woher beziehen die supplementhersteller ihre rohstoffe ? ich habe gehört, dass gerade billige oder preiswerte supplement hersteller ihre rohstoffe in china kaufen. vorallem esn interessiert mich sehr. was kannst du dazu sagen ?
Hi Mic, ich bin ein "frischer" Fan deiner Videos, und hab da eine Frage:
Ich benutze zur Zeit das Whey- Isolat von ISOMUN 96. Dies schmeckt leider abartig, besitzt jedoch ~89,2g Eiweiß pro 100g. Woran merke ich, dass das Pulver abgelaufen ist, beziehungsweise das man es nicht mehr nehmen sollte?
ich hätte da eine Frage: Ich habe momentan das Produkt von Champ Sportsline Muscle Protein 90 Shake für Muskelaufbau und Regeneration. Es enthält pro 100g Pulver 85g Eiweiß, davon L-Leucin 7.9g; L-Isoleucin 4.5g und L-Valin 5.3g. Ich würde nun gerne wissen, ob es sich hierbei um einen Whey-Protein handelt. Danke schonmal :)
Wieso wird hier das Best Body Nutrition Competition Whey nicht erwähnt? Mir ist schon klar dass hier nicht jedes Protein erwähnt werden kann, aber es gehört auf jedenfall zu den Top Wheys.
89g Eiweiss/100g
20,4g BCAA/100g
Preis Leistung ist auch Top.
Zu erwähnen ist, dass ich nichts mit der Firma zu tun habe, lediglich einen Vergleich vermisse.
Eine Frage welches Optimum Nutrition soll ich jetzt kaufen ? denn keins im laden hatte 83 g eiweis pro 100g der packung -.- mir wurde so ein anderes angeboten auch von der gleiche marke aber ich fühle mich immer verarscht ich hab so das gefühl das sie mir das geld aus der tasche greifen wollen. Übrigens der laden hieß maximum ;) habt ihr denn schon erfahrung gemacht ? ich weiß echt nicht weiter .... aufjedenfall mein ziel ist es viel masse aufzubauen da ich der eher unmuskulöse körpertyp bin
schlimm solchen müll zu erzählen... alles abgelesen, kein fundiertes wissen keine laborwerte kompletter unsinn was du da erzählst, aber bodybuildner haben ja eh das klischee das sie nicht grad den höchsten iq haben ...
Hey Leute , ESN ist mir höchst unseriös. Habe die 'Hausmarke' von Andro schon lange beobachtet. Früher nur in Schwarzen Dosen ohne irgendwelche MHD und Inhaltsstoff Angaben heute mit scheinbar super 'Werten,Lösligkeit und Geschmack' konkurierend mit einer Topmarke aus Amerika , an die noch nichteinmal europäische Unternehmen herankommen... Klingelts !? ESN ist weder im Handelsregister vertreten noch wird der Herstellungsort genannt .. 'Betriebsgeheimnis' ahja interessant. VORSICHT!
Wo ist der Unterschied zwischen ESN Elite Pro Complex und ESN Designer Whey? Welches ist für die langfristige Einnahme besser geeignet? Gibt es das ESN Elite Pro Complex auch in Geschmacksrichtung Neutral und Schoko?
@oOLegendGuitarOo Würde mich auch interessieren! Hab es neulich für 3,50 im Ross**** im Ausverkauf bekommen. Für den Preis zum Probieren sollte es passen... ;-)
Welches Eiweiß eignet sich besser in einer "Diät-Phase", das Power Protein 90, in dem ja kein geringer anteil an whey enthalten ist, oder das Protein 96 von FREY Nutrition, in welchem mehr Casein enthalten ist?!
Hab den Kerl zum ersten Mal gesehen und finde super was er macht. Vielen Dank für dieses Video. War sehr hilfreich und hat bei der Kaufentscheidung geholfen und außerdem einige Unklarheiten aus dem Weg geräumt.
Hi Mic, ich interessiere mich sehr stark für das ESN Designer Whey, habe jetzt aber auch in deinem Shop das ESN ISO Whey Hardcore gefunden und frage mich nun, ob das ISO Whey noch einen Ticken besser ist oder nicht, da den Aminösäuren nach beim Designer Whey der BCAA Anteil sogar höher ist als beim ISO Whey. Ven welchem Protein hälst du persönlich mehr? Gruß, Lukas
@BeatelementhePiH: Das ISO-Whey unterscheidet sich größtenteils eigentlich nur von den KH- Werten und Fett-Werten her. Für Trainierende, die mit Laktose kein Problem haben, reicht das DESIGNER WHEY völlig aus.
@chomarch: Das Whey Gold Standard hat einen ganz normalen Tryptophan-Wert. Hast Du vielleicht die 430mg genommen? Die stehen dort für 30g Protein, also muss man das mal 4 nehmen, dann kommt man beim echten Tryptophan-Wert raus.
Proteinshakes und andere Supps sind fürn Arsch. Ich habe 2 Jahre lang Whey und Glutamin genommen bis ich irgendwann merkte dass es Geldverschwendung ist. Der Vorteil durch die Supps ist winzig verglichen mit dem was du dafür zahlst!
Hey mic ich hab mal ne frage ich wollte mir jetzt bald ein whey Protein anschaffen doch was für supplemente kann ich Nich dazu nehmen ausser dextrose oder maltodextrin. Ich hatte dir schon in Facebook geschrieben doch keine Antwort bekommen ;(
@Wasserkuppenkunde: das 96er von Andreas Frey ist ein großartiges Produkt, ja. Zwar kein Whey, da ja 70% Casein enthalten sind, aber als Langzeit-Protein super!
super Video. Danke dafür! Mich würde allerdings mal interessieren, was du von Ultimate Nutrition hältst. Das ist ja nicht mal aufgelistet, obwohl es doch ziemlich bekannt ist...
