q absurdo meu Deus ....vcs estão loucos ....trabalha quadríceps, panturrilha, glúteos e posterior da coxa ....onde ?????????? hahahahahahahahaah ....o exercício mais perfeito do mundo ...polishop tá com inveja
Em 1997, uma garota chamada Lauren estava caminhando em uma floresta, e de repente desapareceu, ninguém nunca encontrou-a até 2000, quando uma outra menina chamada Maria encontrou o corpo e marcas em seu peito, disseram: Não era bonita o suficiente "e, agora, você leu isso, ela aparecerá em seu espelho dizendo que você não é bonito o suficiente e matá-lo! (pela forma como o menina chamada Mary morreu pouco depois) Para se salvar colar este para 5 outros vídeos é verdade
Em 1997, uma garota chamada Lauren estava caminhando em uma floresta, e de repente desapareceu, ninguém nunca encontrou-a até 2000, quando uma outra menina chamada Maria encontrou o corpo e marcas em seu peito, disseram: Não era bonita o suficiente "e, agora, você leu isso, ela aparecerá em seu espelho dizendo que você não é bonito o suficiente e matá-lo! (pela forma como o menina chamada Mary morreu pouco depois) Para se salvar colar este para 5 outros vídeos é verdade
No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: editoratmb(.)com/emagrecer/
Olá, estou fazendo um reality videolog, onde eu tento emagrecer, dou dicas e informações, sem enrrolação e de um jeito bem humorado. Estou na 2a semana e com um ótimo resultado. Sem dietas malucas e medicamentos!!!!
inscreva-se no meu canal e junte-se a mim nos exercícios.
@SuperAm0r Os memes são brincadeiras, frases ou expressões que surgem na internet, são os jargões do mundo digital. Shorei com sh é como RiLitros, #PutaFaltaDeSacanagem , #Oremos, #ProntoFalei... Antes de xingar alguém tenta se informar primeiro!
sabe esses comentarios sem sentido nada mais e de pessoas obesas, sem pespectivas de vida e que ja sabem quem não tem condições e nem mais geito.obesas gordas horrorosas se matem sua imuundas despeitadas e aceitem o corpo da moça.
@marialucelia1000 Ué? Se queima calorias, obviamente emagrece. A gordura é formada por calorias. Tem alguns autores que afirmam cientificamente que para se queimar1 grama de gordura são gastos de 8 a 10 Calorias.
@cristianoedf Tirando uma media de 9 calorias, eu gasto 900 calorias só correndo. Entao eu perco 90gramas todos os dias q eu corro? :O desse jeito, em 10 dias vou secar !!!!! Acho que essa teoria é meio furada..
@henrykazuo Seu cálculo está certo, mas você esqueceu que vc se alimenta todos os dias e seu corpo precisa de calorias para se manter vivo ( Taxa metabólica Basal), por isso que vc não vai "Secar" como vc mesmo disse.
vai tnc pow quero coisa seria. ne brinca com meu filho nao kkk
MyObsy 19 hours ago
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk faço isso nem fudendo
hansenkoff8 5 days ago
Muito bom ! Esse exercício serve bastante..
ruteavilaaguiar 2 months ago
nossa a unica coisa boa nesse video foi as peito da mulher que delicia gostosa !
fillipevellozo 4 months ago
idiotice, que merda e essa?
MarcellaFilano 4 months ago
@MarcellaFilano kkkkkk'
Amanda160597 2 weeks ago
q absurdo meu Deus ....vcs estão loucos ....trabalha quadríceps, panturrilha, glúteos e posterior da coxa ....onde ?????????? hahahahahahahahaah ....o exercício mais perfeito do mundo ...polishop tá com inveja
MrDanilofogao 5 months ago 2
Nossa! Dificil D+!
HRFAbrasil 5 months ago
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Minha vida mudou após eu conhecer Palladium Mor ,
pesquisem sobre Palladium Mor não vão se arrepender.
