Added: 2 years ago
From: Arnoldrocks24
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  • El ejercicio lento hace qué el biceps trabaje mejor para así aumentar el tamaño del biceps,solamente,......ATENCIÓ­N,.....y depende según el deporte qué práctiques.

  • usas poco peso

  • EN EL PREDICADOR, QUE TAN IMPORTANTE ES QUE BAJES LA BARRA ASI DE LENTO? TRABAJA MEJOR???

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