preparación para la meditación

[marciaabril]

La gente se siente incomoda,la postura no es facil en un comienzo y tanto movimiento no se realiza la concentración.

Sugiero al guia enseñar primero las posturas y el respeto de los q entran atrasados.

[juanpain1]

Que malo es el video, primero que aprendan la postura correcta, sin las herramientas adecuadas el trabajo no se puede hacer.

[alexisierra1959]

Para aprender la meditación, se debe poner atención a las indicaciones del maestro. Seguir con atención las instrucciones garantiza el éxito del proceso, además, la actitud del aprendiz.

[erick123467]

que horror de sonido... tengo ke entrar en estado ´puro de conciencia nada mas para poder escuchar algo de lo que dicen...

[ruzickaw]

Por qué no practiquen primero la postura correcta. Miren no más las personas en el fondo como están sentadas. Así no se puede meditar.

[alumnathay]

Gracias, una clase estupenda.

[mikelson1988]

Quiero aprender a meditar y la verdad que este video me a dado buenos consejos.GRACIAS!

[0MEDITA]

NO ES TAN COMPLICADO LES ASEGURO...

[butifarra61]

no se oye el senor muy bien pero gracias. Los senores atras tienen problemas con la posicion lotus...sera por falta de yoga? sera por comer mucha carnes? creo que es mejor situarse en una pared y haci es mas comodo? oh, depronto nunca han hecho esta posicion? gracias...solamente una opinion. me gustaria saber porque, siempre que personalmente yo tambien no puedo durar mucho en esa posicion. paz.

[reikidude]

Gracias

Namasté

[montor473]

me ayudo muchoo graxss

[mariaic]

Muy, muy, pero MUY bueno.

Gracias!

Ahora las críticas (con el único afán de que las corrijan y sea aún mejor):

- Se acaba antes de tiempo

- Hay mucho ruido externo. Se puede borrar con algún programa de manipulación de sonidos.

Gracias

[jonyalba]

hacen demasiado ruido x ahi fuera,,pero gracias x este video

[KILLOCA]

Para mi blog gracias

[marcoslichi]

uuuuuuuuuu,,, llego tarde al trabajo,,,

[electronica2]

que buena!