bueno soy ciclista, y les aconsejo que para tomar mas velocidad suban el asiento de manera que la rodilla no se estire completamente al estar montado en la bici, y para los chavitos no es muy aconsejable que usen una bicicleta de ese tamaño por que les quita desempeño.
@jairocontreras11 oye tengo una duda porque yo ando en bici pero siento que el asiento me queda muy ABAJO Por mis rodillas estan totalmnete flexinadas... parece que voy sentanda asi.. y me duele cuando me forzo mucho
@gammabackupchannel mmm, es una pregunta dificil puesto que yo no puedo verte pero, debo suponer que es o por el tamaño de la bicicleta o por el sillin que esta demasiado abajo, se supone que las rodillas deben estirarse pero no en su totalidad cuando menos en unos 120grados, y no pedalear con la parte media del piesi no con la punta.
Otra cosa tambien depende del que tipo de bicicleta tengas, es la posicion o elevacion del sillin.
TE SIGO CONTESTANDO EN OTRO COMEN SE ACABAN LOS CARACTERES...
@gammabackupchannel MUY BIEN en mi caso que lo que practico es mtb freeride, el sillin va abajo del nivel del manubrio, y en el caso de el ciclismo de ruta es lo contrario, el sillin debe ir arriba del nivel del manubrio
o simplemente montate en la bici sentado (a) y con una cuerda, verifica que si tu pierna esta completamente recta si no lo esta es por que la bici no es muy propia para ti o solo esta muy abajo el sillin.
has lo mismo hasta que tu pierna este completamente recata...
Muchas gracias por el consejo, lo tendremos en cuenta
LADELTOME 1 year ago
bueno soy ciclista, y les aconsejo que para tomar mas velocidad suban el asiento de manera que la rodilla no se estire completamente al estar montado en la bici, y para los chavitos no es muy aconsejable que usen una bicicleta de ese tamaño por que les quita desempeño.
jairocontreras11 1 year ago
@jairocontreras11 oye tengo una duda porque yo ando en bici pero siento que el asiento me queda muy ABAJO Por mis rodillas estan totalmnete flexinadas... parece que voy sentanda asi.. y me duele cuando me forzo mucho
gammabackupchannel 1 year ago
@gammabackupchannel mmm, es una pregunta dificil puesto que yo no puedo verte pero, debo suponer que es o por el tamaño de la bicicleta o por el sillin que esta demasiado abajo, se supone que las rodillas deben estirarse pero no en su totalidad cuando menos en unos 120grados, y no pedalear con la parte media del piesi no con la punta.
Otra cosa tambien depende del que tipo de bicicleta tengas, es la posicion o elevacion del sillin.
TE SIGO CONTESTANDO EN OTRO COMEN SE ACABAN LOS CARACTERES...
jairocontreras11 1 year ago
@gammabackupchannel MUY BIEN en mi caso que lo que practico es mtb freeride, el sillin va abajo del nivel del manubrio, y en el caso de el ciclismo de ruta es lo contrario, el sillin debe ir arriba del nivel del manubrio
o simplemente montate en la bici sentado (a) y con una cuerda, verifica que si tu pierna esta completamente recta si no lo esta es por que la bici no es muy propia para ti o solo esta muy abajo el sillin.
has lo mismo hasta que tu pierna este completamente recata...
jairocontreras11 1 year ago
@gammabackupchannel una cosa mas no confundas la pierna con la antepierna, la antepierna es el muslo y la pierna es la que esta unida al pie.
bueno creo que eso es todo, espero que te sirva y hasta luego cualquier otra duda preguntame y
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bye
jairocontreras11 1 year ago