@bassturbator666: Reines Konzentrat, Guarkernmehl enthalten, 23€ pro Kilogramm, effektiver Proteinpreis somit 33€ pro Kilogramm Protein, BCAA-Wert von 16g, Glutamin-Wert nicht angegeben, weil nicht mal beim Hersteller ein Aminogramm zu sehen ist...
Wenn das ein gutes Produkt ist, dann weiß ich auch nicht mehr weiter...
@nutritionification Hmmh...Ich persönlich habe damit aber bessere Ergebnisse erziehlt als z.B. mit Peak oder BMS. Auf der Packung steht auch natürlicher Gehalt von BCAA`s 16 g. Vielleicht erscheint es deshalb wenig im Vergleich zu anderen weil die anderen noch zusätzlich BCAA`s reinmachen?
Habe mal mit einem gesprochen der selbst Wettkampfbodybuilder war und jetzt welche betreut. Er meinte auch daß man mit All Stars oder Weider nix falsch machen kann. Von allem anderen würde er mir abraten.
Hallo vielen dank für deine videos...ich wollte mal fragen wie lange der körper ca. an so einem shake mit whey protein hat...wennich morgens nach dem aufstehen direkt ein whey protein zu mir nehme....wie lange sollte ich warten bis ich z.b eier esse oder so...der körper kann ja nur eine begrenzte menge eiweiß auf einmal aufnehmen...deshalb würde mich das interessieren....nicht dass mein körper dann noch garkein weiteres protein aufnehmen kann...
@nutritionification 2-3 stunden? doch so lange....hättich jetzt nicht gedacht weil whey ja immer als SCHNELLES protein bezeichnet wird....oder heißt das nur dass es schnell verfügbar ist,der körper daran aber genau so lange hat wie wenn man z.b. käse isst oder so....danke sehr
@Thome90: die 2-3 Stunden "gelten" nur, wenn der Körper in keinem "extremen" Nährstoffbedarf ist. Wenn der Körper das Eiweiß dringend benötigt, dann eben nur 1 Stunde ca.
@nutritionification ABer das ist doch falsch. Über die Nacht werden ja gerade die Nährstoffe aufgebraucht und es entsteht ein Defizit. Auch hier entsteht dieses "anabole" Fenster mit zeitweilig erhöhtem AUfnahmebestreben.
@tritone11: schade, nicht aufgepasst. Das Anabolic Fusion kein reines Whey-Protein mehr, daher passt es nicht in den Vergleich. Ausserdem hat es "nur" 86,8g Eiweiß, 23,87g BCAAs und 19,1g Glutamin.
ich kann das esn designer whey nur empfehlen ! habe mir vanille gekauft und dergeschmack ist wirklich sehr sehr gut ich habe auch erst gedacht schmeckt bestimmt chemisch aber wirklich top geschmack, und vom preis niedriger als die meisten anderen und top werte :)
Hallo, benutzt jemand von euch Peak Whey Fusion leider stehen dort die werte nur per 100g pro Protein. Ich finds eig. nicht schlecht bin aber am überlegen ob ich Peak weiter benutzen soll oder zu ESN wechseln soll?
@LilEddie1987: Das kann man leider so pauschal nicht sagen, weil es darauf ankommt, wie die restliche Ernährung rund um das Training herum aussieht. Um eine mittelfristige Eiweißversorgung wirklich SICHER zu gewährleisten, sollte man Aminosäuren einnehmen.
@11Marokko kannst ja mal 3x (wegen Staffelpreis) ESN Whey probieren mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Es empfiehlt sich auch Dextrose oder Malto-Dextrin nach dem Training in the Shake (Post-Workout-Shake) zu schmeißen. Da hat Mic auch ein Video zu den Shakes am Morgen und nach dem Training usw...
@AppleAppsTester: Da kann ich nicht viel dazu sagen. Mir wird oft gesagt, dass die Sachen nicht gut schmecken, aber ein paar Leuten schmecken sie doch.
Auf der anderen Seite bin ich mir überhaupt nicht sicher, wieso Bodylab24 ihre Sachen so mega-günstig verkaufen kann.
@nutritionification Ich bin sehr zufrieden mit Bodylab 24, mische nur mit Wasser, super löslich.
Ich glaube, weil die Firma auch der Hersteller ist, man findet niergenswoanders dieses Protein zu kaufen, nicht einmal Ebay. Deswegen denke ich, gerade weil so billig ist, verdient diese Firma(Hersteller) sehr gut.
@11Marokko: Hm, wenn Du wirklich das Protein 80 plus von WEIDER meinst, dann ist das aber kein Whey Protein, sondern ein MKP (Mehrkomponentenprotein).
@rlxtv: Meiner Meinung nach sind die WEIDER-Produkte zwar qualitativ gut, aber einfach mittlerweile einen Tick zu teuer. Ich wehre mich nach wie vor, die Produkte bei mir aufzunehmen, aber lange geht das wohl nicht mehr :)
@ nutritionfactory: DANKE :) und noch eine Frage: ich hab mal was von MACA gehört
kannst du es empfehlen? und meine LETZTE fragE :D wie lang muss man eigentluch trainieren bis mann WIRKLICH gute ergebnisse erzielt?? ich trainiere jetzt ein halbes jahr und naja ich glaub ich WILL zu viel was eigentlich möglich ist
@Sniper785 hab mal wieder ein paar Angeschaut und ich sehe da gar keinen Vorteil. Die sind weder lecker noch nützlich. Da hast du fast mehr davon dir eine Trockensalami zu kaufen (hat nur leider hohen Fettgehalt). Es gibt auch Shaker die Pulver von Milch trennen und man so portable direkt nach dem Training die 2 erst mischen kann.
man sollte auch darauf achten was für rohstoffe verwendet werden.
whey hat mehr zu bieten als hochwertiges protein, sonder sehr interessante bioaktive peptide (blutdrucksenkend, gut fürs immunsystem) und da ist z.b. ein cfm whey einem ionengetauschen isolat trotz "schlechterer" werte überlegen
wäre bei Proteingehalt auf Platz 1 , BCAA Gehalt Platz 1 , Glutamingehalt Platz 1 und im Preis Pro kg ( Proteingehalt mit eingerechnet ) bei knapp über 22€ Platz 2 ... somit nur logisch wer gewinnt
Bin seit einem halben jahr überzeugter ESN Designer Whey konsument. Ich schau mal bei dir im Shop vorbei, dann kauf ich auch mal dein Frühstücks-Formula zeuch^^
kollegen.ESN steht m.M.n auf 1. Stelle.Einfach ein fantastisches Whey des Herstellers.Preis ist zudem wohl 1A.Also greift zu (bin kein Arbeiter des Konzerns)
@TheShzZ: das dürfte eigentlich hinkommen, ja, jedenfalls nach den Werten die auf der Homepage angegeben sind. Leider fehlt da die Angabe, ob die Aminosäuren pro 100g Produkt oder 100g Protein sind.
