Alle 65kg penkki nosto 120kg

[tourong93]

Tekniikka kuntoon nii 135 menis

[TheSpear619]

No joo jos on kevyt ruumiinrakenne. Ni saa pienempään painomäärään lihasta enemmän ku raskasrakenteinen.

[pekki6]

hintit kellarissa yrittää vääntää! sotilas penkki + triathlon thas da shiet!

[MotocrossBoy232]

Hei pellet, mitä vittuu itkette siit et jätkä nostaa täs videos penkkii? Mistä päättelette et nostaa vaa penkkii?

Tolla tuloksella ihan varmasti tekee muutakin ku penkkiä.

[vemfanbryrsej]

Leijjuu hauiksilla, eikös penkki treenaa rinta lihaksia

[JakeNukem3D]

okei... menin ehkä aika hätäseen kehumaan tätä jätkää. hauis piiloon ja nöyryyttä vitun siima.

[sekopallo100]

@JakeNukem3D Se on nimenomaan naruhauis ja ihan huumorilla loppukevennyksenä herättämässä tunteita ;)

[ajkorras]

kai se voi painaa 65kg jos pituutta vaik 170 cm...

[tebratius]

lol mikä naru käsi :D

[AleksiPower]

no jee ompa taas huikee haaste joku 120kg

[tebratius]

@AleksiPower jos toi painaa joku 64,5 kiloo ja nostaa 120 ni on vitu hyvi :D

[tebratius]

@tebratius oho oon tollein tänne kommentoinu :D en kyl muista yhtä :D jo toi on piru hyvi :D eiku joo :D tolle ton kädelle tarkotin ton kommentin :D että eipäs kummonen ollu :D monenkohan vanha toi on ? ite penkkasin 85 kg x 6 64,5 kilosena 14 vuotiaana. nytten 15 vuotiaana 66,6 kilosena 105 kg ja 85 kg x 9 :D

[jyrppis]

ite nostin v-93 135 ja paino oli 64... nyt ei mene kuin 115 ja paino on 69 -peku-

[JakeNukem3D]

@AleksiPower paljonko ite penkkaisit ton painosena? kysyn vaan :)

[n1c4m1]

Ja mitä vittua....tossa 120kg?

[salotimo]

kova tykki tolla ku vetää päin näköö ni kyllä mustuu...eiks niin oo sillaihan sitä on ajateltu pikkupojasta asti ja siks ajatellaan et penkkipoika kova poika ku kova penkki ni kova lyönti ja sehän on täyttä paskaa,ei muuta ku k.kalvosimet paskaks ja podetaankin hautaan asti,ja tästä nostosta 10v eteenpäin ni jo tuntuu,ja toiset 10v ni särkee joka yö.kannattaako?.leikausta ja hyvää saikkua jos ei työt maistu.

[JakeNukem3D]

@salotimo ja sehän ei ole meidän ongelma jos sä vitun aasi oot ittes rikkonu paskalla penkkitekniikalla ja oot siitä katkera :D

[whiteminded]

ja anteeks kirjotusvirheet ... nauratti vaas en verra toi videon loppuosa :D

[whiteminded]

no ompas kauhee hauis ku oikee tarvii pussail sitä :D:D ite oon jumankauta koht 18v ja saan penksitä 75 kiloo suht helposti ja mul o tyylii samankokone haba ett en sentää menis pussailee sitä youtubessa xD ja ei oo jätkä tosiaa tainnu muuta tehä ku nbostaa penksit ku painaaki vaa 65 :P

[Ryymin2]

meeppä kattoo peiliin.

[petskup4]

Hienosti meni. Mä nostan 100kg penkistä kun nousen ylös, mutta 70kg max painoja.

[2552438]

Voi se laihaki poika nostaa maasta jonki verran :D Itellä 117,5kg penkki, mave 170kg, kyykky 125kg, oma paino 63,5kg. Jalka-treeni vähemmällä ollu niin ei kyykky kovin hyvin mene.

[lopenuupunut]

juben kaa samaa mielt mut toi loppu on vhä turha

[JUBEast]

Ei sil et ite nostasin mut tehkää toi peräs ja vittuilkaa sit

[Drugandtree]

selkä penkkiin prkl

[vizzez]

varmaa jalat aika heiveröiset kuin myös vatsa- ja kenties rinta/selkä?. mut hyvin kyl nuo "penkki-lihakset" tuntuu toimivan

[j00s3f]

oma paino alle 65... kertoo siitä että jätkä ei oo tehny mitää muutaku penkkiä :D. epäilen ettei nouse mave tai kyykky ees yhtä paljo

[12roopex]

syömään toi boika pitäs laittaa näyttää naurettavalta :D

[badjames69]

Aika hikiseen nous mutta kumminki ylös tuli.

[larppa666]

vittu kova jätkä itellä eimee vastaku 94 ja painan 85 !!!!!!!!!! tuo vitun sintti nostaa 120 :S pakko nostaa hattua vittu

[PaskisNickhou]

@larppa666 ei hätiä mitiä, penkki on sen verran tekniikka laji, ja toi sälli nosti perseellään.

[1P0T]

"miksi yks tagi on painonnosto ku tällä ei ole vitun vertaa tekemistä painonnoston kanssa?! "

Mitä tuo on?

[FanNBA]

vahva kaveri

[Weak1987]

Ei kyllä uskois noilla lihaksilla. Kova on tulos ja varsinkin noin pienikokoselle! Ei varmaan jalat kuitenkaan hirveesti paina tällä henkilöllä? :)

[kakke69]

Ei mitää penkkiä. Kaikki kattoo vaa penkkiä. Kaikki vetää vaa penkkiä. Onneks moni silti tajuaa, ettei penkki oo se elämänlaadun mittari vaan 3dmarkin pisteet.

[xMegazerox]

Hahaha! PARAS! xD

[rulz95OGS95rulz]

@kakke69 ja rintojen koko. mutta kyllä pitää vahva rintakehäkin olla

[sku0]

aika perkeleen kova, jos tossa oikeesti on 120

[tinpsu]

nää ei tiiä mitää ku nää on nii tyhmiä

[MisterMasterMuscle]

miksi yks tagi on painonnosto ku tällä ei ole vitun vertaa tekemistä painonnoston kanssa?!

[Jamizki]

kateellisten huutelua.

[joonaasd]

@MisterMasterMuscle hän nosti painoja

[ihgsudfhd]

@MisterMasterMuscle Toi kaveri nostaa painoja

[kisakunto]

tulee tulee, ei tu :D:D