CUMBIA ~ DVD & CD Available now! Disponibles www.freshshapes.net

[Marleen74]

This is a fun work-out :)

[queenxochitla]

love yo dance workouts never get bored alwys look 4word 2 get n shape ive had more compliments frm ppl al over now n my adult yrs than wen i wus a teenager love zumba thx ;)

[Isauro181]

Perfecto

[buzzcity01]

FINALLY some real Colombian Cumbia. nice steps

[zoobow2]

elchat.co.uk

[149patty]

muchas gracias x este videooo!!

bajen mucho9s maaaas :)

[dianagj27]

mi correo es diana27870@hotmail.com

[dianagj27]

hola me gustaron mucho todos los vídeos, soy nutriologa el realizar ejercicio da mas vida. Te dejo mi correo y ojala podamos estar en contacto. Saludos

[tony245able1]

mais te veo e mais creo que adriana tu eres la mejor porque das vida. e alegria co tu ritmo e tu ritmo e' difficil da baialr porque' tu eres muy brava bailerina....gratias ciao beso,grande...

[Fabi982]

goodmaniy yes

[jahnsen1]

increible!!! parecen de goma!!!!!!!!!

[teresarojas100]

Good job!!!

[adrianafreshapes]

Muchas gracias a la gente que comenta positivo en los videos !!

Recuerden que es baile mezclado con fitness por lo cual sirve para marcar varias partes del cuerpo y al mismo tiempo ponerle ritmo para que se vuelva mas entretenido.

Esten pendientes pronto habra nuevos videos

Saludos.

Adriana Martinez.

[TheHoleEffingShow101]

necesito un cd para comenzar a bailar cumbia aerobica,,,es mas alegre, divertida y me ayudara con mi salud. mi e-mail es elena_portillo@yahoo.com

[aldofaria]

Fenomenal .... uma beleza rara.

[ChristineMJ8]

What is this song's name?? Love it! And to cynthiar1393, white people can dance! Some people are born dancers and others not

[fauxshizzlee]

GREAT song.

[vitrolo100]

la rola se llama AMOR DE MIS AMORES Y LA TOCA LA SONORA DINAMITA



[QUINNREVENGE]

@vitrolo100 no es la sonora dinamita sino la santanera

[Gardeniitha96]

Como se llama la cancion.!!??

Es de suma urgencia necesito baialr esa cancion por favor diganme cual es el nombre.!

[fauxshizzlee]

@Gardeniitha96 'amor de mis amores'

[lojayo]

Adriana is just adorable!

[britbrat4e44]

i love this and i want to do this....

[rodi0877]

Me encanta mucho CUMBIA !!!

FELICITACIONES ADRIANA !!!

[mtlglobal]

my favorite...I love it!! I was going to buy Zumba but I would rather buy your DVD

[mtlglobal]

my favorite...I love it!!

[ana860628]

Love this :) !

[ghauptli1]

Very nice! Love it! Latin dancing is sooooo nice! I am a dancer too. Thanks for giving me some good pointers to improve!

[chikitia112209]

if i do this once a day with a diet everyday would i loose weightn ?♥

[princessyrandom1214]

@yasgui i call it high heel syndrome too many parties

[yasgui]

@princessyrandom1214 Nice thanks. I love your choreography.

[adrianafreshapes]

Dear :

We would like to apologize for this inconvenience; we are about to make public our biggest release “e-dance-fit”. However we have been experiencing some difficulties and we will have it ready this next June 10th 2011.

In addition as way to express our gratitude we offer you a FREE WEEKLY TRIAL!

Looking forward to hear back from you, Best Regards

[POLMAZURKA]

@adrianafreshapes ar ethese actual cumbia steps?

[adrianafreshapes]

Dear :

We would like to apologize for this inconvenience; we are about to make public our biggest release “e-dance-fit”. However we have been experiencing some difficulties and we will have it ready this next June 10th 2011.

In addition as way to express our gratitude we offer you a FREE WEEKLY TRIAL!

Looking forward to hear back from you, Best Regards

[pelina01]

como se llama esta cumbia?