Body Attack ist echt super, habe das Casein von denen, Vanille, echt geil und besonders cremig, könnte ich immer trinken.Ich habe gehört das man beim Casein auf micellaren Milchprotein achten muss da das Micellare ja besonders hochwertig sein soll, stimmt das eignetlich lieber Mic?
Ironmaxx hast vergsesen ist sehr gut löslich aber Geschmacksneutral und ist ein Iso, leider auch teuer.
Nicht vergessen ON hat viele Geschmacksrichtungen wird nie langweilig zu trincken. Super Video
@LR3DISC: Die Werte von Ironmaxx sind leider nicht sehr gut, außer die BCAA-Werte (77,3g Eiweiß, 16,85g BCAA, 12,68g Glutamin, 30,21€ pro Kilo, reines Konzentrat).
Das mizellare Casein ist für den Körper nochmal einen Tick besser verwertbar als das Calciumcaseinat, ja. Ob das aber nicht nut Augenwischerei ist, müsste sich in Studien hoffentlich mit der Zeit noch herausstellen.
@LR3DISC: Ich hatte das Whey gemeint, beim Isolat sieht die Sache anders aus, aber der Preis ist mit 32,92€ halt auch sehr krass. Darüber hinaus bin ich persönlich auch der Überzeugung, dass ein reines Isolat für den Hobbysportler übertrieben ist.
wieso hast du nicht WEIDER mit reingenommen?
dieses protein hat nämlich 80 von 199 gramm eiweißgehalt und 18/100 gramm bcaa's
MuskelaufbaubyMarian 2 days ago
Comment removed
maxpower0711 6 days ago
ist es normal, dass das Peak Whey Fusion 28,4g BCAAs hat und die anderen so (verhältnismäßig) wenig ??
Zogga01 2 weeks ago
This has been flagged as spam show
FALA GAELRA, IMPORTAÇÃO DE SUPLEMENTO PELA HEALTHDESIGNS E IHERB! NA PRIMEIRA COMPRA SÓ USAR O CODIGO PARA GANHAR 5 DOLARES DE DESCONTO!!!!!
CODIGO HERB.COM - KUH343 !!!!! HEALTHDESIGNS - 5022248 !!!
ALEXANDRE5993 2 weeks ago
woher beziehen die supplementhersteller ihre rohstoffe ? ich habe gehört, dass gerade billige oder preiswerte supplement hersteller ihre rohstoffe in china kaufen. vorallem esn interessiert mich sehr. was kannst du dazu sagen ?
tr1ton88 1 month ago
Hi Mic, ich bin ein "frischer" Fan deiner Videos, und hab da eine Frage:
Ich benutze zur Zeit das Whey- Isolat von ISOMUN 96. Dies schmeckt leider abartig, besitzt jedoch ~89,2g Eiweiß pro 100g. Woran merke ich, dass das Pulver abgelaufen ist, beziehungsweise das man es nicht mehr nehmen sollte?
Samir199325 1 month ago
Man ,wieso habe ich mir nur das OLIMP gekauft.. War das jetzt rausgeschmissenes Geld oder was?
ipodgeneration1 1 month ago
Hi Mic,
welche von den Proteinen sind denn Laktose Frei?
Gruß Julian
Ju2li22 1 month ago
Hallo,
Erstmals Danke für die tollen Videos!
Welche Whey proteine wären ratsam für diejenigen die "lactoseintolerant" sind?
Danke
khhietzing 1 month ago
Hi Mic,
ich hätte da eine Frage: Ich habe momentan das Produkt von Champ Sportsline Muscle Protein 90 Shake für Muskelaufbau und Regeneration. Es enthält pro 100g Pulver 85g Eiweiß, davon L-Leucin 7.9g; L-Isoleucin 4.5g und L-Valin 5.3g. Ich würde nun gerne wissen, ob es sich hierbei um einen Whey-Protein handelt. Danke schonmal :)
cihany28 1 month ago
Wieso wird hier das Best Body Nutrition Competition Whey nicht erwähnt? Mir ist schon klar dass hier nicht jedes Protein erwähnt werden kann, aber es gehört auf jedenfall zu den Top Wheys.
89g Eiweiss/100g
20,4g BCAA/100g
Preis Leistung ist auch Top.
Zu erwähnen ist, dass ich nichts mit der Firma zu tun habe, lediglich einen Vergleich vermisse.
TheNizeazz 1 month ago
Hallo, ich hab mal eine für mich persönlich wichtige Frage:
Ist das "Your Whey" von Layenberger für mich als Anfänger im Muskelaufbau zu empfehlen?
Ist das generell gut oder ist die Wirung nahezu 0. Würde mich wirklich interessieren und über eine Antwort freu ich mich natürlich auch !!!
