Vídeo sobre la eficacia de la dieta Dukan para adelgazar.

[MegaOsito82]

Muy buen video e interesante en referencia a la dieta "Dukan".

Saludos desde España.

[1967nora]

La dieta proteínica si es efectiva para adelgazar pero tienes que comer abundante ensalada multicolor trs veces al día junto con claras de huevo, carne de pollo, pescado o roja magra pepinos, jícamas entre comidas, gelatina laight, y leche descremada y al dia 4 almendras la carne debe ser asada en general bajas 2 kilos por semana ,

[The247justmusic]

Hi hi! Have you tried intellectus 424 diet (google it)? Ive heard some great things about it and my work buddy lost tons of weight with it.

[HAROLD1104]

La dieta Dukan unos bien otros mal. Yohe ido varias veces ami médico para a ver si podía perder 3 míseros kilos y siempre he salido mascullando entredientes porque medice que estoy bien como estoy y queno tengo porque perder nada que coma mejor y siga con el deporte, no dándome una mísera ayuda y conlo que me cuesta en la treintena.Y luego están l@s que te repiten por mi manera a veces irregular de comer quesi algún día tengo un babie ya espabilaré para ser su ejemplo.Silo soy loseré con ideas!

[WikiHospital]

Nuestra perspectiva en canal wikihospital

[dondruni]

Otro que no se ha leído el libro y no sabe como se llama el autor que no es DuNkan sino Dukan.

[edithosan]

la mejor dieta es comer lo minimo en panes, pastas, arroz, azucar refinada, y frutas con mucha azucar, las mejores frutas son pera y manzana y la naranja en gajos no en jugo, jicama, pepino

mango y sandia tienen mucha azucar muy esporadico,

papaya mas o menos mucha verdura verde, tomate, acelgas, lechuga, apio, berenjena, chiles morrones, pasilla, ejotes, no papa, elote ni chicharo ver dieta south beach

[greentuber92]

Weno, almenos no hace como la mayoria de medicos aquí en españa, tachando la dieta dukan de "altamente peligrosa para la salud" y "una estafa"... pobre gente les quitan clientes y solo saben criticar sin argumentos. Este hombre del video dice lo logico. Se puede hacer la dieta dukan trankilamente, aunque hay formas menos agresivas, pero a plazo considerablemente mas largo.

[Melatoninajess]

@greentuber92 ante todo,estoy haciendo la Dukan,pero eso de "sin argumentos" me parece q está fuera de lugar.Simplemente coge una enciclopedia y busca Cetosis, verás que es lo que hace esta dieta. Si te metes en un foro de deportistas q toman muchas proteínas,en ningún momento hablan de la dieta dukan, pero dicen lo mismo que dicen los médicos y repito,están hablando d sus batidos y sus historias, nada de dukan. No hace falta q escuches a un médico,solo infórmate de cmo funciona nuestro cuerpo.

[toniguro211]

Gracias por la honestidad y el respeto que muestra ante la dieta Dukan, un saludo desde España.