[zayducha]

@pelina01 - La cancion se llama: Amor de mis amores, y la canta: Margarita.

[torresreyna]

@MARYeLENA8504  no matter how u look at it.. es CUMBIA! y si hay diferentes tipos de cumbia... esta la cumbia nortena, cumbia colombiana.. and so on.. y dios bendito... ES MUSICA.. el ritmo que mueve a todos los latino americanos! BTW ..Adriana, haces muy buen trabajo keep it up!

[adrianafreshapes]

Preparense para el lanzamiento de las nuevas coreografías, los invito a proporcionarme sus e-mails en socialmediaªfreshshapes,net , para poder hacer llegar los tips de belleza,nutricionales, y por supuesto de baile.

Los tendré informados de los beneficios y la innovacion de los ritmos latinos.

Saludos

Siguenos en facebook , twitter.

Gracias!!!!

[RedMango55]

"Fresh Shapes" lol I gotta get me in shape to do these moves.

[Gatita23]

I love your video!!!

[KingGhidorah3000]

me gusta mucho grasias por tu energia

[madonnabiggestfan]

Me encantan tus videos,me los vi todo ! Buenisimo ! Besos Adriana,sos divina !

[marthacpenagosb]

Felicitaciones, excelente bailarina. Solo una observacion constructiva, la cumbia, cumbia Colombiana, (La cumbia es de Colombia), se baila diferente, talvez en otros paises a los porros u otros ritmos les dicen cumbia pero no lo son. Pero se que la cumbia verdadera la bailarias excelente.Gracias por los videos que pones.

[fbk325]

es verdaderamente increible mi mama los practica ella baila muy bien

le encantaria que aceptaras el reto de poner videos de hip hop y mas de reggeton

sigue asi ers super soy david my face es david_face@live.com.mx

mi msn es davidnokiaericson@live.com.mx

congratulations see you later

[chanaque]

Very nice .........

[3030zuly]

me encontan tus videos pero este es muy bueno

[linda33705]

bailas bonitos adriana. bien por ti saludos

[laazu2]

love ittttt...

[crisstoffer14]

me encanta

[SOMALYR]

MUY BONITOOOOOOOOOOOOOOOOO

[CHiCANAGURL15]

JK ITS AWSEOME

+

[CHiCANAGURL15]

gayyy

video ive seen way

BETTER

[CHiCANAGURL15]

gayyy



[tuniana]

ADRIANA ME ENCANTAN TUS VIDEOS  LOS QUIERO COMPRAR SERA QUE ME LOS ENVIAS AL REINO UNIDO? ESPERO TU RESPUESTA POR FAVOR

[211180bb]

esta padrisimo tu video me encanto 

[RAM12EZ]

Soo nice, good job, Ladies!

[maggyta2]

Bailas muy bien, de què paìs eres? te gustaría trabajar en Ecuador, en Quito?

[adolfojuan]

berdadera mente buenicimo video y los pasos ,, felicidades.

[monotona69]

yo kiero comprar un dvd !! pero en un dvd viene cumbia ,bachata ,merenge y todos los demas o los tengo ke comprar x separado? me encanta tus videos !!se ve ke disfrutas tu trabajo .... felicidades.

[hdflls01]

youre hot¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[chalesErnie]

Perfecto... ahora kiero ke me consedas una pieza bailando Sonideros...

[www2xbocom]

Adriana... solo queria mencionar el cuanto adoro este Video. EXELENTE!

[asteegein28]

yes...i learned more steps to this video.nice foot steps,nice work,i love it..

[asteegein28]

@asteegein28 

[asteegein28]

yes... i learn more steps bcoz' of this video.everybody liked it.thank you very very much.i love it

[7777776631]

super les filles continuez saphault

[debby2190]

Awesome...great job..you've trained them well...you are all in synk...lo...nice work

[77petardo77]

hay que bonito me gusto ese saltito que isiste adri como la puedo conseguir todos tus videos las e visto y me encanto yo las quiero todos tus videos ,esta bien para hacer aerovi en mi casa.ya que tuve una bebe quiero ponerme en forma de nuevo,. felicidades adri...........

