body transformation after creatin

[rocky420227]

what?!! u came closer to the mirror so your body looked bigger!

[KMKMember44]

wo war der unterschied??

Junge wie peinlich bist du eig??

[xSolarxx]

Toll. Du weißt , dass durch creatin fast nur Wassereingelagert wird und dadurch die Masse etwas größer wird. :D

Creatin ist kein Wundermittel!

[bunnyboybxb]

@xSolarxx manche leute trainieren ja auch nur um gut auszusehen da is das vielleicht genau das richtige

[Raabit05]

@xSolarxx was is für dich ein wundermittel ? testo oda thais?

[Pinman1973]

so what were the stats before and after ?

[Achtelnote]

is there a difference?i cant see anything.

[blondin4848]

scheisse man, nur rücken trainiert`??



[Tarion666]

taking any suplement for less than 3 months gives almost no visible results, if that is truly after 2-4 weeks its your body, not creatine

[sanca994]

ummmm...There was no muscles btw. U had to work to gain muscles, and than to go on creatins...

[waflikky2]

@sanca994 you cant tell just by looking at some blurry video btw

[sanca994]

@waflikky2 What i was trying to say that he was too skiny for creatin... he shoulda drink proteins first... And then Creatin + Protein... Creatin never comes alone... Its just waste... It fills muscles with watter too much and when u don't train watter comes out... But when u Creatin + Protein, Creatin is pumping and opening - Protein is filling muscles ... And results are exploding... I can sign on that ;)

[waflikky2]

@sanca994 good, imma do that ; )

[marmelad2000]

keine veränderung!

[LghRoqqs]

breiter rücken hin oder her :D

deine Brust sieht kacke aus :D sorry

[CORNinfestedP00]

BRin722 is right....alot of that gain is water....after a couple of weeks without creatine, all the water will drain out of your muscle and youll look a lot smaller.

[BRin722]

congrats on water in ur muscles.

[EEECODE65]

i didnt see it...... oh wait the difference is in the pic you were still and the vid you moved.hmmm...instead of creatine i should buy a vid camera got it thx

[NorthernHH]

bah creatin ist nur ein muskeleiweiß, kein stoff der dich mehr fettverbrennen oder dich mehr proteine aufnehmen lässt. es lagert lediglich bis zu 5% mehr wasser in deine muskeln ein, was die muskeln sich "gepumpt" anfühlen lässt.

und die vorher nachher bilder: vorher kaum körperbewusst sein, schlaffe haltung+untrainiert.

nachher: bewusst die muskeln in szene gesetzt, vorher kurz trainiert um die konturen zu schärfen und besser gepost.

placebo.

[JumanoPrince113]

@NorthernHH WAS??? Creatin wird lediglich aus 3 Aminosäuren hergestellt, ist selbst aber keine Aminosäure, demzufolge auch kein Muskeleiweiss!!! Wenn schon jemanden auf die Finger kloppen wollen,d ann selber lieber genau wissen von was du redest!!!

[cuervokoro]

creatine can cause liver damage...use it to get your results, but layoff and go back to a natural workout supplement free after a while....creatine is a natural chemical created by the body but it's not meant to be basted in it for a lifetime

[hardcoreGrat]

@cuervokoro thats bullshit creatine does NOT cause liver damage..it is one of the best muscle strength/size supplements other then steroids...show me the proof of your false info

[jdshaq]

I am taking proffessional strength creatine from walmart. is creatine bad for u and when u srink alot of water, can u add crystall light to it

[alihunish]

ähm,...Proteine vergessen ? Ich seh keinen Unterschied zu vorher -.-

[cobryn898]

augen auf ...

[Boerkind1]

waste of time no change..lol

[pubay]

hahahhahaha looool!

[sirlascalo]

mierda

[blackdawg43]

nice ...... change ...... NOT

[GARYserious]

No change?

[EEECODE65]

lol wtf

[abrudan1]

mann das gleiche ist bei mir auch passiert auf einmal vol das V und brust und bizeps ich find das zeug geil!!

[Steffenhotmailsteffe]

ach und was ganz wichtig ist , ist min. 3 Monate voher trainiern

[Steffenhotmailsteffe]

ja ich werd es auch bal nehmen, man kann creatin auch mit Kirschsaft einnehmen des ist wegen dem Eisen sehr gut ;)

nich zuviel nehmen und immer schön trinken ...

[pjazpjaz]

ur the same!

[Goldennuker]

ich erkenn in dem vid zwa kein unterschied aba egal

[tehrealdjcrossfire]

lmao its ur back?

[buddylovebln]

das von goldfield creaforce xl

[candydude235]

ru talking about creatine monohydrate?

[Klaus15689xx]

welches creatin hast du genommen? es gibt ja unzählige sorten bzw hersteller?

[finalshare1]

kauft euch kre-alkalyn ist eine neue form von creatin die sich nich in das akfallprodukt creatinin umwandelt dass die ganzen nebenwirkungen bewirkt ist auch nicht so teuer ~30€ /120kapseln reichen für 3monate wirkt super !

[Tehranor]

achja und welches wenn ich meine erste Kur machen will ??

[Tehranor]

kan mir einer sagen von wo ihm ein Kreatin kaufen soll also bestellen aus dem Internet habe ich schon gehört aber geht es auch anders ??

[crzzymnn911]

um wtf? for 1:12 you shot a movie of you standing with ur back turned to a mirror? whats the point?

[dtdlordofblood]

wenn man Creatin mit Grapefruitsaft zu sich nimmt wird es besser resorniert.

[HanJumper]

Hey leute bei Creatin müssta aba paar sachen beachten zb. kein kofferin (keine cola kein KAFFEE) auch natürlich jeden 2ten tag trainieren gehen und nur 4-6 wochen nehmen danach ne 4 wochen pause machen und dann nach bedarf noch ne kur machen Und auf jedenfall 3l wasser am tag trinken sonst bringt das alles nichts =) wenn wer fragen hat kanna mir die gerne stellen Mfg mike

[budspencer1929]

ja nun ich weiss schon wirklich verdammt viel vom trainieren und muskelaufbau

aber von createin und anderm anabolika kennn ich micht nicht aus also ich will das zeug mal ausprobioeren und hab dazu ein paar fragen was hat es für nebenwirkungen ?und was bewirkt creatin lässt es die muskeln wachsen ?

wo kann man das zeug kaufen ?

welcher herrsteller empfiehlt sich besonder s gut ?

oder gibts prdukte ohne nebenwirkungen

mfg bud

[xSwiissSkiillz]

überall kannste kaufen, is ja nix illegales.

Keine nebenwirkungen ausser vielleicht in der anfangsphase durchfall oda soo.

[snipestyla]

ich starte auch bald voll durch...

[26DeislerFCB]

ich starte morgen mit creatin, bin schon heiss drauf, gute arbeit

[Smokie360]

wow korrekt, ich greife bis jetz zu tribulus pro aber danach werd ich das auch mal ausprobieren....

haste sauber hinbekommen

[Saralotta84]

ggrrrr.....sexy