HJeremy123 1 month ago
Eine Frage welches Optimum Nutrition soll ich jetzt kaufen ? denn keins im laden hatte 83 g eiweis pro 100g der packung -.- mir wurde so ein anderes angeboten auch von der gleiche marke aber ich fühle mich immer verarscht ich hab so das gefühl das sie mir das geld aus der tasche greifen wollen. Übrigens der laden hieß maximum ;) habt ihr denn schon erfahrung gemacht ? ich weiß echt nicht weiter .... aufjedenfall mein ziel ist es viel masse aufzubauen da ich der eher unmuskulöse körpertyp bin
Sandzaklija325 1 month ago
schlimm solchen müll zu erzählen... alles abgelesen, kein fundiertes wissen keine laborwerte kompletter unsinn was du da erzählst, aber bodybuildner haben ja eh das klischee das sie nicht grad den höchsten iq haben ...
sagaris71 1 month ago
Hey Mic könntest du dir mal das Whey von IronMaxx ansehen ?
Hab es mir kürzlich besorgt und da steht sogar drauf, dass es das beste
Whey beinhaltet was es gibt, also hoch qualitativ.
Außerdem wird das Whey auch in Deutschland hergestellt.
Was hälst du von dem Protein ? Deine Meinung ist mir sehr wichtig :)
Milfhunter931 1 month ago
Comment removed
jimorrison1982 1 month ago
Hey Leute , ESN ist mir höchst unseriös. Habe die 'Hausmarke' von Andro schon lange beobachtet. Früher nur in Schwarzen Dosen ohne irgendwelche MHD und Inhaltsstoff Angaben heute mit scheinbar super 'Werten,Lösligkeit und Geschmack' konkurierend mit einer Topmarke aus Amerika , an die noch nichteinmal europäische Unternehmen herankommen... Klingelts !? ESN ist weder im Handelsregister vertreten noch wird der Herstellungsort genannt .. 'Betriebsgeheimnis' ahja interessant. VORSICHT!
Daumen hoch!
tomry1 2 months ago 10
danke Mic, ich nehme schon seit knapp ein Jahr immer das Olymp Whey
mit gewissen Monaten wo ich das whey mal absetzte.
Und so richtig hat es mir noch nichts gebracht.
Aber jetzt weiß ich ja woran es lag... -.-
Milfhunter931 2 months ago
Was hältst du von dem Ultimate Nutrition Prostar?? hast du ne Geschmacksempfehlung?
flashpadxxx 2 months ago
Wo ist der Unterschied zwischen ESN Elite Pro Complex und ESN Designer Whey? Welches ist für die langfristige Einnahme besser geeignet? Gibt es das ESN Elite Pro Complex auch in Geschmacksrichtung Neutral und Schoko?
Danke im Voraus.
bistamarsch 2 months ago
Hallo Mic
Wann sollte man denn die Whey´s nehmen? Vor dem Training? Nach dem Training? Jeden morgen?
oyiman 2 months ago
hey Mic, kennst du das leyenberger your whey?
es hat die seltene aminosäure trypthophan (1,4g/100).. was hälst du davon?
btw 450 g kosten ca 13 €
oOLegendGuitarOo 2 months ago
@oOLegendGuitarOo Würde mich auch interessieren! Hab es neulich für 3,50 im Ross**** im Ausverkauf bekommen. Für den Preis zum Probieren sollte es passen... ;-)
Electronaut1983 2 months ago
@nutrionification Ich nehme immer den X-Treme Muscle Gainer von Inkospor. Hast du zu dem, oder allgemein zu Inkospor eine Meinung?
Ich hab jedenfalls mal die Werte so ausgerechnet wie du >>
Pro 100g Pulver
Eiweiß: 85g
BCAA: 20,06g
L-Glutaminsäure + Gluatmin: 18,53g
Preis pro 100g EW 38,05€
D.h. im Vergleich zwar Schweineteuer, aber sonst die Werte toppen alles (?)
theigl 3 months ago
Welches Eiweiß eignet sich besser in einer "Diät-Phase", das Power Protein 90, in dem ja kein geringer anteil an whey enthalten ist, oder das Protein 96 von FREY Nutrition, in welchem mehr Casein enthalten ist?!
Danke
gufumuf 3 months ago
@gufumuf: in einer Diätphase ist je mehr Casein, desto besser, bei Deiner Frage also das Protein 96
nutritionification 3 months ago
@ nutrionification ich hab des nitro pure whey gold von biotech mein händler hat mir gesagt des wäre gut
da des aber auch relativ teuer ist (27,99€/ 900g pulver) wollt ich halt wissen ob des gut ist
LongtailDregger 4 months ago
Hab den Kerl zum ersten Mal gesehen und finde super was er macht. Vielen Dank für dieses Video. War sehr hilfreich und hat bei der Kaufentscheidung geholfen und außerdem einige Unklarheiten aus dem Weg geräumt.
Gruss Paul
res1s 4 months ago
was ist dem mit dem SCITEC Nutrition Whey?? ist das schlecht oder so unbekannt? hab das grad und das schmeckt so geil...
flashpadxxx 4 months ago
Hi Mic, ich interessiere mich sehr stark für das ESN Designer Whey, habe jetzt aber auch in deinem Shop das ESN ISO Whey Hardcore gefunden und frage mich nun, ob das ISO Whey noch einen Ticken besser ist oder nicht, da den Aminösäuren nach beim Designer Whey der BCAA Anteil sogar höher ist als beim ISO Whey. Ven welchem Protein hälst du persönlich mehr? Gruß, Lukas
BeatelementhePiH 4 months ago
@BeatelementhePiH: Das ISO-Whey unterscheidet sich größtenteils eigentlich nur von den KH- Werten und Fett-Werten her. Für Trainierende, die mit Laktose kein Problem haben, reicht das DESIGNER WHEY völlig aus.
nutritionification 4 months ago
mir fehlt die information ob aspartam enthalten ist und ob es andere gesundheitliche aspekte zu berücksichtigen gibt
unimportantnoname 5 months ago
/watch?v=xj5UzULm6EU&feature=relmfu
ab 03:30 sagt Flavio etwas vom Tryptopham oder sowas..
das Gold Standard ist dort durch miserabel...was soll man noch glauben?
chomarch 5 months ago
@chomarch: Das Whey Gold Standard hat einen ganz normalen Tryptophan-Wert. Hast Du vielleicht die 430mg genommen? Die stehen dort für 30g Protein, also muss man das mal 4 nehmen, dann kommt man beim echten Tryptophan-Wert raus.
nutritionification 4 months ago
@nutritionification Dementsprechend ein super Whey für Tagsüber um 4 Uhr gegen den Hunger und nach dem Training?