[aureliohu]

adriana ven con tu equipo a oslo , y los pones a todos a bailar.

[packalita]

Eres fabulosa Adriana muchas felicidades por lo que haces eres genial y gracias por mostrarnos lo buena que eres en el baile FELICIDADES y por favor si tienes coreografias para Zumba muestranoslas has de ser genial tambien:)

[entersat]

como critican tanto porque no dejan a la gente en paz, si no gusta o esta mal no lo miren y listo , subea videos y demuestran que tal son bailando

[lupix2027]

hay ya que lo que sea , el chiste que sude un chingo , gracias

[sivi5251]

adriana me encantan tusvideos quiero comprarlos los mas nuevos por favor mandame decir como puedo ver los demos pues me urge mandarlos traer osolo mandame decir que clase de musica incluye tu nvo dvd OK 1000 GRASIAS

[brenduxi]

de donde es la profesoraaa... esa cumbia me encanta me recuerda a peruu

[chexetta]

Se llama Que nadie sepa mi sufrir -.-", no Amor de mis amores...

[mariaricaldi]

pongan mas de cumbia de marisol y la magia del norte para poder bailar si por q a mi me gusta la cumbia bastante sii `por favor soy de peru - lima

[bigbobexD]

this is beautiful! :)

[dahvee]

@defende10

What? Did you actually read my comment?

[defende10]

@dahvee

did l? l did not find your comment.....

[mpcosa]

Yes, AMOR DE MIS AMORES. It's really a good song;)

[monkeyhairyballs]

Does any one know the name of this song?

[defende10]

@cosita1807

hola cosita, cuanto tiempo tienes haciendo ejercicio de Zumba? claro que los pasos se repiten, para que el ejercicio funcione, se deben hacer repeticiones . o no????

[lorena19771000]

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

[troyano0002]

la gringuita baila muy bien ;)

[KAORU16ful]

Yeah!

I like the music

[xiadanyta15]

wiiii...me gusta....aszer zumba

[g9eagle74]

hola mi amiga i like your style.

[myrurgia]

NICE!!

[Cieloa1a]

Hola Adriama te doy 5***** bailas re lindo ademas que eres muy sensual.=.)Felicidades y que tengas miles de videos mas.

[Cieloa1a]

Hola Adriama te doy 5***** bailas re lindo ademas que eres muy sensual.=.)

[Brisaasuave]

@adrymoxa A lo mejor son pasos repetitivos, pero son muy buenos...

[SUZYENIO]

@adrymoxa ...ok...porque comentan... es envidia

[chikis3246]

hey ke chido eh.! buenas clases hahaha y apenas las kiero aprender felicidades

[nenamorenika73]

gracias por la felicidad que transmites, me encantan tus clases XD XD XD

[PartyGalGoddess]

Me gusto mucho! Gracias. :)

[natsumoto69]

UAU

[perlanatzllely]

esta mui bien esa coreografia.......caray esta super genial.....

[antvalco]

oye salsaparati solo baila es lo que importa no seas gil solo bailaaaaaaaa.........

[marisaleonie]

Very nice choreo!!

[men8567]

yea buenas estan las coreografias

[bcente2010]

adorei sua postura, ritmo, elegância, descontração, sintonia a musicalidade estar perfeita ...

parabéns...

[huriluma]

excelenteeeeeee...

[marsherly03]

cumbia peruana lo mejor !

[cukys72]

OK!!!...PERO ES CUMBIA...GRACIAS.

[MrQuitometal]

esto es cumbia peruana no colombiana

[773064]

0 en cumbia!!!es salsa el paso

[purosantaa]

bailan bien pero cuando grita salsa se ve naca

[afroditaaaaaful]

Para los que no saben, esto es Aerobico con musica... no es un baile "para los expertos en cumbia de Colombia" y el movimientos es dependiendo de las personas que estan entrenando para adelgazar si son principiantes tiene que ser lento, de lo contrario no se queman calorias por estar siguiendo el paso... entonces vean y despues critiquen...