PatriciaRamoss 5 months ago
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Em 1997, uma garota chamada Lauren estava caminhando em uma floresta, e de repente desapareceu, ninguém nunca encontrou-a até 2000, quando uma outra menina chamada Maria encontrou o corpo e marcas em seu peito, disseram: Não era bonita o suficiente "e, agora, você leu isso, ela aparecerá em seu espelho dizendo que você não é bonito o suficiente e matá-lo! (pela forma como o menina chamada Mary morreu pouco depois) Para se salvar colar este para 5 outros vídeos é verdade
MrGabriela1304 5 months ago
Adorei
suzybbrj 5 months ago
nosso muito bom demais,amei treinando em casa.valeu bjs
zingue392 5 months ago
Em 1997, uma garota chamada Lauren estava caminhando em uma floresta, e de repente desapareceu, ninguém nunca encontrou-a até 2000, quando uma outra menina chamada Maria encontrou o corpo e marcas em seu peito, disseram: Não era bonita o suficiente "e, agora, você leu isso, ela aparecerá em seu espelho dizendo que você não é bonito o suficiente e matá-lo! (pela forma como o menina chamada Mary morreu pouco depois) Para se salvar colar este para 5 outros vídeos é verdade
linemalerba 6 months ago
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No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: editoratmb(.)com/emagrecer/
renatinhasantos31 6 months ago
Parece bom,
eu vou tentar...
A aerobica ta uma chaticeee...
ingriddirgni2010 6 months ago
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Olá, estou fazendo um reality videolog, onde eu tento emagrecer, dou dicas e informações, sem enrrolação e de um jeito bem humorado. Estou na 2a semana e com um ótimo resultado. Sem dietas malucas e medicamentos!!!!
inscreva-se no meu canal e junte-se a mim nos exercícios.
youtube . com/entrandoemforma
entrandoemforma 6 months ago
vou tenta aqui em casa , espero que der certo !
deborahtrue 6 months ago
se eu fazer com uma bola de pelúcia tbm funcionaria?
violeiro1231 6 months ago
conheço suco caseiro muito bom!perca 7kg em duas semanas. markosallisson@bol.com.br
danado272009 7 months ago
Divertido ?... Só pra quem assiste, exercício sem sentido...
gorgolaka 7 months ago
demorei pra consegui
mais consegui ufaaaaaaaa
kkkkkkkk
MrJeh02 7 months ago
kkkk e engraçado xD , mas divertido '-' , vo tentar ^^
PaanyLook 7 months ago
Só de olhar eu já me cansei .. kkkkkk [+ Vou fazer sim ]
JenniDayana 7 months ago
No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar:
editoratmb(.)com/emagrecer/
RenataSilva34 7 months ago
I just see porn, horribly pretending to be a trending exercise.
LasseLundster 8 months ago
rsrsrsrsssrssrsrs aff...
analucaa 8 months ago
gostosa
leopokerzin 10 months ago
Chorei é com CH anta e não "Shorei"... Nossa!
SuperAm0r 1 year ago
@SuperAm0r Os memes são brincadeiras, frases ou expressões que surgem na internet, são os jargões do mundo digital. Shorei com sh é como RiLitros, #PutaFaltaDeSacanagem , #Oremos, #ProntoFalei... Antes de xingar alguém tenta se informar primeiro!
sophiasamhan 9 months ago
pqp, as vezes exercicíos faceís assim, ajudam muito -q /não riem .-.
ynazztt 1 year ago
Eu tenho DUAS BOLAS E UMA PICA e nao
consigo ficar o bumbum durinho nem a pau. LOL!!!!
vellotrol 1 year ago
@vellotrol
Um animal feito você, não pode ter pau durinho, porque não ia encontrar
ninguém para usar. Vá estudar um pouco cara e se humanizar...
madalena1907 1 year ago
@madalena1907
WOW!! Tu nao tem nem um pouco
de senso de humor huh!
Deve ser a maior feia recalcada.
Boa sorte a ti com certeza vai precisar.
vellotrol 1 year ago
Gosto muitos dos vidios ok.
lucinha7000 1 year ago
Divertido?! se alguem em pega fazendo isso,vão pensar que eu sou retardada! ¬¬
Andressawf2 1 year ago
Esse video faz + ri do q otra coisa
matoporcomida 1 year ago
boa forma é sinônimo de desserviço para a população. tá explicado pq o brasil não é potência nos outros esportes...palhaçada total
phaleg1977 1 year ago
concordo, educação é tdo, principalmente no que diz respeito à quem pratica atividade física, pq palhaçada só no circo.
phaleg1977 1 year ago
acabei de fazer com a minha irmã e gostei !!!