Vielen Dank für deine Antwort ;)
chomarch 4 months ago
Proteinshakes und andere Supps sind fürn Arsch. Ich habe 2 Jahre lang Whey und Glutamin genommen bis ich irgendwann merkte dass es Geldverschwendung ist. Der Vorteil durch die Supps ist winzig verglichen mit dem was du dafür zahlst!
TheIncridibleOne 5 months ago
@TheIncridibleOne: Stimmt, wenn man seine Hausaufgaben nicht macht, bringt's nichts...
nutritionification 5 months ago 8
kannst du n paar gute online shops nennen, wo man das protein kaufen kann?
yours1993 6 months ago
body attack kan ich nur emphelen
MASSIVERTYP 6 months ago
Noch meinte ich
Natural78ful 7 months ago
Noch dazu nehmen meinte ich
Natural78ful 7 months ago
Hey mic ich hab mal ne frage ich wollte mir jetzt bald ein whey Protein anschaffen doch was für supplemente kann ich Nich dazu nehmen ausser dextrose oder maltodextrin. Ich hatte dir schon in Facebook geschrieben doch keine Antwort bekommen ;(
Natural78ful 7 months ago
@TheShzZ BCAAs sind pro 100g Protein..
LuisPrise 7 months ago
Hallo, bei deinen MIC'S sparangeboten weis ich wirklich nicht welches whey produkt ich mir bestellen soll. Welches ist nun das beste?
Einzelheiten über meinen status :) 1.75cm 67kg seit 2Jahren boxsport...und jetzt nebenbei 7 monate kraftsport dadurch 5kg an muskelmasse zugenommen.
Clepto91 7 months ago
vielen dank für das Video .... :)
ich konnt nicht entscheiden was gut ist und was sozusagen FAKE ist ;D
aber dank dir weiß ich jetz ya
ich mach Hochleistungs Kampfsport ( shaolin Kung fu/ Thaiboxen/Sanda )
und bin 170cm aber nur 53.5 kg , ich wollte bisschen mehr fleisch auf den rippen haben , aber das Biologisch was auch ESN design hat ;) ;) ;)
tiger7697 7 months ago
ESN 83g Eiweiß und 19g BCAA. 83+19 = 102g pro 100g ??? 0_o
VannyHill 7 months ago
@VannyHill aso, ist was anderes, trotztem ist nicht so klar
VannyHill 7 months ago
@VannyHill
bcaa = 3 verschiedene aminosäuren, aminosäuren sind der bestandteil von eiweiß. also: 83g pro 100 Eiweiß, von den 83g eiweiß sind 19g bcaa's
MrEren19 7 months ago
@MrEren19 jaja, habs dann auch bemerkt ;) und Glütamine gehören auch zu den Eiweisen.
VannyHill 7 months ago
Das ESN Designer Whey hat 84g Eiweiß (Geschmack: Natural)
Genc85 8 months ago
ehm, das beste ist von weider - premium whey
und das whey isolat :)
geschmacklich auf dem niveau vom mcdonalds shake, sprich vom anderen planeten gegenüber den anderen eiweissprodukten:)
bubutay 8 months ago
was ist mit iron max?
2222Lilou2222 8 months ago
erinnert euch diese anfangsmelodie auch so an die von "familie bert"? :D
MumfordsSon 8 months ago
hat jemand das "ESN Designer Whey" ?
kann man das trinken? oder muss mans runter würgen?
Nils727 9 months ago
@Nils727
kann man trinken :)
vanille und haselnuss sind sehr lecker, schoko eher nicht.
MrEren19 7 months ago
Hey Mic,
also ist das Protein 96 von Frey Nutrition eigentlich ein top Produkt, oder ?
Wasserkuppenkunde 9 months ago
@Wasserkuppenkunde: das 96er von Andreas Frey ist ein großartiges Produkt, ja. Zwar kein Whey, da ja 70% Casein enthalten sind, aber als Langzeit-Protein super!
nutritionification 9 months ago
name des anfangs liedes ? plsss schnelle meldung
PlayI3ody 9 months ago
07:37 -> " und die preise sind eben hier .. ooops " :D
fitzeeel 9 months ago
Ich habe das NT-Molkeprotein: 11,99/1000g effektiv: 13,20€/1000g
BCAA's: 21,7g - Glutamin: 16,3g
Inhaltstoffe: Molkenprotein, Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin, Süßstoff: Saccharin-Natrium.
gruenepflanze 10 months ago
super Video. Danke dafür! Mich würde allerdings mal interessieren, was du von Ultimate Nutrition hältst. Das ist ja nicht mal aufgelistet, obwohl es doch ziemlich bekannt ist...
BnFflavor1 10 months ago
starkes video!
eludestyle 10 months ago
ON in rocky road <3 <3 <3 :D
MOFUKCR 10 months ago
Whey Plex von All Stars ist auch ein sehr gutes Produkt.
bassturbator666 11 months ago
@bassturbator666: Reines Konzentrat, Guarkernmehl enthalten, 23€ pro Kilogramm, effektiver Proteinpreis somit 33€ pro Kilogramm Protein, BCAA-Wert von 16g, Glutamin-Wert nicht angegeben, weil nicht mal beim Hersteller ein Aminogramm zu sehen ist...
Wenn das ein gutes Produkt ist, dann weiß ich auch nicht mehr weiter...
nutritionification 11 months ago
@nutritionification Hmmh...Ich persönlich habe damit aber bessere Ergebnisse erziehlt als z.B. mit Peak oder BMS. Auf der Packung steht auch natürlicher Gehalt von BCAA`s 16 g. Vielleicht erscheint es deshalb wenig im Vergleich zu anderen weil die anderen noch zusätzlich BCAA`s reinmachen?
