Meget bra jobbet? Hva gjør du om du feiler? Setter du en kasse på hver side i passelig høgde, kan du bare sette av på dem om du blir stuck. Greit å ha noe sikkerhet. Du er jo sterk i overkroppen nå! Stå på!
@cicciobau Hvis du får tak i en kasse på hver side som har akkurat slik høgde, at dersom du ikke klarer en rep, så kan du bare sette dem av på kassene. Men ikke så høge kasser at du kommer borti dem når du gjør repetisjoner. Vet ikke om bruskasser er sterke nok, men et par solide bruskasser hadde vært fint, evt. kan du få sveiset noen sikkerhetsinnretninger, alternativt kjøpe en powerrack. :)
ti faccio i complimenti!
io voglio riuscire a fare 1 x 100 ma ci arrivo sempre sporco e con aiuti e poi mi arrendo per mesi...
videokalidon 1 year ago
@videokalidon grazie, probabilmente devi avere piu' costanza per arrivare ai tuoi obbiettivi!
cicciobau 1 year ago
Meget bra jobbet? Hva gjør du om du feiler? Setter du en kasse på hver side i passelig høgde, kan du bare sette av på dem om du blir stuck. Greit å ha noe sikkerhet. Du er jo sterk i overkroppen nå! Stå på!
kraftsportNO 1 year ago
@kraftsportNO takk per, ja, hva gjør jeg? vanligvis slenger jeg bare vektene på sida :D men en kasse ville vært fint faktisk, snakkes!
cicciobau 1 year ago
@cicciobau Hvis du får tak i en kasse på hver side som har akkurat slik høgde, at dersom du ikke klarer en rep, så kan du bare sette dem av på kassene. Men ikke så høge kasser at du kommer borti dem når du gjør repetisjoner. Vet ikke om bruskasser er sterke nok, men et par solide bruskasser hadde vært fint, evt. kan du få sveiset noen sikkerhetsinnretninger, alternativt kjøpe en powerrack. :)
kraftsportNO 1 year ago
@kraftsportNO Mente "et par solide trekasser". ;)
kraftsportNO 1 year ago
@kraftsportNO faktisk har jeg en powerrack, men den er for smal og jeg kommer bort i sidestengene, bør prøve å fikse den egentlig... :)
cicciobau 1 year ago