankeschön :)

    BodyFlexStudio 1 year ago

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