poxa muito legal mesmo!!! Sabe odeio ginasticas repetitivas de academia, me entediam rapido! So tenho uma duvida, qualquer pessoa pode fazer? e se estivar um pouco acima do peso, preciso fazer algum exercicio aerobico primeiro, pois percebi, que ha muita resistencia, ne!? valeu por postar este video!
Sua determinação nos envolve tanto que da vontade de não parar de fazer ,so nos enriquese mais.valeu.
DERALDOFERREIRAO 3 years ago 2
poxa muito legal mesmo!!! Sabe odeio ginasticas repetitivas de academia, me entediam rapido! So tenho uma duvida, qualquer pessoa pode fazer? e se estivar um pouco acima do peso, preciso fazer algum exercicio aerobico primeiro, pois percebi, que ha muita resistencia, ne!? valeu por postar este video!
buttsisters 4 years ago 2