Habe mal mit einem gesprochen der selbst Wettkampfbodybuilder war und jetzt welche betreut. Er meinte auch daß man mit All Stars oder Weider nix falsch machen kann. Von allem anderen würde er mir abraten.
bassturbator666 11 months ago
Hallo vielen dank für deine videos...ich wollte mal fragen wie lange der körper ca. an so einem shake mit whey protein hat...wennich morgens nach dem aufstehen direkt ein whey protein zu mir nehme....wie lange sollte ich warten bis ich z.b eier esse oder so...der körper kann ja nur eine begrenzte menge eiweiß auf einmal aufnehmen...deshalb würde mich das interessieren....nicht dass mein körper dann noch garkein weiteres protein aufnehmen kann...
danke im voraus
Thome90 1 year ago
@Thome90: morgens ca. 2-3 Stunden, nach dem Traning nur ca. 1 Stunde
nutritionification 11 months ago
@nutritionification 2-3 stunden? doch so lange....hättich jetzt nicht gedacht weil whey ja immer als SCHNELLES protein bezeichnet wird....oder heißt das nur dass es schnell verfügbar ist,der körper daran aber genau so lange hat wie wenn man z.b. käse isst oder so....danke sehr
Thome90 11 months ago
@Thome90: die 2-3 Stunden "gelten" nur, wenn der Körper in keinem "extremen" Nährstoffbedarf ist. Wenn der Körper das Eiweiß dringend benötigt, dann eben nur 1 Stunde ca.
nutritionification 11 months ago
@nutritionification ABer das ist doch falsch. Über die Nacht werden ja gerade die Nährstoffe aufgebraucht und es entsteht ein Defizit. Auch hier entsteht dieses "anabole" Fenster mit zeitweilig erhöhtem AUfnahmebestreben.
volksfeind1 8 months ago
Hallo,
ich bin neu in der Szene und habe nach einen Relativ preisgünstigen WHEY gesucht.
Nun bin ich auf "Milky Whey" gestoßen.
Relativ billig.
Und nun wollte ich fragen ob es empfehlenswert oder er nicht ist.
Es enthelt 76,6 gramm Eiweiß, BCAA, Kohlenhydrate, und sogar Fett.
Bitte, danke.;D
FreshJK1 1 year ago
Demnach ist Anabolic Protein Fusion von Peak besser als alle diese angeführten Produkte!
EW/100g: 91g
BCAAs/100g: 27,5g
Glutamin/100g:22g
Konzentrat/Isolat/Hydrolisat
Preis:20,9€/1000g
tritone11 1 year ago
@tritone11: schade, nicht aufgepasst. Das Anabolic Fusion kein reines Whey-Protein mehr, daher passt es nicht in den Vergleich. Ausserdem hat es "nur" 86,8g Eiweiß, 23,87g BCAAs und 19,1g Glutamin.
nutritionification 1 year ago
@tritone11: Wem es also schmeckt, und wer unbedingt Geld für Sojaprotein ausgeben möchte, für den ist es völlig OK und ein gutes Produkt
nutritionification 1 year ago
@nutritionification
Ich habe die Daten zu den Inhaltsstoffen direkt von der Peak Website abgeschrieben.
Ja wie mans nimmt, es ist ein klein wenig soja isolat mit drin, aber sonst alles whey...
tritone11 1 year ago
Was ist mit Frey Nutrition?
Ziemlich bekannt und in diesen Aspekten SEHR GUT (Nachteil: teuer)
PaulanerNaturtrueb 1 year ago
wo gibts das ESN zu kaufen? hatte bis jetzt immer ON
26DeislerFCB 1 year ago
he leute ich gib euch einen tip holt euch den mehrmaligen bb award gewinner
on whey das ist das beste von allen wheys
optimal nutrition beste
belamie100 1 year ago
schade das weider fehlt :/
Dachdeckerjoerg 1 year ago
hey ich war bei deine seite und hab gesehen das du regensburger bist hehe
ich bin auch aus Regensburg :D
Deine seite ist echt gut werde bald whey kaufen natürlich ohne aspartam :D
Ich glaube dann das der Versand sehr schnell sein wird.
:))
KinGzz50 1 year ago
leider fehlt PEAK schade, dass nehme ich =)
Faker111 1 year ago
@Faker111: Hi, das PEAK ist beim Test #2 dabei ;-)
nutritionification 1 year ago
ich kann das esn designer whey nur empfehlen ! habe mir vanille gekauft und dergeschmack ist wirklich sehr sehr gut ich habe auch erst gedacht schmeckt bestimmt chemisch aber wirklich top geschmack, und vom preis niedriger als die meisten anderen und top werte :)
vitamintabelle 1 year ago
Hallo, benutzt jemand von euch Peak Whey Fusion leider stehen dort die werte nur per 100g pro Protein. Ich finds eig. nicht schlecht bin aber am überlegen ob ich Peak weiter benutzen soll oder zu ESN wechseln soll?
SubZero6649 1 year ago
@SubZero6649: Hi, bei ALLEN Proteinen stehen bei den Aminosäuren immer die Werte pro 100g Protein, weil das die besseren Werte sind :)
nutritionification 1 year ago
Woher hab ich als Konsument eigentlich die Garantie, dass die Nährwertangaben auch wirklich dem entsprechen, was draufsteht?
ManuelMMM1 1 year ago 12
@ManuelMMM1 Ich würde mal sagen weil das durch Gesetze so vorgeschrieben ist!
morzif 1 year ago
@ManuelMMM1: Guuuuute Frage, notiere ich mir als Video
nutritionification 1 year ago
@ManuelMMM1 die deutschen hersteller dürfen nur maximal 5% vom deklarierten wert abweichen soweit ich weiß
ds12345king 1 year ago
Reicht es wenn ich nur das Whey Protein von ESN nehme oder ist die zusätzliche Einnahme von Aninosäure Tabletten sinnvoll?
