La Vegan Society afirma que los veganos deben tomar un suplemento de vitamina B12. Recomiendo el artículo titulado "Lo que cada vegano debe saber de la vitamina B12".
En esa vaina que envuelve a los nervios......no tengo insomnio no tengo hormigueo pero ssi estoy sensible si. eso si si hay bulla etc etc.... o anhelos frustrados etc etc.
mira que bien, gracias por compartir; nosotros manejamos la version sublingual la cual es muy efectiva pues se absorbe al 100% y hemos tenido muy buenos resultados en casos de migraña, depresión, alzheimer, anemia entre otras.
YO TENGO SÍNDROME DE ASPERGER (TRATORNO GENERAL DEL DESARROLLO DENTRO DEL ESPECTRO AUTISTA) Y EMPEZÉ RECIENTEMENTE A TOMAR B6 300 MGS. ES ALGO INCREÍBLE. ME SIENTO MEJOR. ME ORGANIZO MÁS RÁPIDO. BUSQUEN INFO EN LA WEB: VIT B6 Y EL AUTISMO.
Qué tal? Te agradezco mucho que me digas más sobre el tema porque mi hijo tiene Asperger, tiene 24 años y nadie lo ha podido ayudar ya que en mi país, uruguay, está muy atrasado todo esto. Gracias!!
@xKrlosx666Es cierto. "Because 10 to 30 percent of older people may be unable to absorb naturally occurring vitamin B12, it is advisable for those older than 50 years to meet their RDA mainly by consuming foods fortified with vitamin B12 or a vitamin B12-containing supplement." Institute of Medicine. "Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline." National Academy Press Washington, D.C. 2000.
Muy buena información. Yo me tomo la vitamina B12 en pastillas, pero siento que estoy engordando, no se si sea a causa de la toma de ella o que yo este haciendo algo mal.
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La Vegan Society afirma que los veganos deben tomar un suplemento de vitamina B12. Recomiendo el artículo titulado "Lo que cada vegano debe saber de la vitamina B12".
respuestasveganas 2 weeks ago
LA BIOTINA ENGORDA?
magda110589second 4 weeks ago
En esa vaina que envuelve a los nervios......no tengo insomnio no tengo hormigueo pero ssi estoy sensible si. eso si si hay bulla etc etc.... o anhelos frustrados etc etc.
orquidea450 4 months ago
mira que bien, gracias por compartir; nosotros manejamos la version sublingual la cual es muy efectiva pues se absorbe al 100% y hemos tenido muy buenos resultados en casos de migraña, depresión, alzheimer, anemia entre otras.
ldcardenas 6 months ago
YO TENGO SÍNDROME DE ASPERGER (TRATORNO GENERAL DEL DESARROLLO DENTRO DEL ESPECTRO AUTISTA) Y EMPEZÉ RECIENTEMENTE A TOMAR B6 300 MGS. ES ALGO INCREÍBLE. ME SIENTO MEJOR. ME ORGANIZO MÁS RÁPIDO. BUSQUEN INFO EN LA WEB: VIT B6 Y EL AUTISMO.
mediadoracristiana 7 months ago
@mediadoracristiana
Qué tal? Te agradezco mucho que me digas más sobre el tema porque mi hijo tiene Asperger, tiene 24 años y nadie lo ha podido ayudar ya que en mi país, uruguay, está muy atrasado todo esto. Gracias!!
ana36508 4 months ago
Doctor, es posible tener reaccion alergica a la vitamina B12?????
helenita05 7 months ago
NAO ENTENDE NADA O MEDICO FALA ESPALHOL QUE TEDIO
vanessatomeantony 11 months ago
Esto es cierto o solo es publicidad?
xKrlosx666 1 year ago
@xKrlosx666Es cierto. "Because 10 to 30 percent of older people may be unable to absorb naturally occurring vitamin B12, it is advisable for those older than 50 years to meet their RDA mainly by consuming foods fortified with vitamin B12 or a vitamin B12-containing supplement." Institute of Medicine. "Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline." National Academy Press Washington, D.C. 2000.
respuestasveganas 10 months ago
quien sabe lo que le pagaran los productores de vitamina b12 no?
funkcool 1 year ago
do yo speaka de english muddafugga??
Thegoldstarman 1 year ago
buena información
luiguiOGT 1 year ago
Escuche de la Vitamina b12 de la compañia Enzacta,, esta mas cara k otras k las k venden en price club,, Es mejor la de Enzactas ?
Le estoy escribiendo al Dr Romero?
Gracias
egarcia7777 2 years ago
Buen trabajo mis respetos :D
gokucaracas 2 years ago
Muy buena información. Yo me tomo la vitamina B12 en pastillas, pero siento que estoy engordando, no se si sea a causa de la toma de ella o que yo este haciendo algo mal.
soulroses 3 years ago
la vitamina b es en exceso almacenada como grasa, porque es liposoluble, lo mejor es sublingual y hacer ejercicios
elmejorpediatra 2 years ago