Préparation-Pénétration à la source de la conscience au fond du coeur spirituel-Communion
Préparation: cultiver et protéger la paix mentale et la santé intégrale à travers un code de conduite
Pénétration: l'Immobilité physique, Respiration harmonieuse, Répli/Regard intérieur, Fixer la conscience sur la voie qui mène à la Source, à l'Etre au fond du coeur spirituel
Fusion: la relaxation naturelle/sans effort au fond du coeur spirituel sans identification aux apparitions du mental superficiel
Préparation-Pénétration à la source de la conscience au fond du coeur spirituel-Communion
Préparation: cultiver et protéger la paix mentale et la santé intégrale à travers un code de conduite
Pénétration: l'Immobilité physique, Respiration harmonieuse, Répli/Regard intérieur, Fixer la conscience sur la voie qui mène à la Source, à l'Etre au fond du coeur spirituel
Fusion: la relaxation naturelle/sans effort au fond du coeur spirituel sans identification aux apparitions du mental superficiel
soham63 1 month ago