LilEddie1987 1 year ago
@LilEddie1987: Das kann man leider so pauschal nicht sagen, weil es darauf ankommt, wie die restliche Ernährung rund um das Training herum aussieht. Um eine mittelfristige Eiweißversorgung wirklich SICHER zu gewährleisten, sollte man Aminosäuren einnehmen.
nutritionification 1 year ago
Optimum Nutrition ist und bleibt das beste !
Dennisbj1992 1 year ago
Nutz auch ESN Whey und Casein und lösen beide gut auf und sind lecker. Hatte mal Peak Whey, aber das war nicht so gut löslich schmeckte aber auch ok.
CreeTar 1 year ago
Und was ist mit dem "ESN IsoWhey Hardcore" da scheint ja noch bessere Werte zuhaben?
andmag1993 1 year ago
@andmag1993 is nicht mehr reines Konzentrat und für normale Kraftsportler nicht notwendig, eher Richtung Wettkampf.
CreeTar 1 year ago
@CreeTar: perfekt gesagt! *Daumen hoch*
nutritionification 1 year ago
welches würden sie den emfehlen das whey proteine nehme ich ca. 60 min nach dem training und wollte mal ein anderes probieren...!
11Marokko 1 year ago
@11Marokko kannst ja mal 3x (wegen Staffelpreis) ESN Whey probieren mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Es empfiehlt sich auch Dextrose oder Malto-Dextrin nach dem Training in the Shake (Post-Workout-Shake) zu schmeißen. Da hat Mic auch ein Video zu den Shakes am Morgen und nach dem Training usw...
CreeTar 1 year ago
Kennst du Bodylab24? Was haelst du von diesen Whey?
AppleAppsTester 1 year ago
@AppleAppsTester: Da kann ich nicht viel dazu sagen. Mir wird oft gesagt, dass die Sachen nicht gut schmecken, aber ein paar Leuten schmecken sie doch.
Auf der anderen Seite bin ich mir überhaupt nicht sicher, wieso Bodylab24 ihre Sachen so mega-günstig verkaufen kann.
nutritionification 1 year ago
@nutritionification Ich bin sehr zufrieden mit Bodylab 24, mische nur mit Wasser, super löslich.
Ich glaube, weil die Firma auch der Hersteller ist, man findet niergenswoanders dieses Protein zu kaufen, nicht einmal Ebay. Deswegen denke ich, gerade weil so billig ist, verdient diese Firma(Hersteller) sehr gut.
nutritionification viel dank für deine Videos
a1lexus 1 year ago
ohh man sry mic hab mich verschrieben ich meine das premium whey .!
11Marokko 1 year ago
@11Marokko: ahso, hm, die Werte sind jetzt nicht soooo gut, vor allem der Eiweißgehalt, das Glutamin und der Preis.
Sagen wir es mal so: Es gibt bessere zu einem besseren Preis.
nutritionification 1 year ago
hallo,
was ist mit dem whey protein von WEIDER (80 plus)
Danke.
11Marokko 1 year ago
@11Marokko: Hm, wenn Du wirklich das Protein 80 plus von WEIDER meinst, dann ist das aber kein Whey Protein, sondern ein MKP (Mehrkomponentenprotein).
nutritionification 1 year ago
Was hälst du eigentlich von Weider Produkten?
Auf allen anderen Seiten sieht man eine Vielzahl dieser Produkte.
Scheint also eine Qualitätsmarke zu sein, oder lieg ich da falsch?
rlxtv 1 year ago
@rlxtv: Meiner Meinung nach sind die WEIDER-Produkte zwar qualitativ gut, aber einfach mittlerweile einen Tick zu teuer. Ich wehre mich nach wie vor, die Produkte bei mir aufzunehmen, aber lange geht das wohl nicht mehr :)
nutritionification 1 year ago
@ nutritionfactory: DANKE :) und noch eine Frage: ich hab mal was von MACA gehört
kannst du es empfehlen? und meine LETZTE fragE :D wie lang muss man eigentluch trainieren bis mann WIRKLICH gute ergebnisse erzielt?? ich trainiere jetzt ein halbes jahr und naja ich glaub ich WILL zu viel was eigentlich möglich ist
Wolfidasor 1 year ago
@Wolfidasor: Hi Wolfi, bitte mal bei dem anderen Video nachgucken, da habe ich die Fragen schonmal beantwortet :)
nutritionification 1 year ago
Sehr interessantes Video. Könntest du bitte ein solches Video bzw. Test mit einigen Mehrkomponenteneiweißen machen? Fänd ich echt supi.
SiberianAnubis 1 year ago
Was ist mit Gold Standard Whey?
Sniper785 1 year ago
@Sniper785: Das Whey GOLD Standard ist bei dieser Analyse dabei, eben unter dem Hersteller OPTIMUM NUTRITION :)
nutritionification 1 year ago
@nutritionification
Ja habs bemerkt vergessen Frage zu löschen :D Danke mach weiter so!
Sniper785 1 year ago
@ nutritionfactory Kannst du das Gleiche vll mal mit Protein Riegel machen?
Sniper785 1 year ago 10
@Sniper785 hab mal wieder ein paar Angeschaut und ich sehe da gar keinen Vorteil. Die sind weder lecker noch nützlich. Da hast du fast mehr davon dir eine Trockensalami zu kaufen (hat nur leider hohen Fettgehalt). Es gibt auch Shaker die Pulver von Milch trennen und man so portable direkt nach dem Training die 2 erst mischen kann.