[josefina6565]

lindo es lo mejor para mantenerse en forma ami me funciona muy bien

[Jeanpi119840]

Dan Lastima!!!! aprendan a divertirse y dejen de criticar.. q si dice salsa q si dice cumbia.... va!!!!

[Jeanpi119840]

Dan Lastima!!!! aprendan a divertirse y dejen de criticar.. q si dice salsa q si die cumbia.... va!!!!

[cidoka53]

Mas los passos es iguales... como salsa.

[cukys72]

SEÑORITA ADRIANA, CON TODO RESPETO PERO ESO QUE ESTÁ USTED BAILANDO ES CUMBIA...ENTONCES PORQUÉ GRITA ¡¡¡SALSA!!!.

[cukys72]

CUMBIA SEÑORES CUMBIA COLOMBIANA...100%.... CUAL SALSA?

[MrQuitometal]

es cumbia peruana



[anolaima]

Cual cuambia?? esto es salsa

[cukys72]

SALSA?????? ES CUMBIA...

[anolaima]

Cual cuambia?? esto es salsa

[ulisesxdp]

se ve nice y suave....

[poohminem]

no ps wao0'¡¡¡

ya bi todos lo videos de esta doña' y esta bien buennaa¡¡o.O... si me mancho00¡¡¡

[msmesa1]

AWSOME!!

[Durbs4all]

Lovely...beautiful moves 

[CRISTINA101018]

Chica, me encantas, eres muy limpia y ordenada en tus movimientos sin que ello te afecte el swing y el salero al bailar.

[CRISTINA101018]

Chica, me encantas, eres muy limpia y ordenada en tus movimientos sin que ello te afecte el swing y el salero al bailar.

[LOVERDE333]

mamacitas....

[raul03590]

SERVIRA MI TEMITA CHICA ARAÑA, PA QUE BAILEN...

[mbrooks3]

Has anyone bought the DVD? It is only $24.99, but does it have all of her workout routines on one DVD?

[linaescobar2112]

Muy bueno. Felicitaciones. Donde se pueden adquirir los DVD.? Saludos. Makita



[dominio977]

buen trabajo ala maestra

por sssierto es muy bella!

[bunnyruiz]

qe buen ritmo balla que si te hace bajar de peso ,practiquen y veran buenos resultados

[shawnjim33]

Okay quick question,

I dance a lot, I like cumbia merengue and all of that so I understand the cardio work you do while dancing but does it work on an muscle?

[danielope5]

Ei Yeah eh !:)

algo bien estas clasesitas c:

[katelamejor623]

super bueno

good video and good song

[pachecom15]

muy buenos pasos, me encanta la zumba es el mejor ejercicio!!!!!!

[Aleksa588]

Amazing!

[ladylocs78]

Loved it Great Job!

[pajaroskis]

q buen ritmo,,,,saludoss

[nnanncyytaa]

Adriana me gustan tu coreografia la he practicado varias veces y uno suda muy rico ojala y pronto baje de peso gracias sube mas videos

[MultiSportgirl]

@nnanncyytaa Mi niña bonita y quien te dijo que por sudar se baja de peso ? eso es un mito deportivo¡¡¡ El sudor es una respuesta al calor del cuerpo ., puedes sudar hasta tomandote un cafe sentadita y con un pastel a un lado ...saludos

[defende10]

@nnanncyytaa

Claro que puedes bajar de peso haciendo zumba, no precisamente sudando, o practicandolo varias veces, sino hacer de este ejercicio una forma de vida tambien, y hacerlos movimientos fuertes, para que se sienta el esfuerzo, no solamente mover brazos y piernas. suerte y que bajes de peso haciendo este ejercicio con bastante energia y por lo menos 3-4 veces por semana, durante por lo menos 6 meses, y veras resultados.

[Sillyk14]

I rlly like the steps u guys dance good and u make me want to dance with you guys and learn the steps

[ramona196018]

la chica instructora baila padrisisimo, me encanto

por favor sube mas videos,

ana

[gypsyrose3]

people stop bitching and complaining as long as your moving to the beat who cares where the music or dance is from get a life or do a video

[leoncarlo]

Hola. Me encanta bailar y ahora estoy en zumba.

