Cara explica aew pra min... o cara ali embaixo falo pra voce fazer 1 video com tecnicas de luta .... ow seja axu q ele ta com problema pois voce levanta o sako 3 v em cada ombro e cai no ground and pound ai o cara pede tecnicas de luta? sera que ele quer ver voce dando chute de aguia? algo assim?
Parabens realmente seus treinos são simples e eficazes me ajudam muito tenho o melhor condicionamento da minha equipe tanto de thai quanto de jiu e muito dos treinos que faço hoje vi no seus videos .....obrigado
É impressionante a intensidade do teu treino. Não sei como isso se reflecte na qualidade do teu pugilato, mas se não for (no mínimo) acima da média, não será (certamente) por má preparação física.
Pow cara parabens, gostaria de sabaer onde fica sua academia, pois treino boxe e gostei mt do seu treino se pode me responde por email... kleber.camila280@yahoo.com.br vlw e parabens. kleber
sempre adorei boxe, infelizmente não tenho transporte para ir a um pavilhão onde se pratique boxe, contudo, os seus videos foram fonte de inspiração para mim para praticar com exercicios adequados em casa e não apenas com as famosas flexões e abdominais que antigamente fazia .. dado o facto que sou portugues e vivo em portugal, quero que saiba que o seu trabalho já é internacional ;) obrgd e desejo-lhe sucesso no seu trabalho.
sem seer metido soh umas dicas pra vc fika ainda mais power a flexao eh melhor vc fazer em cima de uma bola , e a bola medicinal vai te dar mais explosao c vc jogar contra a parede
La cancion es de Iced Earth? Is that Iced Earth?
braindrain13 2 months ago
@braindrain13 Yes this is Iced Earth
RskReach 1 month ago
@braindrain13 Pure Evil from Iced Earth
ricksgym 1 month ago
Parabéns por esse e pelo vídeo anterior. Com certeza ajudará muita gente, assim como me ajudou aqui. Abraço e sucesso!
xandearbr 2 months ago
muito bons os exercicios.
raulmmsjc 3 months ago
1:32 levantamento de mortadela gigante
Tibiazz1 5 months ago
Cara explica aew pra min... o cara ali embaixo falo pra voce fazer 1 video com tecnicas de luta .... ow seja axu q ele ta com problema pois voce levanta o sako 3 v em cada ombro e cai no ground and pound ai o cara pede tecnicas de luta? sera que ele quer ver voce dando chute de aguia? algo assim?
SLBDaniel 6 months ago
Parabens realmente seus treinos são simples e eficazes me ajudam muito tenho o melhor condicionamento da minha equipe tanto de thai quanto de jiu e muito dos treinos que faço hoje vi no seus videos .....obrigado
fringebreak 6 months ago
Parabéns pelo vídeo.
realmadridista 7 months ago
valeu...
kezao 7 months ago
esse cara ta mandando muito bem !
essa barra ae, ta muito foda
as flexao tambem parabens !
ótimo condicionamento
PoWnemsei 10 months ago
irado a parada d levantar o saco!curti mt.Tava procurando algo desse genero pra explosao,e isso ai é perfeito, pq nunca pensei nisso antes X_X
farei isso o/
matufuera 10 months ago
todo muy rustico pero perfecto...!
marcela071 11 months ago
AFF Nem consigo fase direito barra o cara logo destroi tudo
RafaelFernando9 11 months ago
PUTZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!FLEXÃO POWER OVERRRR É FODAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fonsecafh 1 year ago
fiquei cansado só de ver
mattheusfeldhaus 1 year ago
bacana faz um com técnicas de luta mesmo.. abraço
62366532 1 year ago
É impressionante a intensidade do teu treino. Não sei como isso se reflecte na qualidade do teu pugilato, mas se não for (no mínimo) acima da média, não será (certamente) por má preparação física.
lealpq 1 year ago
Pow cara parabens, gostaria de sabaer onde fica sua academia, pois treino boxe e gostei mt do seu treino se pode me responde por email... kleber.camila280@yahoo.com.br vlw e parabens. kleber
klebercamila 1 year ago
Tá no gás, parabéns
kadaofla 1 year ago
bacanaaa
nandared2 1 year ago
muito foda cara, comecei a poco tempo vo começa faze esses exercicios em casa mesmo.
xJuliuuus 1 year ago
mt explosão
nossa
muito massa
victor100compromisso 1 year ago
sempre adorei boxe, infelizmente não tenho transporte para ir a um pavilhão onde se pratique boxe, contudo, os seus videos foram fonte de inspiração para mim para praticar com exercicios adequados em casa e não apenas com as famosas flexões e abdominais que antigamente fazia .. dado o facto que sou portugues e vivo em portugal, quero que saiba que o seu trabalho já é internacional ;) obrgd e desejo-lhe sucesso no seu trabalho.
FORÇA SEMPREEEEEE!
;D
oOTrapT 1 year ago
Otimo o video, parabens!
rogerioadrenalina 1 year ago
Bolado ;D
TiSuNaMe13 2 years ago
queria ve se akela bola batece na cara dele ! OAIUHEOIAUHEOIUHAEOIHAIOEH , mt bom o treino ta de paraben!
02satellite 2 years ago
muito bom... de nível avançado....
luizairtonm 2 years ago
boa técnica, parabéns..
luizairtonm 2 years ago
Comment removed
naimcarlos 2 years ago
Comment removed
naimcarlos 2 years ago
ajuda muito!!
SOMULEKESARNA 2 years ago
Muito bom.
Ajuda muito!!
murilosurf11 2 years ago
sem seer metido soh umas dicas pra vc fika ainda mais power a flexao eh melhor vc fazer em cima de uma bola , e a bola medicinal vai te dar mais explosao c vc jogar contra a parede
pristontaler 2 years ago
muito bom
marlon7772 2 years ago
golpes rapidos bem fechados
Yr0n 2 years ago
um soco desse maluko dever doer...
taekwondorenacer 2 years ago
@taekwondorenacer pra mim seria nocaute
goodbyelennon 2 years ago
bacana!!!
fabiokungokk 2 years ago
O cara é bom.
ImCheat 2 years ago