bad556 1 year ago
@bad556 Pergunta ai se tua irmã quer fazer comigo.... flw
Franceskini81 1 year ago
@Franceskini81 ahh engraçadinho kkkk
bad556 11 months ago
valla mierda jaja
cicovic2 1 year ago
HUAUHAUHAHUA IMAGINA VER ALGUEM FAZENDO ISSO NA ACADEMIA KKKK NAO CONSEGUIRIA MAIS TREINAR.
henrykazuo 1 year ago
sabe esses comentarios sem sentido nada mais e de pessoas obesas, sem pespectivas de vida e que ja sabem quem não tem condições e nem mais geito.obesas gordas horrorosas se matem sua imuundas despeitadas e aceitem o corpo da moça.
acordo4 1 year ago
@acordo4 Que idiota, muito preconceito, pouca educação, deve ser uma pessoa adorável!!
michellyyamamberu 1 year ago
ôo gente, isso n é p emagrecer, eh p queimar calorias. mas n deixa de ser mto mto engraçado e estranho haushaushaushuash
marialucelia1000 1 year ago
@marialucelia1000 Ué? Se queima calorias, obviamente emagrece. A gordura é formada por calorias. Tem alguns autores que afirmam cientificamente que para se queimar1 grama de gordura são gastos de 8 a 10 Calorias.
Um abraço
Prof Ed Física
cristianoedf 1 year ago
@cristianoedf Tirando uma media de 9 calorias, eu gasto 900 calorias só correndo. Entao eu perco 90gramas todos os dias q eu corro? :O desse jeito, em 10 dias vou secar !!!!! Acho que essa teoria é meio furada..
henrykazuo 1 year ago
@henrykazuo Seu cálculo está certo, mas você esqueceu que vc se alimenta todos os dias e seu corpo precisa de calorias para se manter vivo ( Taxa metabólica Basal), por isso que vc não vai "Secar" como vc mesmo disse.
Abraço
cristianoedf 1 year ago
@cristianoedf Entao eu ganho 1g de peso total a cada 9kcal q eu ganho comendo?!
henrykazuo 1 year ago
@marialucelia1000 Mas se queimares mais calorias do que aquelas que ingeres... vais emagrecer de certeza!
pinupop 9 months ago
Acompanhem meu emagrecimento!
perdedoresdepeso 1 year ago
No Habla Espanol.
Zephyrhillz 1 year ago
wooow
mynameismagaly 1 year ago
Ta meio sem informação né, podia colocar o gasto de energia hora
MrSponjeBob 1 year ago
Não tenho certeza, mas isso parece a dança desse comercial japonês!
/watch?v=5EyTetsz6q4
Indiutah 1 year ago
òó um camguru kkkk
iago2102 1 year ago
Quantas calorias gastamos numa hora de estudo intenso???
NininhA163 1 year ago
aa mina mó feliz hauhauhaua
096bruh 1 year ago
Ahhh..é estranho..,mas sei la.
anaschneicher 2 years ago
não tem mais nada p fazer não. Imagine que esse pulinhos fazem algum efeito kkkk
fabijamile 2 years ago
gostei,muito interessante!
lindanelia1 2 years ago
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
shorei com esse exercicioo
Nandawarts 2 years ago 15
Comment removed
12Rooh 2 months ago
Pois é, parece q tem gente aqui nos comentários q andou malhando demais os músculos e esqueceu do cérebro. Afinal educação é algo q não conhecem.
alclbr 2 years ago 31
kkkkkkkkkkkkkkkkkk c da resultado eu n sei.. mais q eh engraçado eh uahauha
bruu1993 2 years ago
´é legal eu faço isso hehehe
9Bonequinha 2 years ago
emagrecer w w w . n u t r i 1 0 . c o m . b r
racaohumana 2 years ago
é engrassado !
TheLeleco 2 years ago
@TheLeleco aprenda a escrever ok se diz engracado com Ç e nao com ss
nicegaucha 1 year ago
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Mais efetivo seria dizer: " E agache-se co-
mo se fosse sentar numa pica"
OTÁRIO...
MrRicardio 2 years ago
Pode até emagrecer,mais ela tem que fazer isso ai varias horas.Porque olha só que exxercicio podre rsrsrsr
magnatercio 2 years ago
naa Ondiii aii kii issO emagrece kkkk
pretinhocba1 2 years ago
que desgraça.vai toma no seu cú.isso não funciona porra!!
MrLuidys 2 years ago
duvido que de algum resultado!
talvez para quem seja sedentario!
jelupa2009 2 years ago