CreeTar 1 year ago
Also ich werde mir mal den Tested Gainer bestellen :) hat mich irgendwie überzeugt
@ Nutritionfactory: sag mal kann man bei dir auch mit paypal zahlen? also ich seh leider nicht welche zahlungsmöglichkeiten es gibt
Wolfidasor 1 year ago
@Wolfidasor: Hi, Ja, Paypal geht auch, das sieht man dann beim Bestellvorgang.
nutritionification 1 year ago
man sollte auch darauf achten was für rohstoffe verwendet werden.
whey hat mehr zu bieten als hochwertiges protein, sonder sehr interessante bioaktive peptide (blutdrucksenkend, gut fürs immunsystem) und da ist z.b. ein cfm whey einem ionengetauschen isolat trotz "schlechterer" werte überlegen
yarakzeps 1 year ago
@yarakzeps: Ja, guter Punkt, je naturierter, desto besser, das nehme ich gleich mal in meine Videoliste mit auf. DANKE!
nutritionification 1 year ago
ESN ist TOP, kann ich nur empfehlen
NightLord6667 1 year ago
@nutritionification
Kein Problem denn das Peak Delicious Muscle Whey
wäre bei Proteingehalt auf Platz 1 , BCAA Gehalt Platz 1 , Glutamingehalt Platz 1 und im Preis Pro kg ( Proteingehalt mit eingerechnet ) bei knapp über 22€ Platz 2 ... somit nur logisch wer gewinnt
Xptweaker23 1 year ago
@Xptweaker23: cool, ich schau mir das mal in den nächsten genauer an und mache dann mal ein Follow-Up-Video.
nutritionification 1 year ago
sehr hilfreiches video mach bitte weiter so :D daumen hoch!!
Stabilerable 1 year ago
Wären bei dem Test das Peak Whey Fusion oder das Peak Delicious Muscle Whey dabei gewesen hätten diese gewonnen .....
Xptweaker23 1 year ago
@Xptweaker23: CHALLENGE ACCEPTED!
nutritionification 1 year ago
ESN Designer whey... in Haselnuss,Schoki,Erdbeer -Zitrone,Banane hab ich getestet und die sind echt super
TheBumbee 1 year ago
Bin seit einem halben jahr überzeugter ESN Designer Whey konsument. Ich schau mal bei dir im Shop vorbei, dann kauf ich auch mal dein Frühstücks-Formula zeuch^^
thrashinferno83 1 year ago
kollegen.ESN steht m.M.n auf 1. Stelle.Einfach ein fantastisches Whey des Herstellers.Preis ist zudem wohl 1A.Also greift zu (bin kein Arbeiter des Konzerns)
memroy321 1 year ago
supplement union is das beste
Pierrot773065 1 year ago
@Pierrot773065: Supplement Union ist auch ein Gutes, das ist korrekt. Preis und BCAA-Werte sind gut.
nutritionification 1 year ago
@TheShzZ: Das ist in Planung, ich möchte demnächst noch mehrere Hersteller, bzw. ausgewählte Produkte von denen abdecken, PEAK ist da mit dabei :)
nutritionification 1 year ago 2
@nutritionification
Sehr gut da ich in moment Peak bevorzuge da es fast gleichgut bzw besser als ON ist aber im Preis noch mal 2€ günstiger ist die Dose.
Danke für die Info zum Isolat - Whey von Ironmaxx
LR3DISC 1 year ago
@nutritionification
Hi-Tec ist so zusagen die schwestermarke von Peak Mic :-)
LTivination 1 year ago
@LTivination. echt? aber PEAK hat doch eben auch ein Hi-Tec Protein im Angebot. Wenn das gemeint ist, finde ich das nicht so gut, ehrlich gesagt.
nutritionification 1 year ago
@TheShzZ: das dürfte eigentlich hinkommen, ja, jedenfalls nach den Werten die auf der Homepage angegeben sind. Leider fehlt da die Angabe, ob die Aminosäuren pro 100g Produkt oder 100g Protein sind.
nutritionification 1 year ago
peak war jetzt nicht aufgelistet
was hältst du von der marke und deren produkten
(ich kaufe von dort
Maltodextrin(3.5KG) 19.95€
Wheyprotein 1Kg (21.25
hi tec protein(28,95€)1,2kg
LordVoldemort1990 1 year ago
@LordVoldemort1990: Das Peak WHEY FUSION hat die Werte 83,9g Eiweiß, 23,82g BCAA, 18,46g Glutamin, Konzentrat, 25,25€ pro Kilo.
Das Glucofast ist gut, das Hi-Tec Protein kenne ich nicht.
Peak ist im Allgemeinen aber ein guter Hersteller (wenn es NICHT die internationalen Sachen sind)
nutritionification 1 year ago
Body Attack ist echt super, habe das Casein von denen, Vanille, echt geil und besonders cremig, könnte ich immer trinken.Ich habe gehört das man beim Casein auf micellaren Milchprotein achten muss da das Micellare ja besonders hochwertig sein soll, stimmt das eignetlich lieber Mic?
Ironmaxx hast vergsesen ist sehr gut löslich aber Geschmacksneutral und ist ein Iso, leider auch teuer.
Nicht vergessen ON hat viele Geschmacksrichtungen wird nie langweilig zu trincken. Super Video
LR3DISC 1 year ago
@LR3DISC: Die Werte von Ironmaxx sind leider nicht sehr gut, außer die BCAA-Werte (77,3g Eiweiß, 16,85g BCAA, 12,68g Glutamin, 30,21€ pro Kilo, reines Konzentrat).
Das mizellare Casein ist für den Körper nochmal einen Tick besser verwertbar als das Calciumcaseinat, ja. Ob das aber nicht nut Augenwischerei ist, müsste sich in Studien hoffentlich mit der Zeit noch herausstellen.
nutritionification 1 year ago
@nutritionification
Sprechen wir vom Ironmaxx Isolat oder dem Whey? lt Homepage hat es am meisten Protein (91) BCAA (22,8) und (16,5) Glutamin
LR3DISC 1 year ago
@LR3DISC: Ich hatte das Whey gemeint, beim Isolat sieht die Sache anders aus, aber der Preis ist mit 32,92€ halt auch sehr krass. Darüber hinaus bin ich persönlich auch der Überzeugung, dass ein reines Isolat für den Hobbysportler übertrieben ist.
nutritionification 1 year ago