Tus movimientos no los igualan ninguna de las que te acompañan, eh. Incluso creo que ninguna de las instructoras que me ha tocado tiene tu talento. Voy a recomendar tus cursos para que se actualicen, pues ha decaído un poco la gracia en el zumba.

[ttjanet]

Buena cumbia pero soy una bruta para agarrele el paso pero ya voy a aprender nomas necesito mucha pero mucha practica

[peeweenicolle]

Que Groseria No Saben Apreciar los himnos de colombia commo lo es la cumbia!!

[leoncarlo]

@peeweenicolle Creo que sus movimientos están basados en la forma de bailar la cumbia fuera de Colombia. En ningún momento están faltando al respeto al folkclor de tu país, si eres colombiana.

En México bailamos la cumbia de un modo distinto, porque cuando trajeron la música no enseñaron como bailarla y en ese tiempo el rockanrol estaba de salida, así que le acomodaron sus pasos. ¿Ahora se entiende?

Nunca fue de mala fe, sólo se ignoraba la realidad.

[defende10]

@peeweenicolle

oye, creo que nadie quiere ofender a nadie, cuando hace estos ejercicios, y no se esta bailando, se usa la musica para para hacer ejercicio y mantenerse en forma, saludable. no creo de ninguna manera que esto sea malo, no? por que piensas asi???

[morenadefuego227]

TEFELICITO ADRIANA YOPRACTIKE ESTA CANCION Y LAMETY PARA DARLA EN MY CLASE TEFELICITO Y ECHALE GANAS TODAVIA SIGUES DANDO CLASES YO APENAS EMPEZE Y ESPERO DIOS MEHAYUDE Y GRACIAS AEL K LO PUEDO HACER SO FELICIDADES ATY Y TUS COMPANERAS K DIOS TEVENDIGA;=)

[gorgeouslinda]

I Love it...got me tired I played it over and over...

[calicold21]

this looks kind of more like an exercise than a dance to do in a club

[mateoliso]

Me encanta la musica y la combinacion de esta con los movimientos del cuerpo. Excelente, tu videos y la de zumba Kellogs hip hop son definitivamente mis preferidos en mi rutina diara por la manana.  Sigue adelante con tu trabajo.

[KARLADEACOSTA]

amiga sigue adelante y prensta atencion a lo positivo lo negativo desechalo porque lo importante es que trabajas en lo que te gusta con exito y tus alumnas estan contentas sigue asi

[ALVAREZ278]

Gracias por poner este tipo de videos, soy un poco gordita y este tipo de video me esta ayudando para poder hacer ejercicio en mi casa. Gracias nuevamente y sigan actualizandonos.

[danascolly]

un poco monotono

[elmerpalucho]

que rico se mueben esas mamix bien sexy

[rubioleticia]

WOW! i loved it, good job!!!

[TheBas12]

la de azul se mueve muy sexy dame tu msn

[missmetalmania]

muy muy bien.. una forma de hacer ejercicio y divertirse!

[manitogata]

Ahhh that's my kind of workout!!

I love Latin American music =))))

[SuperGreatcritic]

Muy bien niña! se nota que sabes musica y secuencias gracias por que instructorsuchos hay muchos pero gente que ponga a bailar con estilo creeme somos pocos.

[o0oAdolescenteo0o]

CLASES Geniales!

ademas transmites muxisima energiaa positiva y ganas :D

[lilianli1]

En hora buena, felicidades por la entrega. Un abrazo.

[archikititos]

como se nota el ritmo del hispano en comparacion ala gringuitas algo desabridas... bueno lo importante es que le ponener arto color ....muy bueno el video y me gustaria saber como y donde puedo conseguir tu dvd.respondeme

[gymjetts]

what is the name of this song????

[irisanel9385]

que nadie sepa mi sufrir , la sonora dinamita

[nafavama]

LA SONORA DINAMITA

[g4by4ever]

A mi me encanta tiene ritmo, sabor, buen cuerpo, provoca bailar

[BossChiqqKorahhBby]

que linda.!